SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Lato na masie czyli dobor supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za poinsty Olimpu: -2 pudełka Ż-SZ,akurat starczy na 8 tygodni,jeśli będziesz ładować po 1 kapsie - razem 52 pkt. -AAKG Extreeme 120 Mega Caps/Argi Power 1500 120 Mega Caps - każdy za 106 pkt. nie starczy Ci jedno opakowanie,jeśli będziesz ładował więcej kapsów,gdy standardowa dawka działać nie będzie -batony:Twister/Matrix Pro 32 - każdy za 12 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2011-05-16 22:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIOGENIX Cell Pump 665 g (70 porcji) czy lepiej OLIMP Taurine Mega Caps 150 kaps./1500mg (150 porcji) + OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny) 300 kaps./1100mg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8320 Data: 2005-09-26 23:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass 4000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pochłonoiłem już 14 kg Mega Massa 4000 (dwie paki 7 kg , bez żadnej diety) . Po każdej takiej kuracji przybierałem na masie 5-7 kg co szczególnie widoczne było po wypukłości brzuszka i tyłka. Ale nie da sie ukryć , tak z 20 % siły to mi zawsze dawało. Koncze tera puszke Mega Massa 200 ( 3 kg) ale nie da sie ukryć ze dużo słabszy jest od MM 4000. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11476 Data: 2003-11-16 18:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEG BIEG BIEG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2o pare kg poltora meisiaca to dużo za dużo... Chyba ze ktoś ma mega otyłość ale naprawdę mega! pamietaj ze dieta ze zbyt duzym deficytem kalorycznym powoduje, że twój metabolizm spowalnia obroty -sporobj nagle zwiekszyć kalorie a od razu widzisz odkladanie się tkanki tłuszczowej z tempem x2 jak z przed zaczęcia redukowania Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10021 Data: 2008-07-09 16:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16g aakg %-) mi wystarcza 8g, a pompa mega :-)) sam też pewnie stestuje sfdowskie aakg jak mi się skonczy moje.

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 11:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Róbcie 1.3d o ile można (senepid) Wczoraj sypnąłem płaską łyżeczkę beta-alaniny przed tr i pół po tr :) (myślałem, że wyjdzie razem 6g) Musze powiedzieć, że mrowienie jest mega co oznacza, że skład na 100% nie jest oszukany. Lepiej mi się ćwiczyło i bardzo się pociłem. Być może to efekt placebo ale jak dla mnie to super. Ciekawe czy przyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-15 22:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Caro_layna/Podejście #1

    Post
    Ladies SFD

    [...] musiała wstawać o 7 lub o 6 :] Trzeba jeść porządne śniadanie ;]" Moni, codzienne pobudki o 5.40 żeby o 6.20 być na siłowni sprawiają, że w soboty spanie do 8 jest mega luksusem :) Dziś dzień bez treningu. Niby miałam w głowie plan pójścia pobiegać ale po MC, przysiadach i nowych obciążeniach ciągną mnie mięśnie i czuję, że jedyne co mi [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9248 Data: 2011-02-13 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW by MegaMasa. co sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    takie plany sa uniwersalne dla kazdego lol widze ze jestes jednym z tych kolesiow, co poczytali troche planow Michaila na forum pisanych milion lat temu, mega sie tym podjarali, uwazaja sie za mega znawcow i zyja przeswiadczeniem ze w tyg trzeba robic 3 treningi i max 10-12 serii na kazda parie,itp. A pozniej dziwia sie ze maja cale zycie 35cm w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2010-02-28 20:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @Lodzianin1 78kg mega ekto(fit sylwetka, na,wage sie nie patrzy, zaxzynalem od 60kg - mega chude kosci i krtokie miesnie) 178 cm 30 lat Dieta 2,4gB1gT T reszta ww(3600 kcal ogolnie) Bf 9% Przebyte cykle meta/ meta+prop/ enan i teraz cypio @flex1976 Nie smiej sie, niedawno wzialem psa ze schroniska i on tez,ciagle mial.. Luzniejsze :D ale pelno [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2018-10-13 11:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moscie na mniejsza ilosc tescia sie tez redukuja? Zalegla ANKIETA DZIALU: 1. WIEK: 30 2. WAGA: 78 (zaczynalem od ~60kg) 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37/38 przy mega chudych kosciach - nadgarstek 16.5 cm -klatka: 110? -udo: 60+ -talia: pas 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: cwiczylem sporadycznie, z przerwami, od kad w sumie pamietam. Od 3 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2018-10-15 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ludzie jakie "mega" wachania..... koorva po to zrobiono taki skłąd estrow zeby działał prawidłowo przy takiej a nie innej administracji,po 3 tygodniach mamy rozbujane dlugie estry,kilkaset mg krąży sobie w organizmie,i nagle czujecie mega wachania bo bujneło sie 30 mg propa wbite 3 dni temu?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6640 Data: 2009-01-11 23:26:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Streetball

