mega

[...] Trening nog.. Na redukcji brak tego treningu poniewaz na ostatniej redukcji (04.13-09.13) nalezalem do sekcji trojboju silowego na uczelni, na ktorej studiowałem i robilem mega ciezkie treningi na nogi + biegałem 2 razy dziennie w tym biegałem po schodach na tame... Byłem na tyle zdeterminowany zeby schudnac i jak wyszło roniez głupi bo [...]

po mega obżarstwie czas wrócić do michy... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/813e4e684d5c4ed0a85adcd750d8d256.JPG

Witam, mam do sprzedania zestaw supli z aminostara. Zestaw widoczny na zdjęciu, w skład wchodzi: - kre alkalyn 240 kaps. x 4 - krea genic 120 kaps x 9 - 100% taurine 120 kaps x 2 Cena sklepowa takiego zestawu to ponad 900zł. Data odżywek do spożycia to 10.2013 i 11.2013. Cena jaka mnie interesuje to 250zł. [...]

[...] Witaminy olimp Labs + S A W Ale od stycznia mam zamiar wjechać na typowo masową suplementacje i kupić takie odzywki jak : + PVL Mutant Mass + S A W + Białko SFD + Kreatyna mega caps 1250 + Scitec nutrition - DAA Pro i oczywiście witaminy + omega 3 też w tabsach. Czy na takim zestawie zbuduje dobrą mase czy polecicie mi coś innego. Zmieniony [...]

[...] ciała : 12% tłuszczu 2) wiek :20 3) waga/wzrost 171/68 4) staż treningowy ponad: 2 lata z przerwami 5) cel cyklu "masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna mega caps 1250 cały cykl, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny pół roku 10) [...]

Witam. Moja przerwa w graniu w piłkę nożną trwa już jakieś 10 miesięcy. Najpierw niezbyt dobra diagnoza lekarza, a aktualnie jestem już prawie 5 miesięcy po rekonstrukcji ACL wraz z częściowym usunięciem łękotki. Oczywiście rehabilitacja przebiega pomyślnie, od stycznia zamierzam zacząć trenować wraz z drużyną na hali, oczywiście na razie bez gier [...]

Witam, Mega przemiana tylko gratulować !!! Możesz sie wypowiedziec na temat spalaczy jakie brałeś i twoją opinie na ich temat ? Szczególnie mnie interesuje Black bombs.

[...] bol minimalny albo zerowy zalezy jak wbije...odlozone mam 3butle i dokupie jeszcze na zas mam jeszcze metke--nie trawie orali ale sprobuje.. z opini znajomych dziala bdb. brakuje mi mastera..szkoda ze juz nie robia bo działanie było mega Zmieniony przez - rk24 w dniu 2013-12-28 17:18:30 Zmieniony przez - rk24 w dniu 2013-12-28 17:19:26

[...] przed treningiem i drugą niepełną porcję podczas treningu tak aby razem wyszło (1,5 porcji) po treningu węglowodany (np. banany) i odżywkę białkową ? Dodam, że będę miał ok. 10 treningów tygodniowo lecz nie wszystkie na mega obrotach bo na niektórych sama technika i do tego czasami rano jeden i wieczorem drugi.Więc myślę, że się nie przetrenuję.

wlasnie mialem pisac jak tren na tle innych, masz porownanie?? chcialem kupic foxa ale juz sie skonczyl a byla petarda. a co do mastera to przynajmniej nie robia a nie jak niektore firmy robia i leja propa byleby sprzedac. co do mety to kolega lyka i byl mega zaskoczony dzialaniem.

Było małe ładowanie: indycze żołądki, 2x ciabatty, skrzydełko z indyka, warzywa później dużo granoli i 2x duże jogurty naturalne + banan i jabłko + 4x wafle ryżowe z nutellą 8-) a teraz na zamknięcie okienka mix sałat, szpinak, warzywa, pierś indyka, feta, mega awokado i vinaigrette :-))

[...] + graham: 868kcal/60B/44T/57W Czwarty: serek piątnica: 194 kcal/22B/10T/4W + jabłko 150g Kolacja: twaróg chudy z mlekiem i stewią: 259 kcal/43B/4T/12W Suplementacja: Gold Omega-3 (2kaps) Witamina D3 5000 IU (Swanson) Vitamin & miner mega (po 1 caps) Trening: Day off. Regeneracja. Stosuję się do zaleceń, żeby conajmniej 1 dzień w tygodniu był [...]

co mam napisac, nie klepalem taktarovow i w wyniku mocnego rozciagniecia miesnia piszczelowego zrobil sie stan zapalny - mega bol przy dotyku (naciagniete spodnie od gi wywieraly straszny bol), zmniejszony zakres ruchu w stawie i "skrzypienie" sciegien

zawsze chcialem miec taka sprawnosc i sile ale coz nie ta genetyka;) super ze w tym wieku masz taka zajawke w prowownaniu gdzie wiekszosc woli palic badz walic wóde . realizuj sie powodzenia sylwetka wiadomo dociecie mega ale chudo :)

VPX redline - palił tłuszcz, efekt uboczne to niesamowite suchoty, zmęczenie. VPX Meltdown - minimalne odczucia negatywne, mega tluszczu nie palil, ale oceniam pozytywnie, Black Bombs - sponiewierał mnie i zrównał z ziemią, efekty bardzo pozytywne ;)

Siła mega. A do koleżanki powyżej: pisze się TO CHODZENIE

nie znam się na kreatynach kupiłem olimpu mega caps 1250 też monohydrant podobno najlepszy jest, ale nie biorę jeszcze ćwiczenia na plecy to jak masz sztangę to wiosłowanie i martwy ciąg , do tego hantlą wiosłowanie no i drążek co już robisz na barki masz poza tym ćwiczeniem jeszcze sporo innych zajrzyj do mnie do tematu [...]

Fota nr2 pokazuje ze jest mega NABICIE, a nie ze cycek wyglada inaczej :-))

kupcie sobie artresan mówię wam , że pomaga sprawdziłem sam i nie tylko ja już po paru dniach są efekty gdyby mi tylko strzykało to nawet bym się tym nie przejmował miałem mega kontuzje Zmieniony przez - tomex11 w dniu 2013-12-28 22:48:26

Brak jednej z frakcji białka serwatkowego. Nie chce mi się rozpisywać, w dziale Olimpu jest o tym mega dużo.