SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Kupię odżywki

    Post
    Targowisko

    Whey complex- 130 Mega strong- 170 pasuja?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2011-08-24 12:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Tak piszę, gdyż widzę, że nieźle się rozwijacie. Więc tak wyskok poszedł w górę jedną ręką pakuje ale piłka mi często z ręki wypada do paki z dwóch rąk podszedłem dziś na mega zakwasach i brakuje z 2 cm z 3 kroków ale we wrześniu tydzień regeneracji i powinienem wsadzać dwiema łapami. To tyle jak będę miał więcej czasu to wrzucę swój [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 13:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiście z tym grzeszeniem chodzi o jedzenie, piersi się pokończyły, więc niestety ( w sumie to się cieszyłem) trzeba było odpuścić zdrową żywność i zacząć wchłaniać mega ilości fast foodów z tym, że w czołówce znalazły się takie punkty żywieniowe jak KFC i MCDonald’s. Gdy wynurzyliśmy się z hotelu było już dość późno więc [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA, z 55KG na 70KG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kostka sera białego z cukrem wersja dla mega masowców

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2011-08-24 14:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "uderzenie znienacka! fajnie że wypuściliście DAA w kaps ale po premierze megabola sporo osób stwierdziło że zbędny suplement chociaż badania jednoznacznie wskazują że suplement działa wiele osób się rozczarowało poza tym to jednak zabawka dla ludzi około 30-stki w każdym razie brawo za to posunięcie" a ja ci powiem że zjadłem już 3 [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 14:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10g? warzywa mam w pracy - ale to mało - bo zwykle 2-3 ogórki i kilka rzodkiewek, do tego 10g oliwy (sałatki z łososiem, jakiem i warzywami jw.). Po powrocie do domu wciągam mega michę - na 2 porcje obiad (ok. 20 i kolacja ok. 22) - mega micha to sałatka np. z połowy sałaty lodowej, 4 pomidorów, 3 kiszońców, cukini (takiej ok. 300g), papryki, [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 15:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Funkcjonariusze Służby Celnej, podczas rutynowej kontroli przesyłek, w jednym z polskich urzędów pocztowych, natrafili na ponad 800 opakowań farmaceutyków nieznanego pochodzenia, zawierających sterydy syntetyczne. Podejrzewali, że zawartość paczki narusza przepisy polskiego prawa o farmaceutykach, dlatego też zostały poddane wnikliwej analizie. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2011-08-24 15:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do sprzedania mam po dwie sztuki Mega stronga, wanilia i czeko oraz jedna Whey Complexa- czekolada duze puszki, nowe mega strong- 170 whey complex- 130 ktos wstepnie zainteresowany??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2011-08-24 15:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak zaczniesz cwiczyc nogi i nadal Ci nie bedzie rosl to zastanow sie czy nie jestes przetrenowany i wtedy pomysl o zmianie treningu i spróbuj cwiczyc jak np Yates,mega ciezko(po swietnej rozgrzewce calego ciała!!!) ale krótko a ta by the way pewnei zdziwko totalne lapie niektowych jak czytaja zeby cwiczyc nogi to bedzie bikol rosl:D:D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2011-08-24 16:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA zbędne, strata kasy. Strecho ale te kapsy są takie małe dosyć nie jak te mega capsy z resztą zawsze pogryźć możesz.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 16:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arabella0/start!

    Post
    Ladies SFD

    [...] + interwały 3* wtyg razem z brzuchem czy dla mnie on będzie dobry zaczynam z nowym żarełkiem moją nieszczęsną redukcję mam nadz że tym razem coś pójdzie bo mam już lekkie załamanie. dziś jestem mega spuchnięta ale to przez temperaturę bo rano było nieźle.. a gdzie tam jeszcze do końca dnia... Zmieniony przez - arabella0 w dniu 2011-08-25 10:55:51

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13310 Data: 2011-08-24 17:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 74kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Do tego kolejno: Białko, tłuszcze, węgle 15,4g 80g 400g Mam 186cm wzrostu, 16 lat, waga jak w temacie 74. Będzie cykl na mono 400caps mega caps, do tego mam 4800 gainera mass xxl, białko serwatkowe ~2,5kg. Z witaminek: Glukozamina 60cap, OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kaps, dokupię bcaa+l-glutamina 500g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2011-08-24 17:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4a) wypady chodzone (bo mi sie znudziły zwykłe ): 2x7kg x10 2x7kg x10 2x8kg x10 4b) uginanie nóg siedząc: 25kg x10 30kg x10 30kg x10 5) pompki - 1x20 męskich z 2 przerwami -> rozciąganie ================================= trening znów na szybko, bez aerobów. ciężko jakoś, poza tym u mnie na siłce nie ma nawet pół wiatraka i jest mega duszno

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 18:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    jest grubo ze skokiem:) nie zrobilem pomiarow bo sobie naklejek zapomnialem... ale wsady mega mocne lecialy....2 rekami to juz na chama lecialo ostro;p z kozlowania tez super.... doszly nowe dunki....jedna reka sklejony od deski taki wyciagniety:) i od boku tablicy...dwoma rekami prosciutki o ile poadnie dobre:) a jedna reka skleic ciezko bylo ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 19:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy akurat aminki by były we krwi. Tylko, że druga sprawa, czy ja na amatorskim poziomie odczuję to różnicę 15-20 minut ******************************************************************************* Zaraz spadam na trening. Zakwasy na czwórkach nadal spore, do tego doszły mega zakwasy na górze pleców (po MC zapewne). LEdwo się ruszam

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 20:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS! BACK TO THE RULES HI TEC RULES

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Back to the rules - HI TEC rules Rozpoczynamy sezon kulturystyczny z mega konkursem!!! Do wygrania 3 zestawy odżywek HI TEC NUTRITION za 500zl ( indywidualnie wybieramy ODZYWKI za 500zł według cen detalicznych ) 3 osoby, które napiszą najlepszy slogan na rozpoczęcie sezonu kulturystycznego z zawartą nazwą HI TEC Nutrition i uzasadnieniem, dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 9338 Data: 2011-08-24 21:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciężko jakoś, poza tym u mnie na siłce nie ma nawet pół wiatraka i jest mega duszno współczuje, bo przy tej temperaturze to sauna gratis

    Odpowiedzi: 2672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 22:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase, prosze o opinie

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    zestaw na mase, prosze o opinie białko: Pure whey isolate 95 białko: PRO LONG PROTEIN Creatyna: mega caps 1250 Aminokwasy: Mega caps bcaa Carbo: carbonox hlutamina 1400 CO O TYM MYSLICIE ? MOZE COS ZMIENIC, DOKUPIC.... ?!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2011-08-24 22:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega regeneracja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Sprawa wygląda następująco: Od nowego sezonu (września) będę trenował w tygodniu 3x mma + 3x siłka, ewentualnie 3x mma, 2x siłka, 1x boks. Do tego praca codziennie 7-17 i co za tym idzie mało czasu na sen. Chcę kupić suple na skrócenie czasu potrzebnego snu o jakieś 3h. Zastanawiam się nad activlab hgh night. Oprucz tego będzie jeszcze bcaa [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2011-08-24 22:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to kat straszny. W ostatniej serii, całe ręce mi drżały ale poszło Do francuza dałem trochę za mało, za tydzień dołoże do pierwszych serii. Wyciąg pierwsza seria mega lajtowo, w kolejnych już trudniej, ale chyba coś dołoże C1. Uginanie ramion na skosie 3x6 6x15kg / 5x15kg / 5x13kg C2. Uginanie ramion ze sztangą stojąc 3x12 12x20kg / [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-24 23:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)