mega

po treningu silowym+cardio nie biore bialka, bialko biore tylo podczas/po wspinaczcze, aby, zanim dojde do domu, odbudowac miesnie i zahamowac mega uczucie glodu... po treningu zjadam posilke weglowodanowo-bialkowy. obciazenie zwiekszam powoli i stopniowo. prosze jeszcze o odpowiedz na pytanie o wspinaczke, gl odzywianie przed treningiem... zjadam [...]

hehe to wiem bo te porcje przez nich podane są kosmiczne :P Ja myślałem o braniu 150g dziennie ( Gain właśnie w takich dawkach starczy na 30 dni ) No mutant mass wygląda bardzo ciekawie znalazłem za 229 zł i 6,8 kg starczy na 45 dni ... cykl zaczynam pod koniec miesiąca więc bedę musiał się bardzo zastanowić . A co myślisz o High Protein Mega [...]

[...] że PH nie opłaca się stosować dłużej jak 6 tyg.. i dobrze mowil, bo tak jest napisane na opakowaniu, i dlatego po 6tyg trzeba zmienic ph na inny, lub skonczyc..wedlug mnie megat jest ciut lepszy, ale mna sie nie sugeruj, bo po1 na kazdego troche inaczej dziala, a po2 mega t,h,epi sa raczej z jednej polki..co do cyklu to proponuje 6tyg na [...]

dorzuć 10 snickersów i będzie wporzo :D myślę, że nie ma żądnych specjalnie kalorycznych produktów nadających się na mega kcal dietę - choć pewności nie mam. musisz po prostu zamiast 100g ryżu jeść 200g, zamiast 100g piersi 200g piersi itd. dla uzupełnienia możesz dać carbo i wpc - to też podbija kaloryczność :] trzeba kombinować... albo jeść [...]

Masuj masuj tylko co bys fatu za duzo nie zalapal,ja tam jade dalej ostro z redukcja jakos nei mam zamiaru masowac przez najblizesze 4 miesiace.Co do taurynki niedoceniany specyfik.Ja wcinalem 1 mega capsa i bylo si.Pozdro

jak dla mnie mega wpiszcie kiss

Dzień 21 Biceps: Ogółem 9 serii Uginanie ramienia stojąc(sztanga prosta) 3 serie 20/25/30kg Uginanie ramienia w opadzie tułowia 3 serie 9/11/11kg Uginanie ramienia w siadzie 3 serie 9/11/13kg Barki: Ogółem 12 serii Wyciskanie sztangi za karku 4 serie 50/55/60/65kg Unoszenie hantli bokiem w opadzie tułowia 4 serie 9/11/13/15kg Unoszenie hantli [...]

widze ze grone - to mega świeżak w tym sporcie

a ja niedostałem dzisiaj wypłaty bo kierownik wyjechał na odbiór i dopiero jutro ****a a jutro bedzie ***owo-dobry dzien, bo wezme wypłate(dobrze),nakupie supli/odżywek i max lmg z alri(bardzo dobrze),zapłace rachunki(bardzo dobrze),wydam całą kase i będe mega w****iony ze nic mi nie zostało(bardzo ***owo)

Prosze: Kross Level A6 http://www.allegro.pl/item239772057_kross_level_a6_model_2007_wielka_wyprzedaz.html Trzeba troche poszukac- to jest najlepszy czas na kupowanie bo sa mega obnizki :)

białko do uzupełnienia diety HMB przy cyklu kreatynowym wskazane i spotęguje działanie kreatyny najlepiej łykac mega capsy (olimp, BX)

Łał :O Dosłownie szok jak weszłem byłem mega zaskoczony, też mnie zdziwiło że tak mało osób wzielo udział w konkursie Mojemu współliderowi gratuluję Jestem bardzo mile zaskoczony, napewno jakaś odżywkę wezmę, to już mój 3 konkurs w którym wygrałem nagrodę na SFD no i jeszcze w dziale zdrowie napisze co nieco przy pomocy mojej siostry [...]

Własnie zaczynam cykl z tym samym zestawieniem Olimp creatine mega caps a do tego olimp dextrosa. Kreatyne biore rano 4 tabsy na czczo przed posilkiem okolo 30 min a nastepna porcja 4 tabsy po treningu z dextrosa. w dni nie treningowe biore 4 tabletki na czczo. Zaplanowalem ten cykl na 6 tygodni.

sporo, mam mega zakola na głowie. też byłem wtedy po podobnym cyklu - Omnadren i Winstrol. To wina testo i stanozololu. Na przyszłość Proscar (inhibitor 5 alfa reduktazy) albo odstawiasz Winstrol na wsze czasy, z tym, że problem może pojawić się znowu, kiedy podasz testosteron wszystko wina DHT.

nie patrz na dawkowania gainera na moim mlo starym jedna mega porcja to 370g prochu i 0,9 litra mleka, spozywac 2-3 razy dziennie a "normalna" porcja to 150g tez kilka razy dziennie spozywac na opakowaniu: 4,5 kg (31 porcji) cholera nie dziala mi ten filmik, chwile pochodzi i kaput, nie moge do konca obejrzec a Colina bardzo szkoda, [...]

gumisiowajak to twoje zdjecie w avatarze to daj gg zapoznamy sie - bedzie ci mega fajnie

Mam nadzieje ze na moim Filmiku Czorcia z Żona nie nudzili sie i nie zasenli, mam też nadzieje ze dostarczył im mega Emocji eheheheheh Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-18 14:28:34

WITAM W składzie Cre-NO Maxa wkradł się błąd, na tą chwilę trudno mi napisać dlaczego tak się stało; poprawny skład skład poniżej; w 1 kapsie nie ma 350mg tcm, a 600mg Przepraszamy! SKŁAD CRE-NO MUSCLE MAX MEGA CAPSULES SKŁAD: alfa ketoglutaran argininy (AAKG), jabłczan kreatyny (tricreatine malate), l-cytrulina, tauryna, kwas alfa liponowy (ALA) [...]

hmb wywal ,szkoda kasy. Najpowazniejsze firmy nie maja jego w swojej ofercie zastanow sie dlaczego. Na gainerach sie nie znam bo ich nie stosuje ,ale moi zjaomi polecaja Mega Mase 2000. Kreatyne kup mono , polecam Megabola-chyba jedyny produkt tej firmy co działa . Do tego jeszcze by sie przydały jakies witaminy i mineraly oraz pozadne jadło

[...] za pomoc i moze zmienie na chwile temat jak pisalem jestem w usa i nie wiem co kupic ponoc mamy tutaj najlespsze s[pecyfiki ja bylem w gnc i kupilem GNC 100% whey protein mega kreatine extreme tez gnc i amino acids 1800 czy to jst dobre i kolejna rzecz jak ktos wie to napisac mi co mam kupic aby dobrze wygladac tylko prosze o pelne nazwy nie [...]