SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • [...] Pepsi max - od czasu do czasu? Przyrządzanie mięsa, ryb - czy przyprawy (pieprz, szczypta soli, papryka czerwona, przyprawa do gyrosa/ryb, curry), sosy typu tao-tao (żadne mega ilości) przejdą czy będzie to jakieś mega odstępstwo od założeń Paleo? Jak przyrządzać takie dania - patelnia (duszenie - Morales sugerował, żeby nie piec/nie dusić - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2013-07-13 22:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjne zakupy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    weź sobie Cm3 z treca + Olimp Mega Caps na 1 strzał powinno wystarczyć

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2013-07-13 22:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ruch, bo nigdy w sumie tego nie robiłem. Siady tylne, dziś słabo, byłem trochę zmęczony dniem Mc proste nogi, fajnie weszło Wspięcia całkiem fajny patetn (od warszawskiegokoksa tyle że pyebały mi sie repsy). A wejscia na ławeczke fajnie dobijają nóżki. Trening pomimo ciężarów średnich mega mnie zajechał. Przerwy nie dłuższe niż 1,5minuty ;-)

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 22:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemiana..

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://imageshack.us/photo/my-images/834/t0ao.jpg/ z prywatnej kolekcji zdjęcie które chyba każdy chciałby mieć i osoba która chyba dla każdego jest mega wzorem bynajmniej dla mnie http://imageshack.us/photo/my-images/822/ftam.jpg/ przy wadze jakies 85-86 kg http://imageshack.us/photo/my-images/855/u6r0.jpg/

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7010 Data: 2013-07-13 22:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestes prze koleś jesli tyle dasz rade zjesc przy wadze 70 kg wydaje mi sie to malo mozliwe, chociaz są różne freaki na tej planecie :-) i 1k kcal nasniadanie to musisz miec mega apetyt jak nie dasz rade tyle jednak jesc to obetnij tluszcz do 1,5g i węgle gdzies do 6, bo widzi mi sie ze tyle nie zjesz chyba ze chodzisz do jakiejsc hardcorowej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2013-07-13 22:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 godzinne to jest troche malo a on je nawet co godzine, to jest oczywiscie moja opinia ty mozesz miec swoja ale spytaj jakiegos czlowieka co sie faktycznie na tym zna to takie extremy nie sa normalne widziales gdzies kulturyste zeby tak jadł? nawet jak jedza po 8 posilkow to co 2h anie co godzine i pozatym maja wtedy mega rozkrecony metabolizm

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2013-07-14 00:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki, dziewczyny };-) Badania zrobię, nawet jeśli partiami. A co do ciała, to ja widzę, źe moje ciało ciągle łapie wodę. Dosłownie widać to gołym okiem.. Aż takie grudki nawet na brzuchu mi sie robią...ech :-( przeszlo mi przez mysl, zeby sie poddać, nie ukrywam... Zwlaszcza jak zobaczyłam 69 na wadze. Zblizam sie nieuchronnie do 70, w tym [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 00:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tdileon jest mega elegancko :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 08:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test ADMF - 30 dni

