mega

Przemo a co to takie małe na mega masie?

Napisałem, że to nie moje tylko ;] a szkoda ;\ juz 8 worków oddałem znajomemu Według mojego starego(z dzisiaj) motto: P*erdol rzezbe, zwiekszaj obwody" xD Nie no mega mass juz zjedzony dawno ;D tak zeby zdjecie lepie ygladalo ;] teraz moje jest 8 kilo gainera Zmieniony przez - Dickmaster w dniu 2008-10-30 23:04:18

po zjadaniu tylko mega zestawów i wydawaniu trochu kasy postanowiełem zainwestowac w OLD SCHOOL mono 300g krealkyn 200g aakg reactor pro zobaczymy jak to zadziała reszta to raczej stała białko gainer w dni treningowe gluta witaminy

Mega combosy niektorzy Sog komu wejdzie. Yakuza to chyba createston

elite za***iste. ale trzeba robić w mleku 0,5% jeśli jadłeś wczesniej słodkie odżywki to w smaku na początku będzie marna. ale po czasie bardzo dobra, nie za słodka, nie nudzi się. mega polecam ;)) i do tego cena nie jest wygórowana.

Ja z chęcią posłucham i zastosuje się do dobrych rad-jestem mega zdesperowana.Mam jednak dużo chęci i sił przynajmniej tych fizycznych bo z psychicznymjest już źle((

[...] Następny dzień to hardcore Chodziłem cały czas prosty przez zakwasy w prostownikach( martwego nie ćwiczyłem z 7 miechów). Każdy ruch reką przypominał o najszerszych. Byłem mega zadowolony Tak zakończyłem swój pierwszy tydzień treningów. W następnym tygodniu ide z ciężarem do góry. Zobaczymy jak to wyjdzie dzięki cope postram się nikogo nie [...]

Kurva, je*ane Schalke zje*ało mi mega kupon na Bundesligę, jakby wygrali to wygrałbym prawie 750zł

nie pyerdol już bo byś pucował, aż by iskry szły No jeśli chodzi o Sharapovą to tak, oczywiście, przecież wiesz że mam do niej mega słabosc Ale ja tam pisałem wcześniej o Radwańskiej, przecież to jest straszydło, szkoda że nie można połączyc urody Marty Domachowskiej i talentu Radwańskiej, mielibyśmy zaje*isty towar eksportowy dla światka [...]

przy takim treningu musisz polozyc ogromny nacisk na regenerację, bcaa i glutamina w mega dawkach,d o tego dobra dieta i duzo snu na bica dalbym 1 trening a solidny, klata 2 razy ale zrob np 1 trening na cwiczeniach bardziej izolowanych i z mneijszymi ciezarami, jakies rozpietki, ewentualnie cwiczenia na hantlach w formie wyciskan, 2 trening [...]

no ale jestescie swiry latanie to unoszenie hantli na boki w opadzie tułowia, dokłądnie to http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp#6 trening sam przejrzałem i ułożyłem, Dorota ma neistety mega młyn w pracy

[...] wszystkie, ale chociaż jedno warto umieścić w jajecznicy. Na wyrzucanie żółtek to można sobie pozwolić przed zawodami, w przeciwnym razie nie widzę potrzeby - w końcu to mega źródło składników odżywczych. Wypisałeś wszystko co spożywasz? Na śniadanie tylko jajecznica? To mało tym bardziej, że posiłki z rana powinny być większe (zapobiega to [...]

nawet jak zamkne tabele to bede szczesliwy ze dalem z siebie wszystko , wazne ze ja jestem zadowolony z postepow i ze zmiany jaka dokonalem po dlugiej przerwie bo ponad rok nie cwiczylem i bylem mega zalany:-)

[...] za mile slowa , wiem wiem tez roczna przerwa i zarcie samego syfu dalo swoje znaki , cwicze od ok 8 miesiecy , a od 3-4 na pelnej i trzymam sie 100% diety , i tak zrobilem mega progress , podlalo mnie troszku ,ostatnio estro wyj**alo w gore , teraz juz zmienilismy troche plan z trejnero i juz idzie do przodu , priorytet na nogi wrzucilismy i [...]

bedzie dobra forma , 16 tygodni jest do zawodow waga ok.98 kg woda zejdzie i fat i bedzie znacznie lepiej:-) barki i rece sie nadgoni w nastepnym sezonie bo raczej juz mega wielkiej zmiany nie bedzie:-)

Pomieszczene jak na undergroundowa silke mega duze, sprzetu tez b.duzo gitara !!

[...] zupa z miechem i warzywami ryż, filet z kurczaka, sałatka, łyzka oliwy zupa z miechem i warzywami noga kury z surówka ser biały z warzywami , migdały cwiczenia- nie ma.. Cos mnie bierze na chorobe, mam 22 st w domu, a jest mi mega zimno i siedze caly czas pod kocem.. Pomagalabym hantlami, ale nie mam sil.. Jak dam rade , to pozniej napisze.

dziś kupiłem smak Bananowy,mam jeszcze troche starego białka (Fitmax) ale postanowiłem go przetestować,smak to porpstu niebo w gębie (jak dla mnie) mega polecam : Banan RLZ ! :D

[...] uzupełnienie płynów (alkohol odwadnia) i elektrolitów – tutaj idealne są izotoniki np. IsoActive – sprawdzony Na ciężkie przypadki po-imprezowego mega kaca można stosować sodę oczyszczoną - wodorowęglan sodu, który zobojętni kwas octowy (z etanolu) i przyspieszy odzyskanie właściwego pH krwi. A w celach zupełnie już [...]

Witam Damian no nareszcie uderzyles w prawidlowa strone bo kulturystyka to naprawde piekny sport,kosztuje on sporo wyrzeczen i poswiecenia ale ekfekt koncowy napewno wszystko wynagrodzi.Trzymam kciuki za Ciebie i napewno bedzie mega forma na Debiuty!!!Pzdr