SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Zwycięska(150zł) praca użytkownika PittBull w czerwcowym konkursie w dziale Odżywki, Suplementy -------------------------------------------------------------------- Główny zainteresowany: przysłowiowy Jasiu Cel cyklu: redukcja tkanki tłuszczowej z zachowaniem tkanki mięśniowej Długość cyklu: 8 tygodni Kwota jaką dysponuje Jasiu: 600zł (300zl na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2008-07-01 23:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge to mieszac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witajcie chcialem sie zapytac czy moge mieszac gainer monster mass z L-GLUTAMINE MEGA CAPS 1400? czytalem gdzies ze bialko nieco przeszkadza w rozwijaniu miesni a mass ma 25g/100g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-07-02 00:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zamiast gainera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesc miedzy posilkami gdzie do tej pore byl gainer ? najlepiej 3 x to samo jakies owoce warzywa prosze o jakies szczegoly z gory dziekuje. Ps. diete sam sobie ulozylem bez obliczania zadnych btw ogolnie jadlem zdrowo i duzo :ryby,twarogi,ryz,piersi z kurczaka,oliwa z oliwek,musli,owoce,warzywa .Do tego No Shotgun,cell pump,weider mega mass 4000

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2008-07-02 01:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Może pomożecie.... Obecnie 36 lat, 95kg i po 5 latach przerwy postanowiłem znow poćwiczyc. Wczesniej ćwiczyłem z 2 lata nieregularnie z przerwami, ale z 82 kg zrobiłem wymarzone 92 ;) Teraz budowa normalna - nie zalezy mi na wyrzeźbionej sylwetce, raczej na masywnej.... Ale ...wróciłem na siłke ;) Rozpocząłem po rozruchu, trening 3 x w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2008-07-02 13:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja, doradźcie ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 68 3 .WZROST:180 4 .WYMIARY: -Biceps:35 -Klata:- -Udo:- -Talia:- 5 .STAZ NA SILOWNI:12 miechów 6 .CEL SUPLEMENTACJI:Ogólny przyrost masy mięśniowej ( waga ok 73 kg i w bicu 1-2 więcej)oczywiście wszystko na rzeźbie 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Gainer 737 3 kg x 2, Olimp Kreatyna Mega Caps 150x 2, Whey gain 3 kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2008-07-02 22:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, Bcaa, Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Znajomy zakupił sobie Storm+Shock, Syntrax GLUfm 500g oraz Olimp BCAA mega caps 150 caps. Moglibyście poradzić jak miałby to brać?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2008-07-03 13:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w opisie. Najchetniej growth factor - ze 2 puszki - w cenie super mega promo wiadomo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2008-07-03 17:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell Pump + Kreatyna Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam 18 lat, waże 70-72kg, ćwicze pół roku, mam dobrana diete itp. Planuje zrobic cykl sumplementowy. Mam: *cell Pumpa *5-6Kg Gainera ( Gain Bolic 6000 ) *Olimp - Creatine kreatyna Mega Caps (Mono) Mam Kilka pytan a oto one : 1. ILe tygodni powinien trwać cykl cell Pumpa + Mono ? 2. Ile potrzebuje kapsułek oby dwóch suplementów ? 3. Ile [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2008-07-03 20:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny! SOGI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o cyklu: -Dieta (najważniejsze) -Animal Pump -Creatine mega caps -Gainer monster mass -carbo OLIMP -ewentualnie jakieś białeczko I teraz pytanie co zminić? co dodać? zredukować? właśnie czy mam sie spodziwać jakiś fajnych efektów? z góry dzięki za pomoc sogi czekają:D Zmieniony przez - pakero666 w dniu 2008-07-03 20:50:53

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2008-07-03 20:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje małej porady

