SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • 5htp dobre po melo. Redukcja zjazdu raz dwa idzie %-) Tak. Fajnie nasila działanie piguł, ale warto pobrać kilka dni wstecz. Ja jadłem 400 mg 5 dni przed planowanym pigułowaniem i mega efekt.

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 19:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja tak samo jem sporo owsa i przechodzi mega, nie leży dlugo na żołądku, a od kiedy do niego wróciłem to i trawienie mam sporo lepsze. Wystarczy też spojrzeć na zawodników z USA to tam owsies w większości jest głównym źródłem ww, często dają nawet jako pre. Jordan swojego czasu jak walczył z poprawa talii to jadl praktycznie w każdym posilku [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 17:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet w 10%, jak liposomalna. po oralnej nie doswiadczylem zadnych pozytywnych zmian. po liposomalnej? 6mg na sen i spie srednio 1.5-2h dluzej bez wybudzenia. dla mnie mega. postestowalem tez odstawienie liposomalnej na dwie noce i wydluzony sen zniknal i znowu pobudka po 3-4h. tak wiec liposomalna zostaje ze mna na stale. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 17:50:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Teraz obczailem dopiero te foty sprzed 2 dni, co do formy nie będę postarzał ale w tej klasycznej pozie wyglądasz mega! Gabaryt estetyka, praktycznie brak słabszych punktów, kozak.

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 17:42:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 5htp kto stosował kto poleca czego się obawiać !znajomy żre i mówi ze sen samopoczucie i kontrola apetytu mega 600mg dawka Dobra już wiem wszystko. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-23 17:25:37 Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-04-23 17:45:55

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 17:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. Ze specem spamowej aktywności nawet nie będę się spierał;-) Z drugiej strony kiedys ludzie biegali w zwykłych trampkach i jakoś żyli haha Czytasz w moich myślach.... Jako natural człowiek biegał w najbardziej wyłachanych najkach, kręcił mega czasy i było wszystko si.... A teraz wymysla |-)

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 15:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Aleksander Sobierajski

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o kurcze to mega dużo

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 15:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamówienia to nie widze w sklepie najlepszych i najbaerdziej wypasionych sosów :D fcking delicious .:( Juz ich nie bedzie ?? czy to tylko chwilowe braki Sosy, jak już Marian napisał - pojawią się na nowo, zarówno poprzednie 5 smaków + 5 nowych. Próbowałem też nowe smaki i są mega dobre, będą to hity i na pewno nasze najsmaczniejsze sosy.

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 14:47:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale nie wiem czy jakieś mega zakwasy są po tym biegu czy co bo wypisek brak od tego czasu ;-) Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-04-23 11:50:03 My teraz kraty robimy w dziale dla seniorów Rion %-)

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 11:52:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale nie wiem czy jakieś mega zakwasy są po tym biegu czy co bo wypisek brak od tego czasu ;-) Zmieniony przez - rion10 w dniu 2021-04-23 11:50:03

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 11:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    a ja się właśnie wkurzam, bo mimo że mnie mega ciekawi to oczy mi się zamykają i nie mogę tego powstrzymać The same. :D Ale za to jak mnie mega wciągnie to zaczynam czytać wszędzie. Nawet po 2 min w trakcie mycia zębów :D Ale to zazwyczaj najwcześniej w połowie książki o ile nie później.

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 10:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    a ja się właśnie wkurzam, bo mimo że mnie mega ciekawi to oczy mi się zamykają i nie mogę tego powstrzymać

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 10:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, relax jest mega ważny. Ja praktykuje spacery z żona zamiast alkoholu i dragow aktualnie bo w moim przypadku nie ma umiaru, a czas na rozmowę podczas spaceru idealna sprawa

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 09:44:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 30x15 rp8 - Wypychanie wasko 3s 3111 180x8 120x10 90x11 - Przysiad smith jak nie - zmieniasz na bulgary 4020 2s - - Uginanie stojac 2s RP 3111 20x10 10x16 rp7 Trening był mega do momentu uginania stojąc wtedy mi prąd odcięło, na filmie był jak prawie odplynalem po tak lajtowym ćwiczeniu i w sumie treningu tez bo ja tu poszaleć przez kolana nie [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 08:09:08 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] poszedł w miarę okej,mimo dosyc wczesnej pory :-P Zdrowie jeszcze nie wróciło w pełni ale jakieś większej tragedii nie ma. Ogólnie nawet nic nie boli jedynie męczy mnie mega chrypka :-( i czasami przytyka nos. DIETA DT 1. B-50g, T-15g 2.B-50g , WW-40g , T-5g 3.B-50g, WW-60g 4. B-50g,WW-80g 5.B-50g, WW-40g, T-10g B-250g, WW-220g, T-30g [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-22 23:44:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] squat 8x180kg, 7x180kg 5.Wypychanie suwnica stopy wąsko 12x300kg, 11x300kg 6.Uginanie jednonóż 15x25kg, 14x25kg 7.Łydka na suwnicy 18x160kg, 16x160kg Mega trening i mega ciężki trening, nawet nie pamiętam kiedy robiłem siady do odcięcia, a tu dzisiaj mały zonk, już nie wstałem na hacku %-) Później zrobić drugą docelową to była katorga [...]

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-22 23:03:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wypiske damy jutro, ale maszyna przetestowana i na prawde mega wchodzi jeżeli chodzi o poslad i dwójkę, sam ją przetestowalem, kilka klientek i żadna nie chce wracać do hipow że sztanga. Raz ze komfort 100x większy a dwa czucie też zdecydowanie lepsze. /SFD/2021/4/22/57717467aead462ba86297a00c2c4f27.jpg Zmieniony przez - MatiMlody w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-22 23:00:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pecyna93 level up 2021. Road to bodybuilding

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] sztangi leżąc (4x10) 25/15 35/10/9 30/10/10 25/15 35/10/10 30/10/10 wyciskanie hantli nad głową jedną ręką (4x12-15) 7kg/13/12/13/12 7kg/12/15/13/12 Z treningu jestem mega zadowolony nawet nie spodziewałem się że tak dobrze pójdzie :D /SFD/2021/4/22/3b36054d878a41e292c30db959bac968.jpg Zmieniony przez - pecyna13 w dniu 2021-04-22 18:33:35

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-22 18:30:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pecyna93 level up 2021. Road to bodybuilding

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 15/15 20/12 27kg/15/14/12/10 15/15 20/12 25/10 30kg/12/12/10/10 tu zwiększyłem ciężar i za tydzień zostaje 30 kg Rozpiętki poziomo (3x15-10) 10/15/15/15 10/15/15/15 tu była mega pompa :D Wyciskanie hantli z ziemi (4x12) 20/12 25/12 27/12/12/12/12 20/12 25/12 30/12/12 25/12 27/12 Też jestem zadowolony z tego ciężaru :D Unoszenie sztangielek w bok [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-22 18:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryczny miks z fajnym makro który ratuje dupe jak czas goni. Nesquik ma mega fajne makro o dziwo bo w sumie wcale nie ma tak dużo prostych cukrów jakby się wydawało. Na dodatek praktycznie brak tłuszczów dzięki czemu czyni to jako fenomenalne uzupełnienie diety w nagłym braku WW :-) /SFD/2021/4/22/22f9837bb22c46ad8278185935b81eba.jpg [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 15500 Data: 2021-04-22 14:50:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)