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] z kurczaka, surówka - jedzone w knajpie, więc nie wiem, jaka gramatura 4. j.w. 2 Do tego po treningu shake - 2 banany i wpc Byłem wczoraj ze znajomymi na wystawie HUMAN BODY w Gdańsku. Jeżeli ktoś ma okazję, to zdecydowanie polecam. Wystawa mega ciekawa, dodatkowo jak się trafi na kumatego przewodnika, można się dowiedzieć sporo ciekawostek.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7478 Data: 2013-07-14 11:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy Gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] około 179cm. Chciałbym nabrać trochę masy, niestety mimo tego iż jem za 3 w ogóle nie "tyję". Staram się jeść codziennie albo jajka albo makaron. Kupiłem kreatynę od olimpu mega caps 1250mg, zdecydowałem że nie będę jej zażywał bo na masę i tak mi nie pomoże (kreatyna zwiększa siłę) przeczytałem tak na internecie. Chciałbym kupić sobie jakiś [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2013-07-14 11:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odstające łopatki,ważne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] chyba tylko jedną lewą, dostałem kiedyś tam jeszcze w dzieciństwie kartkę z 11 ćwiczeniami przeciw skoliozie. W większości to same rozciągania, mogę ćwiczyć fbw (bez jakiś mega ciężarów, bo na moje mięsnie dużo nie trzeba a wyciskanie to np 2 hantle 2kg itd,) to mogę to fbw (wiosłowanie,wyciskanie,wyciskanie fr, uginanie, podciaganie wzdluz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2013-07-14 13:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN REDUKCYJNY PRZY NIEDOCZYNNOŚCI DO OCENY.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam w normie więc na pewno nie tutaj tkwi problem... Odchudzam się od?? chyba ponad 2 lat , jadałam nawet 600 kcal ćwicząć 2 h dziennie..., także mój organizm jest po mega przejścach . Obecnie jak już pisałam jem 1200 kcal a ćwiczę tak : 5 x w tygodniu : rower/ orbitrek 50 min + ćwiczenia z ewą chodakowską 3x turbo + 2x skalpel.. Mam wagę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2013-07-14 14:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gameday 2 porcje, trening po pierwszym posiłku półtora godziny przed + 30min przed treningiem gd pobudzenie; 4/5 pompa; 5/5 koncentracja; 5/5 smak; 6/5%-) rozpuszczalnosc; 5/5%-) ogólne info: 2 porcje mnie zajechały, koncentracja na mega +, pobudzenie bardzo fajne, pompa bardzo dobra, gdyby nie cena kupił bym dzisiaj całą puche

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13821 Data: 2013-07-14 14:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za parę lat z Przemkiem możecie nieźle namieszać w zawodach. Potrzeba hajsu, ale jak dacie radę to kto wie :-) Mega sylwetka. Na plaży już byłeś , korciłeś niunie :-D?

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAVID HAYE VS TYSON FURY

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bajerujesz.jak z tym,ze Witek zmieni na konferencji rywala z Charra na HAYE i to ogłosi.Mam pytanie o walke foreman vs schulz.Nie sadzisz,ze walka była ustawiona?Znany z mega siły foreman nie moze przepchnac waciaka do tega ta słabiutka dynamika rak?lewis vs mavrovic2?Wpisz sobie temat w wyszukiwarke "Wie ktos jak oni cwiczyli" . [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8253 Data: 2013-07-14 16:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam do sprzedania oryginalne rzeczy Manto. Wszystkie rzeczy są dokładnie opisane co do stanu: Nowy-nigdy nie używane,nie prane. Używane 1 raz-noszone 1 raz,po tym wyprane,bez wad. Używane więcej-noszone kilka razy,kilka razy prane. Do cen trzeba doliczyć koszty wysyłki które wachają się w około 8-10 zł. Przy większym zamówieniu możliwa jakaś [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4884 Data: 2013-07-14 18:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka najmocniejsza kreta na sile

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy nie lepszy odmeso bylby CTD Labs Noxi Pro 300 g ,Podobno mega sila i wytrzymalosc ?.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2013-07-14 21:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nesta - Dziennik treningowy

    Post
    Inne dyscypliny

    Czekam na dzień w którym powiesz "Biegło mi się wspaniale, dałem z siebie wszystko, jestem mega zadowolony" :D

    Odpowiedzi: 1409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 21:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dex ja na sawie 15g porcja czułem fajną wytrzymałość i pompę ogarniętą;) warezz chyba Rabitt coś ma na stanie tak mi się zdaję Odnośnie auta, znalazłem fajną zabawkę dla ciebie : http://allegro.pl/passat-cc-r-line-2-0-tfsi-200km-mega-wyposazenie-i3368950672.html http://allegro.pl/passat-cc-2-0-tfsi200ps-dsg-skory-led-jedyny-taki-i3387289201.html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas 54 minut z groszami więc super wynik narazie nie ma jeszcze oficjalnych wyników, więc nie wiem które miejsce zająłem, ale jak się ukażą to wrzucę info generalnie jestem mega zadowolony z tego że udało mi się utrzymać jedno równe i płynne tempo przez cały bieg, a na mecie nie byłem zbyt mocno wypruty jak biegłem to momentami biegłem równo z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)