mega

25.04.2012 Dzisiejszy dzień jak na razie jest mega sympatyczny, mam dobry humor, pogoda się poprawiła, katar powoli się osłabia, reszta w rozpisce :-D Trening: Ostatni zestaw plecy+triceps z maszynowego planu, całkiem fajnie weszło. Technicznie z każdym treningiem idzie mi coraz lepiej, czuję mięśnie i tak chyba właśnie ma być :-D No i poznałem [...]

[...] jak lecą z dawkami.2 lata stażu w saa a już do grama dochodzą. Trzeba samemu sprawdzić a nie sugerować się opinniami,bo są tacy do dostaną overdosed sok i nadal będą nie zadowoleni. A nawet jak nie będzie to co ma być a człowiek zrobi mega formę bo uwierzy w moc tego soku to i tak się opłaca. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-04-25 19:22:10

[...] |-) ostatnie podskoki tak jakby nogi odmawiały posłuszeństwa, przy zeskoku się uginały a w burpee wyrzut to nie był wyrzut nóg tylko odskok każdej nogi w tył ;-] Generalnie mega zadyszka i suchość w gardle, mdlejące łapy i nogi odmawiające posłuszeństwa #-P Zmusiłam się do aero ale dłużej już nie miałam siły }:-( Obwody zrobione a nie odbębnione [...]

[...] lepsza wytrzymałosc treningowa;) Moze cos o mnie 17 lat staz treningowy około 2 lat, boks, mam po 10-12 treningów razem z siłownia basenem, z czego 5 razy w tygodniu są to mega ciężkie treningi, przed którymi chciałbym tego oto stack wziąśc. Ze względu na ogromne obiciążenie ciała, które czuje mam 2 dni wolnego. Dieta jest bo to podstawa;) dbam [...]

http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/404986_10150720267868697_63398493696_9498002_983866541_n.jpg Badr wstawił taką fotę na oficjalny swój fanpage na facebooka.. Mega wtopa %-)

Dzisiaj byłem na ich treningu na Wrocławskim AWFie. Niestety sam nie mogłem uczestniczyć bo jestem 3 tydz. po rekonstrukcji, ale oglądałem zmagania moich znajomych i przyznam że trening mega.

Dawid trzymam kciuki za Ciebie.Forma jest mega.

[...] posiadac. Jak mowie dojda SW .. moze zamiast MT zrobie BJJ i tak mi sie zwiekszy wytrzymalosc ... Ostatnio na trening BJJ przyszedl dosyc skokszony koles. Miesnie mega. Na koniec treningu trzeba bylo nosic przez 30 sekund drugiego partnera. Wszyscy nosili a tamten juz nie mogl - wlasnie o takie cos mi chodzi. Nie chce byc duzym i tak [...]

Ależ ten Heath jest WIELKI. Tomek ty jesteś mega duży a przyznać trzeba że Heath jest przy Tobie jednak "trochę" większy ! Masakra %-)

[...] monohydracie planować progresję na 8-12 tygodni, jak tylko na bcaa i białku to 6-10. Trening właściwy ;-) 1. Rwanie- skupię się tylko na dwóch docelowych. Na pierwszej było mega ciężko, ale mam wrażenie, że zacząłem wskakiwać pod sztangę i ją za sobą pociągnąłem. Tak jak w zarzucie zdarzało mi się wskoczyć kilka cm pod sztangę i dopiero po [...]

to jest temat barcelony, ale nikt sie nie pogniewa jak napisze, ze sie mega ciesze, ze bayern awansowal :DDD

pamietam jak sie kiedys zabieralem za redukcje i obniżyłem bardzo wegle gdzies o polowe, przez 4 dni tak bylem bo ciagle mega glodny a nie chcialem LC czy juz własciwie CKD bo ze glodny bede wydawalo mi sie ale po tych 4 dniach jednak sie zdecydowalem bo jak pisze glodny i tak chodzilem i o dziwo na wysokich tluszczach problemu zadnego z apetytem [...]

[...] i octem jabłkowym) + napoje: woda 2,00l, herbata zielona i owocowa, kawa czarnax2, kawa białax3, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, probiotyk, castagnus, sok z mniszka ___________________________________________________________________ ATG - 30 [...]

cześć.. Czego kumpel bierze 2, a czego "my" 4 ? Tabsów, gram czy co??!!. Jakiej kreatyny?! (Forma) 2-4 kapsy , nie gramy Olimp mega caps (1250mg) czyli 4 kapsułki mają 5g

Witam posiadam 1kg horse power i 400 mega capsów z olimpa prosze mi pomóc to połaczyć żeby wyszedł sensowny cykl.Horse już kupiony a capsy moge jeszcze wymienić na coś innego.

No musze powiedziec ze bio dziala spoko, od wtorku jade i po nogach we wtorek i klacie wczoraj mega pompa, ciezko bylo sie umyc po klacie i tricu;-). A na nogach mega zakwasy, bo z 2 miechy nie robilem nog heh.

ja lubie nalac wiecej wody bo jak mi mega odzywka smakuje to lubie jak jej w szejkerze jest duzo hahaha

Pytanko o dawkowanie kreatyny OLIMP Mega Caps 1250 mono trening mam o 10 i czy jak będę brał 5g na czczo, 5g 30min przed treningiem, 5g po treningu to nie będzie za dużo w tak małym odstępie czasu ? na czczo brałbym koło 8, przed 8. przed treningiem o 9:30 i po treningu koło 11:15 bo w dnt: 5g na czczo i 5g 30min przed głównym posiłkiem

Co do rozepchania żołądka, owszem brzuch wieczorem potrafi być mega wzdęty :-)

[...] mówicie alchemia mimo że cenowo lepiej wychodzi? Ja wyczytałem gdzieś że urywa dupę czego chciałbym uniknąć, z kolei testolic niby "apteka" jest droższy i podobno raż ze mniej wyj**ek a dwa wchodzi jak woda Aha jeszcze mam malay tigera ale po samym wyglądzie widać że to jakiś mega under. Zmieniony przez - diobol86 w dniu 2012-04-26 16:51:29