SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Jarosław Kawka - Sezon Wiosna 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    postaram się wrzucić parę fotek nóg w najbliższym czasie,nie są mega zrobione,bo przy tym wzroście ciężko o duże nogi,ale w kat junior będą imponowały...

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 11:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl a zdrowie

    Post
    Doping

    [...] choroba ma wiele stadiów i że tak sie wyraze duzo powiazanych ze soba chorówb od osteoporozy poprzez łuszczyce ,stłuszczenie watroby i jeszcze ze trzydzieści Cykl nie jest mega baba, niewielkie ilosci mastera nie powinny i propa nie powinny narobic bałaganu, ale musisz zaczac przyjacielu od tego jakie leki bierzesz.Jesli stosujesz np [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2013-01-30 10:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze rozpuszczać i mega smak - Scitec czerwony :)) - ale to i tak rzecz gustu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-01-30 00:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dnia + połączenie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce się zapytać czy połączenie Muscle Pharm Assault z OLIMP KREATYNA CREATINE MEGA CAPS Assault chce stosować jako przed treningówkę(25-35min przed treningiem), podobno daje dobrego kopa. Kreatyna 4 tabletki na czczo i 4 tabletki po treningu. kalorie około 3800, 3+ litry wody Do tego taka +/- dieta 6:00 węglowodany 9:00 15:00 18:00 przed [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2013-01-30 00:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałem kupić jakieś białko. Chciałbym brać jedną miarką ~30g. po treningu, trenuję 4razy w tygodniu, więc 120g. na tydzień, a myślę żeby puszka wystarczyła mi na 8tyg. czyli potrzebuję około 1kg białka. Cena nie gra roli. Jedyne warunki, to że musi się bardzo dobrze rozpuszczać no i mieć mega smak :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-01-29 23:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowych FlyW jak np Montague .... na ostatniej gali było sporo przypadków palca w oko mam wrażenie, że fighterzy czasami to specjalni8e robią - nie mówie o Koschecku %-) powinni coś z tym zrobić to jest mega niebezpieczne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 23:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Sobote wypadł mi trening... musiałbym go robić po 20, gdzie od samego rana byłem w pracy i miałem treningi, nie było sensu, czułem ze tym razem ten trening byłby poprostu mega porażką, a robienie coś na odwal sie nie ma żadnych podstaw - ssanie już się zaczyło w sumie pod koniec pierwszego tygodnia! z 20-30 minut po zjedzeniu posiłku moge [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 23:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cedric McMillan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mega, idealna sylwetka

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 23:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre smakowo i jakościowo białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mi mega wchodziło to: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Perfect_Whey_Protein-opis646.html czoko mnie rozbrajało :-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2013-01-29 23:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://hitec.pl/data/gfx/pictures/medium/1/1/11_2.jpg Whey C6 Whey C6 to mega-anaboliczny, wysoko-białkowy preparat zawierający unikatowy zestaw białek serwatkowych: WPI, ultrafiltrowany WPC oraz WPH, który dostarcza organizmowi sportowca najwyższą dawkę aminokwasów w tym BCAA a w szczególności leucyny. [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 23:05:18 Szacuny postu: 2,89 (cały temat: 0)
  • [...] the same Mark Munoz who made Matt Hamill look like Mirko Cro Cop, and Weidman thinks his poo doesn’t stink. At this stage in 37 year old Anderson Silva’s career it’s about megafights, (aka mega paydays), and nobody cares enough about Weidman to make the fight worth the Spider’s time. Weidman Vs Belfort would be acceptable, and in between now [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 22:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Masówka

    Temat
    Targowisko

    Kupię masówke np. mass xxl z treca, mutant mass lub inne sprawdzone. Kupię takze jablczan kreatyny np. OLIMP TCM Mega Caps GG : 8932396

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2013-01-29 22:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie koszulki moje bo mi się mega podobają ;-)

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 22:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki a plecy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na mega przyrosty nie licz. Dołóż do tych pompek drążek, przysiady, jakieś wyciskanie butelkami wody w staniu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2013-01-29 21:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik IH by meju

    Post
    Iron Horse Series

    [...] się juz lepiej czuł to zrobię go właśnie jutro. TRENING :-( }:-(( DIETA I SUPLEMENTACJA 5g Crea Plus, 10g flexit 1. 100g owsa, 30g Pure Whey, 30 masła orzechowego, 2 x Omega, 2x multwitamina 2. 6 jaj na maśle i boczku, 100g ryżu, masło 3, 4, 5. 200g kurczaka, 100g ryżu, 30g orzechów w jednym posiłku mi dziewczyna wyżarła kurczaka, to [...]

    Odpowiedzi: 1005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 21:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - 1x IRON HORSE SERIES FULL MASS 30- 3KG do 13.03.2013 //84zł/szt - 2x Golden Lion Series Crea.Mag.B6 do 27.10.2012 //69zł/szt - 2x Cytogenix Cytocell do 20.11.2012 //39szł/szt (Razem: 300zł) Cena za WSZYSTKO: >>280zł<< GRATIS: Shaker Iron Horse + ("Peak" MSM 120g., 60 caps. TCM Olimp, 30 caps. HMB Olimp, 28caps. Argi power Mega capsules)-po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2013-01-29 20:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciezki dzien za mna, nie dosc ze 10 h w pracy to na trening poszlam zgodnie z zalozeniem ale mialam mega lenia!! jeszcze jak na rozgrzewce bylam to juz mi sie chcialo do domu ale jak zaczelam robic MC to jakos sie rozgrzalam i caly trening pozniej ladnie zrobilam:) W misce dzisiaj sporo jedzenia wyszlo ale mialam mega gloda i tak dobrze ze nic [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 20:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania do Debiutów 2013 Marta Górka:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na parze, ogórek kiszony+ 10ml oleju lnianego; 5,6. 25g ryżu paraboiled,100g indyka na parze, ogórek kiszony; Przed treningiem 3gBCAA Dzisiejszy trening to plecy i poszła mega pompa:) 1.Wiosłowanie sztangą T 12x20kg,12x30kg,12x50kg+ ściąganie drążka do karku 12x25kg,12x35kg,12x40kg 2.Ściąganie wąskim podchwytem do klatki12x25kg,12x30kg,12x35kg [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 20:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meraviglia - dziennikowy motywator w walce o formę

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 33 - WTOREK 29.01.13 DNT Jestem mega wściekła! Miałam iść na cycling. Spakowałam się, wyszłam z domu i po dwóch krokach zamarłam - na chodnikach lodowisko, jakiego dawno nie widziałam! Próbowałam przemieszczać się ślizgając, ale i tak o mało co nie zaliczyłam gleby, więc z ciężkim sercem postanowiłam wrócić do domu. Najgorsze jest to, że w [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7439 Data: 2013-01-29 20:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w i l-karnityna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy przyspieszy efekty jestem w 15 dniu a6w. Chodzę na zapasy 3/2 razy w tygodniu. I postaram się dorzucić pływanie. Mogę maksymalnie wydać 50zł na spalacz nie chcę jakiegoś mega co mnie odchudzi tylko taki żeby mi pomógł spalić troszkę tłuszczu tylko z brzucha wkładając to swoją ciężką pracę. 2x w tyg ćwicze hantlami 5,5kg 4 x 15 i po każdym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2013-01-29 20:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)