SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • [...] ale w cywilizacji xx1 wieku i wiekszosc rzeczy za nas wykonuja maszyny itd. Nadmiar miesni dla organizmu to balast Dlatego tak ciezko to utrzymac Nie odblokujesz sie - duzo spadnie koniec kropka. Cynk****a ma do gino. Sa niby jakies badania ze w mega dawkach (150mg/ed i wiecej) moze dzialac jak AI ale po co jak do tego jest wlasnie AI i sermy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2009-07-05 22:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do ekspertow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tez kupilem , i sprobowalem jak bylem mega glodny , niemoglem sie powstrzymac i poszedl caly sloik :[ po 3 godzinach walilo w kiblu orzechową sraką :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-07-06 00:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam stary podobnie. Dużo osób mi mówi, że właśnie powinienem się cieszyć i to prawda. Chyba lepiej jest na kogoś patrzeć z góry niż z dołu. Są też plusy bycia mega wysokim, ale też minusy. Jak będziesz miał ponad 2m to ciężko będzie z kobietą, chyba że wysoka też będzie. Znaczy głupio będziecie z sobą wyglądali, ale czy to ma znaczenie? Duży plus [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-07-06 00:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bokiem w opadzie robię dopiero od paru treningów, więc do końca technicznie może nie być poprawnie, zresztą będzie widać na filmiku. Poza tym trening bardzo udany, było mega duszno i zajechałem się jak pies, ale o to chodzi . A tutaj filmiki. Standardowo krytyka mile widziana. W tle moja trenerka http://www.youtube.com/watch?v=qtvsg-Mei-I [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 20:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam bym ich wszystkich rozwalił bo mam super mega zorda

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 21:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • os_girl/E7 masa/s.27/"Są kobiety pistolety..."

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo się naczytałam o kontuzjach... Ad3. Sissy squat to zabójstwo! Ad 5. Zaczęły łapać mnie skurcze w pośladki, chyba od uginania więc nie mogłam za dużo... Hula hop to mega rewelacja. Byłam utyrana strasznie, ale skupienie, żeby sobie odświeżyć technikę postawiło mnie na nogi. Bardzo przyjemna alternatywa. Obli dziękuję, że mi przypomniałaś [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 23:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Wyciskanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "rush comes idź pan w*****" na sfd jest sporo, a poza sfd jest w necie strona www z mega wielkim artykułem o wyciskaniu albo poszukajcie sobie w moich wypowiedziach, już przekazywałem to co wiem innym w podobnym temacie dobra technika to zmuszająca po części do mniejszego ciężaru ale maksymalnie pobudzająca klatę, sam to na niej czuję a [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2009-07-07 12:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten mój mega mass 4000 ma podane: węglowodany 68 g w tym cukier 58 więc jest to złe czy nie? niby tak ale na czym polega to zło? czym grozi skok poziomu cukru we krwi? jak się różni wpływ na masę węgli złożonych a prostych? proszę o odpowiedź na pytania albo link do odpowiedniego artykułu, te artykuły sfd'owskie które znalazłem nie satysfakcjonują [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2009-07-07 13:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze? ja jestem mega spokojny wręcz taki...jak jacek poniedzielski, ten kabareciarz kiedyś grałem na gitarze, w tym na elektrycznej, dlatego też zainteresowanie taką muzyką to kiedyś grałem: http://www.youtube.com/watch?v=MjNAeELQ_Z8 Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-07 19:34:53

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 19:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ostatnim posiłkiem? Albo np jazda na rowerku w domu I jak długi czas proponujesz? studensky Powiedziałbyś coś z sensem, a nie mi tu podbudowujesz leszczy rion10 Też jestem mega ciekawy jak będzie! WODYN No już prawie wszystko kapuje. Jednie co to: 1 - na jakich obciążeniach pracuję w ćwiczeniach innych niż te w "SS" ? 2 - ława skos w [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 19:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    vena napewno nie trwał jakoś mega długo nie więcej niż 50 min coś marudzisz ;-PP wkręcisz się problemy zawsze są na początku z nowym planem ... ja jestem początkuąca i z nich wybrnąć nie mogę ale damy radę

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 22:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E tam dla mlodszych. Masz potencjal silowy, jak o niego zadbasz to bedziesz dzwigal mega ciezary. Spojrz na Jana Luke. W wieku grubo ponad 50 lat w wielu konkurencjach pokonywal czolowke polskich strongmanow.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 23:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupić do cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    MEGA BCAA 5000 bardzo Ekonimiczne wychodzi i również NOWOŚĆ BCAA TsT w proszku Smak Grrejfrutowy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2009-07-08 11:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co w niemczech z supli ??

    Post
    Polacy za granicą

    [...] także u nas. W galeriach typu Karstadt (a do takiej zapewne koleżanka się uda) są tylko i wyłącznie podstawowe rzeczy od Multipower'a i Inkosporu, być może All Stars. W sierpniu jest co prawda SSV, ale wątpię, żeby były jakieś mega-okazje. Moim zdaniem nie warto... Jest dużo fajniejszych rzeczy, które mogłaby Tobie koleżanka stamtąd przywieźć

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-07-08 12:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leje, cały czas leje.. a chciałem na bajku pośmigać założę się, że jak będę miał ładowanie i siedział cały dzień w domu to będzie mega słonecznie, co będzie mnie tylko frustrowało dobra pogoda na oglądanie tv, więc męczę dr house'a dzisiaj cardio na rowerku - 50 min chciałem pełną godzinkę, ale nie wysiedziałem - tyłek mnie boli od tego [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 16:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś jak ketchup a czemu nie ketchup? dobry smak to zrób sam o takim smaku jaki Ci odpowiada np. podsmaż cebulkę, dodaj zmiksowanych pomidorów + zioła, przyprawy czosnek, papryka, wygotuj aż woda odparuje a mieszanina zgęstnieje i masz mega prosty sos

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2009-07-08 16:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie nie wiem, duże prawdopodobieństwo, że pojadę ale zjadę po 5-6tyg. a nie po 8. musze sie dowiedziec czy nie ma kar itd... Bo u siebie nie ma szans na robote obszedlem wszystko, nawet w Biedronce byłem ew. nikła szansa przy drogach(chodniki itd.) ale byłem w tamtym roku, mega ciężka praca 6 dni w tygodniu po 12h i 7zł/h...

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 18:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ,ale tez daje najwiecej satysfakcji to trzeba przyznac. Ogolnie wszystko zrobione , 160 x 2 poszlo tak lekko ,ze nawet tego nie czuje , dynamiczny jak wspomnialem wywala cala energie z czlowieka, mysle ze to przez ta ilosc serii. Siady lajtowo , dziendobry dzisiaj na pewno o wiele lepszy ruch. Ogolnie jestem mega zadowolony i jedziemy dalej!

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 19:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macie trening Cyplenkova pod armwrestling. Mega gość http://www.youtube.com/watch?v=cyCgd_FlZLo&feature=related

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 20:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem - masa .. ; //

    Post
    Piłka Nożna

    jeju koleś chcesz przytyc??? oczywiscie pomoge ci w 100% kup tylko kreatyne z mega masą lub hmb i po miesiącu porzadnych cwiczen i dobrej diety zlapiesz 5-6 kg beztluszczowej masy miesniowej sprawdz to dziala a niezepsuje ci wynikow sportowych wiem po sobie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2009-07-08 23:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)