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] The Cage i innych, i trudno powiedzieć, że to nie streetball a jeszcze trudniej, że to mixtapowcy. Ja tam osobiście wole tych drugich, a co do "trików" to chyba nie ma lepszego jak mega szybki cross, po którym obronca ląduje na tyłku, można ciorać widowiskowo bez kroków i niesionych. Zmieniony przez - B4L w dniu 2006-11-21 20:50:22

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6756 Data: 2006-11-21 17:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta zawsze kulala :D no moze kulala to zle slowo, nie byla jakas mega i nie jeden juz tu sie dziwil ze na takim zarciu rosne :) ogolnie jem z glowa,aktualnie trzymam sie 2900kcal - 2g bialka, 1g tluszczu, 4g wegli/na kg pozyskuje to z takich produktow jak : ryz, kurczak, ryby, platki owsiane, tosty z ciemnym chlebem, oliwa z oliwek, [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-08 00:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dużo do redukowania jeszcze zdziwisz sie jak spadnie 20kg a formy jeszcze nie będzie mega

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 12:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ferguson może RDA pokonać, RDA ma lepsze zapasy, ale brabo Toniego jest mega, ogólnie gość jest niesamowity w parterze i jeszcze te przejścia do leglocków i aktywność z pleców czyt. łokcie, omoplaty itp. Pewnie na RDA poddanie nie przejdzie nawet to brabo, ale Ferguson może się nie dać tak zdominować jak Pettis. Ferguson ma beton i żelazne cardio, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2016-09-18 13:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u mnie z PMS to samo, niestety. Wpadam w takie doły, że ciężko mi się z nich zbierać. Ale musimy to przetrwać! Hej Megan jak wiesz jesteś moją inspiracją :-) Ja o dziwo wczoraj miałam mega power (mimo pierwszego dnia @), goniłam jak kot z pęcherzem a czułam się super. Szkoda, że to pewnie tylko chwilowe i na stałe wróci mi kiepskie samopoczucie.

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 10:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megan, teraz dopiero zobaczyłam foto z podsumowania, plecy mega 88-O Masz piękną sylwetkę, zresztą już na początku było świetnie, ale teraz - cudo ;-) A co z tą asymetrią planujesz robić? Ja miałam dokładnie to samo, poszłam do fizjo, okazało się że w miednicy było coś nie tak i to się odbijało w ustawieniu barków...nastawił, chwilę było ok, ale [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-22 09:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 i siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie ma na co czekać, 20 lat :P hmmm j/w u wszystkich :P micha-trening, trening-micha. Poczytaj forum, ułóż plan treningowy, poproś o dobrą ocenę kogoś kto "się zna", ułóż dietę, weź się zmotywuj, tak mega mega i będzie git:P miejmy nadzieję że nie zostaniesz sezonowcem :P

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2010-04-28 20:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I nie ma w tym nic dziwnego, bo są to jedni z potentatów na rynku medycznych srodków hormonalnych. Bardzo ich więc interesowało to, czy mogliby jeszcze zarobić (na mega-masową skalę) trochę keszu na środkach antykoncepcyjnych dla facecików. No i niestety jak na razie klapa - skuteczność antykoncepcji tej metody jest wprawdzie wysoka [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-20 09:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh:) 30 mega nie kazdemu chce sie czekac:) Ja obejrzalem i stwierdzam, ze wszystko w porzadku, ja np. jestem zwolennikiem zeby lepiej robic dokladnie i prawidlowo niz szarpac sie z wiekszym ciezarem Jak widze u mnie tych pseudo pół karków co biorą 50-60kg na biceps i bujaja sie jak wachadło w zegarze to wychodze bo nie moge ze śmiechu Postępy na [...]

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 22:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)