mega

Solis dla mnie szału w HW nie zrobi bedzie solidny, ale pasów mu nie wróże co do gali Cotto Floyd karta wyglada mega dobrze Cotto, Floyd, Canelo, Mosley, Ponce de Leon, Gomez, Vargas, Latimore, Quintana gala bardzo mocna obsadzona

[...] Bez żadnych dodatkowych słodzików, owoców czy czegokolwiek. Czyli trzy składniki: jajka, odżywka, ser. Istotne jest jakie użyjemy białko, bo ono nadaje smak (ja mam puchę mega słodkiego, którą przeznaczyłam tylko na te serniki). Rzecz ekspresowa, syta, nabijająca białko i smaczna. Najsmaczniejszy schłodzony w lodówce :-) Mam też już opracowane [...]

dieta mega marna. poczytaj podwieszone i zobacz jak nalezy jesc

noo stary drążek,mc,wiosło mega :D,cisnij koxie :d

88-O forma MEGA! Masakra SMS- powiedz, czemu zawodnicy przed zawodami obcinają białko o połowę? Aha, i ktoś cię prowadzi ( ew. prowadził? )? skąd takie taktyki odwadniania itp znasz ? :-) zawsze zazdrościłem tej wiedzy zawodnikom, że w każdej chwili wiedzą co zrobic, żeby wygląd poprawic. Jak się wysuszyc, jak z fatem zejśc itp

[...] przyjęć. lepiej byc lekkim wagoowo za wszelką cene, sflaczalym i z koścmi powleczonymi smalcem??? super wizja. a co do zdrowego jedzenia- nie masz racji- dla mnie jest mega smaczne i dla innych na forum. zajrzyj chocby do dzialu kuchnia sfd. dla mnie wszelkie batoniki, hamburgery, etc.. to syf syfów. jakbys jadl zdrowo, to ci sie kubki [...]

Fight club mega:-D Podobno ksiazka jest?

[...] i wtedy ciezarki :) ale zapamietaj ze przez spory czas nie ucz sie techniki najlepiej ogladaj duzo filmikow na youtubie itd z poprawna techniką :) a 14-15 lat to juz mozna spokojnie cwiczyc oczywiscie nie mega ciezary ale od takowych sie raczej nie zacznie;). Są osoby co zaczynaja nawet w wieku 12-13 i nauczyly sie techniki itd i nie ma klopotu

dzieki za mega szybka odpowiedz =] Jem bardzo solidnie i co najwazniejsze- z głową :D

[...] ręka, nad łokciem. I to nie chwilę… Potrafiło mi tak pulsować kilka godzin. Przerwa i znowu. Dziwne uczucie. %-) Potem jeszcze doszły skurcze podczas biegania. I to takie mega. Konkursowy trening+ letnia pora, ja jeszcze kawę pijam i łatwo z siebie wszystko wypłukać. Sól to był element :-) Zaczęłam używać trochę soli, jeszcze zwiększyłam [...]

No tak tak na sekunde to bedzie ok ale musi obciac wage to wysokie cisnienie nie jest problemem to sukutek UBOCZNY : musi obciac sol, nie claoc ale mega ograniczyc , kupic sobie potas , 0 kofeiny i innych stymulantow, Bitter Orange (nei wiem jak po Poslku) Brdzo dobre na cisnienie. Jeste tego masa ale to glowne sprawy . Pozdro

Chłopy WSRH wczoraj wydało płyte, jesli lubicie takie klimaty to polecam!! mega jest\

Setjkuf i szejkuf mogła mi przynieść %-) Od taty dostałam... dętkę %-) Jak jeszcze dzisiaj Arsenal wygra z QPR to będzie mega. Na razie 1-1, właśnie Walcott strzelił na raty od słupka.

[...] rodzynki DAJ TU TWARÓG, WIESNIAKA/ PO CO CI TYLE WĘGLI NA NOC??? PODSUMOWUJĄC: wszedzie jest chroniczny brak tluszczy i warzyw. w diecie poza miesem i jajami masz TYLKO węgle i to duzo. liczyles sobie w ogole kcal/BTW jakie ci potrzebne??? dieta mega monotonna i tak jak mowie- brak w niej tł i warzyw. opierasz ją w zdecydowanej wiekszosci na ww

Hehe , ja do dziś mam koszulki:P A ooglądasz mecz? Ronaldo gra mega, teraz wyrzucili trenera osasuny:D po 15mn

31.03.2012- Dzień NIETRENINGOWY Jak już wcześniej pisałem wybrałem się na spotkanie z FA Xtreme Team :-) DIETA: 1. Placek z jaj, owsa z jogurtem i truskawkami /SFD/Images/2015/12/31/ec63a7e5dcee4c639b5c88c44bdce122.jpg 2. Szama do pociagu :-) Mięso z szynki wieprzowej, pieczarki, papryka żółta+ ryż brązowy [...]

[...] sztangą zza głowy 5x30kg 5x30kg 5x30kg 9.Wznosy nóg 4s 12 Kom: Trening cieżki,mc poszło w miare lajtowo tylko dowiązana stanga troche przeszkadzała ;/ :D:D.Przysiady były mega ciężkie :D:D pare razy ledwo nie padłem xD :D.Klata ciężko ale weszło ładnie,reszta ok bic tric i ramionka poszły nie tak źle :P;) Zmieniony przez - Kowanator w dniu [...]

ej miał ktos z was kiedyś te że braliście jakąś przed treningówkę przed treningiem brzucha i mieliście mega pompe na brzuchy aż żtłt wychodziły? :D

[...] mi cellulit zmniejszył się tak po około pół roku. Ćwiczeń, diety, peelingów, kremów i ciepło-zimnych pryszniców.;-) Nie mówię, że też ci tyle kochana zejdzie, bo ja mam mega dużo fatu;-) ale cierpliwości;-) porób fotki, za miesiąc- dwa porównasz i zobaczysz różnicę;-) Spróbuj może jeszcze szczotki do celulitu grubego włosia pracują na nich [...]

sądząc po siadach,mc to chyba taki słaby nie jesteś %-) ja robię w żurawiu najwięcej 12p ,ale dwójki czuje okropnie xD jak już wcześniej pisałem ,ciężary mega :-)