    Temat
    Trening dla początkujących

    sprawa wyglada tak ze cwicze na siłce od 4 miesiecy 1 miesiac na sucho (66kg waga ciala 175cm wzrost biceps tylko 30cm xD) 2 miesiac dowalilem gainera 3kg mega mass 4000 weidera. kreatyne VITALMAXA( juz 71kg biceps 34cm) 3 miesiac przerwa 2 tyg i 2 tyg na sucho 4 miesiac TERAZ I WLASNIE NIE WIEM CO ROBIC Z KREATYNY CHCHE ODSTAPIC , MASSA JUZ MI [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2008-07-04 12:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam panowie, zaczynam cykl i mam do dyspozycji nastepujace "pomocniki": Kre-Alkalyn 1500(caps) , białko hi-teck, l-glutamine (mega caps.) i komplex witaminowy(wiadomo w kapsułkach). Prosilbym o rade jak to wszystko dawkowac w jakiej kolejnosci i o jakich porach bedzie najkorzystniej, mysle ze scisle przestrzeganie dawek z opakowń nie ma sensu bo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2008-07-04 16:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprostu chce przytyć ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie je ? na ile to starczy ? i czy choć trochę to da ? proawdze intens67ywny tryb życia i często nie mam czasu na regularne jedzenie i stosowanie sie do diet Wiem jestem mega wygodny i wygląda jak by faktycznie nie chciał przytyć ;> A i wiem że jest masa tematów pewnie na taki temat ale ja chce konkretnie czy np ten środek co podałem co mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2008-07-04 17:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa Staż treningowy na słowni: 3 miesiace Uprawiane inne sporty: pilka nozna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Mala silownia 70% sprzetu Dieta: Typowo bialkowa na mase Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: Creatine mega caps 1250 Olimp Zmieniony przez - rulka w dniu 2008-07-04 20:19:47

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2008-07-04 20:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować kreatynę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Kupiłęm sobie kreatynę olimp 300 mega caps. Ile dni mam ją brać i jak długą zrobić przerwę po cyklu. Chce podkreślić, żę to mój pierwszy suplement. Odpiszcie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12733 Data: 2008-07-04 20:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon energizer a odżywka białkowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam problem odnośnie stosowania odżywek. nabyłem pare specyfików trec-a tj.nitrobolon energizer,glutamin mega kapsules(vital max),clenburexin i ultimate protein.jestem w trakcie chaotycznego cyklu bo jestem początkujący:}niewiem czy to dobre sup.i czy nitro na czczo 30m.później białko potem jak mi się wspomni glutamine,nitro przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2008-07-06 10:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon energizer z odżywką białkową

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam problem odnośnie stosowania odżywek. nabyłem pare specyfików trec-a tj.nitrobolon energizer,glutamin mega kapsules(vital max),clenburexin i ultimate protein.jestem w trakcie chaotycznego cyklu bo jestem początkujący:}niewiem czy to dobre sup.i czy nitro na czczo 30m.później białko potem jak mi się wspomni glutamine,nitro przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-07-06 10:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry zestaw????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 70kg. do tej pory nic nie bralem i mysle ze nadszedl czas aby kupis jakies odzywki bo od jakiegos czasu nie robie zadnych postepów. a to lista odzywek nad ktora mysle: -olimp creafusion mega caps 1250 -vitalmax whey pro gainer 2 -OLIMP HMB 200 kap./500mg -OXYGEN Glutamina z Taurną -hi-tec ZMA prosze o pomoc i fachowe odpowiedzi.z gory dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-07-06 11:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do Nitrobolonu i mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Mam mały problem, kumple wpadli na genialny pomysł i na moje urodziny kupili mi kilka suplementów... niby fajnie ale mogli sie mnie zapytać co chce i nie byłoby problemu a tak.... no właśnie. Koles w sklepie polecił im Nitrobolon II(proszek), mono Olimpu(Mega Caps), jakieś białko i troche witaminek. No a oni potulnie to kupili Z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2008-07-06 17:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitalmax czy mega mass?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pytanie co sie lepiej oplaca kupic: gainera vitalmaxa 10 kg za 300 czy 14kg mega massa za 350? ktory gainer daje lepsze efekty?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2008-07-06 17:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer plus kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć . mam pytanko czy moge polaczyc monster mass biogenixa i olimp creatine mega caps ? .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-07-06 20:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)