mega

Iza o 4ro dniowym wyjezdzie mowiłam wcześniej. choroba nie wchodziła w gre:-( siedze dziś w domu. nie wiem co mi jest. zero kataru, goraczki, bólu gardła tylko mega osłabienie i ból lędźwi. tzn nie ból a bardziej kręcenie. wczoraj pół dnia spędziłam w kiblu, dziś ciągle jestem głodna... co do wyjazdu to planowany jest 13go października, 2wu [...]

[...] w historii UFC ever a ten Herman to albo jest tak nielubiany przez Lorenzo/Dane, że chcą go szybko wykopać z UFC, ale to działa wręcz odwrotnie, bo dają mu takie walki i mega motywację (Nelson, Nogueira)... Spider i Minotauro nie mogą tego przegrać, to jest nierealne, gala przez to się zrobiła bez większych emocji, są tylko nazwiska. Dla [...]

Arphiel to mega mass dostanie i szybko nadrobi masę %-)

[...] jeszcze bardziej smutno, mogła matka natura poczekać i w weekend walnąć takie temperatury ;p Na szczęście widzę, że ma być słonecznie, ale już jednak trochę chłodniej a mam mega ochotę na jakiegoś jeszcze ostatniego grilla czy ognisko w tym sezonie. Tak żeby zebrać się dobrą ekipą, napić, zapalić, zjeść i generalnie cały dzień spędzić nad wodą z [...]

War Diaz! Będzie mega ciekawa walka. Shogun vs Szwed też, Penn już mnie nie interesuje. Jak się gada, że się odchodzi, to się odchodzi...

sama idea mi się podoba,idea w sensie zeby nauczyć kobiety prewencyjnego myślenia/zachowania zamiast wmawiać im że mogą walczyć jak rowny z równym. Idea mega podstaw, na sytuację kryzysową, też jest OK. Byle by się wbiło kursantkom do łbów ze to co im się pokaże nie jest po to by sądziły że potrafią walczyć. Natomiast co do aspektów prawnych...jak [...]

[...] w odstępach cyklowych, byłem na cyklu 1-3 prop 60mg e2d 1-3 deca 40mg e2d 3-9 prop 80mg e2d 3-7 deca 60mg e2d cykl zakończyłem 13 lipca i zacząłem konkret odblok, jestem mega zadowolony chociaż dla podtrzymania efektów jadłem dużo więcej niż normalnie i się lekko zalałem, następnym razem na pewno będę schodził z cyklu właśnie metą (cykl taki [...]

ja tam będe obstawiał Bensona -low kicki+ cardio na poziomie Diazów. Low kicki to sposób na Diazów co widać było już w walce Cyborga z Nickiem,chociaż nie wiem jak Nick mógł wytrzymać tyle mega mocnych low kicków...IMO Cyborgowi zabrakło cardio, Cerrone też przewracał Nate'a low kickami.

[...] i przedramiona napuchly momentalnie|-) Zaczelam od 15 kg a w III serii sztanga 20kg, ale czulam ze moglabym miec wiecej:-) wyciskanie sztangi stojac - slabiutko, 20kg bylo mega ciezkie dla mnie{{:-( Nie udalo mi sie osiagnac progresu w uginaniu nog... a przy pompkach rece odmowily posluszenstwa @-| Przed treningiem - 20min na biezni Po treningu [...]

1. Kup czyste BCAA, nie wywalaj kasy w glutamine (poszukaj, że badania potwierdzają że nie działa). 2. Ja osobiście brałbym Treca. Jednak czyste BCAA smakuje bardzo specyficznie i połknięcie takiego prochu nie jest przyjemne :). Proponowałbym wersję w kapsach. Jest trochę droższa, ale jak nie ważysz 100kg i nie musiałbyś brać 10g przed i po [...]

[...] czyż Wy nie daliście ciała i nie zamieściliście własnych treningów? Przecież wygralibyście wtedy! Dla Was pewnie ekstrim oznacza darcie się na siłowni i przewalanie mega ciężarów – i ok. niech tak będzie, ale to Panowie nie wszystko! Zbyt dużo w głowach macie prosów. Osobiście uważam, że moje trening są ekstremalne, gdyż przeciętny [...]

Zrobiłes sobie już tę strzałę? Ps. Od dziśjestem wiernym fanem - mega rispekt za sylwetkę, takie masywne nogi do jakich dążę. Pozdrawiam

mnie na propie duzo rzeczy moze nie wk***ialo ale mega irytowalo co powodowalo wyprowadzenie z rownowagi;-)

Na początek dzięki wszystkim za zaangażowanie :) OK, Olimp Mega caps, tak jak i pewnie wszystkie kapsułki odpada : "Składniki: wolne farmaceutyczne aminokwasy ( L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna), witamina B6, substancja wypełniająca - celuloza mikrokrystaliczna, substancja przeciw zbrylająca - stearynian magnezu, otoczka kapsułki -żelatyna." [...]

tu jest link do mojej diety , tak to wyglada na codzien , bardzo was prosze o pomoc bo jestem mega zmartwiona , chcialabym schudnac ale chce miec normalnie okres BŁAGAM POMOŻCIE !!!

co Ty gadasz, jak dla mnie mega ;-)

skoro tak mega wszystko rosnie u Ciebie bez towaru to po co psuc ten potencjał? ;-) a zreszta raczej nikt Ci tu nie pomoze bo pelnej ankiety nie bylo. a jak chcesz wbijac to zacznij od lajtowych srodkow w leczniczych dawkach. chociaz mowie, nie psuj tego skoro rosniesz bez towaru. na rynku są mocne suple, zmienily sie przez lata i póki co jeszcze [...]

[...] Jones jest dla nich nieosiągalny. A co myślę na ten temat pisałem 10 stron temu: "JDS/Ali/Cain to święta trójca HW w UFC i zrobią z Jonesem co będą tylko chcieli, każdy ma mega stójkę, mega siłę i mega powera. Nikt z nich się nie da obalić kościotrupowi, a jego różnica zasięgu nie da mu już nic Powiem tak - Deal with it Jonny Jones: [...]

[...] diety. Ostatnio przerabiany plan: http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html Wyniki - ciężar roboczy: przysiad - 60, wl - 50, rdl - 52 zaczynałem jako mega leszcz,w większości ćwiczeń od ciężaru gryfu,ew. minimalne obciążenia. czerwiec/lipiec/sierpień - później we wrześniu wakacje 10 dni, powrót, deload 10% i teraz tak to [...]

Mega. Proporcje zaj**iste. Lydki zawsze miales dobre ale chyba Ci poszly ostatnio, co na nie robisz ?