SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ta porażka z dobrym Ibragimovem...Noi znowu przerwa...Obicie parę puszek i walka o pas... On nie walczył z nikim dobrym np. tak jak Austin ostatnio Albert to nie jest jakiś mega bokser i za mały... Kingpin Kevin Johnson nikogo nie pokonał,to nie klasa Byrda,ale świetny refleks...Tylko gibał sie i nic nie robił by stworzyć zagrożenie... Noi teraz [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 00:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a tu już chłop jak dąb i jeszcze II faza będzie dobrze, że bolą, jak to mówią "no pain, no gain" a propos wołowiny, właśnie kilka dni temu sponsorzy mi kupili 2kg wołowiny, zrobiłem 2 steki a z reszty gulasz, steki mega twarde, gulasz był ok, bo gotowałem 2h:/ generalnie wolę kure :D rób hardcorowe stejki i koksuj dalej powodzenia :)

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 00:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc,zamierzam rozpoczac niedlugo cykl Na Mega-H i Epithin-e. Mysle o zrobieniu cykli w czasie tych treningow - RIPPETOE 8 tygodni, a potem BILL STARR 10-11 tygodni. Jakie sa wasze opinie na temat tych treningow. Jak szla wam masa i sila? Moze jakies sugestie co do zmiany czegos w tych treningach ?. Moze miedzy Ripp a Bill Starrem zrobic jakis [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2011-01-16 02:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Mam pytanie jak dawkować następujące suple: Giant Mega Mass 4000 7kg Universal Storm 810g Universal Shock Therapy 1kg Universal Amino 2700 700tab. Dodam ze ćwicze miesiąc po rocznej przerwie (wczesniej gdzies 6lat), nie stosuje zadnej diety, trening zaczynam o 11-12 rano i ćwicze 4-5 dni w tygodniu. Chciałbym wiedzieć: 1.o [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 10:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5-3-1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z tym, o czym pisze Wendler i dążę do tego, aby po prostu był progres, nie musi być szybki ani stały, ważne, żeby był mam czas, zawodowcem nie będę a pokochałem po prostu taki lajfstajl zdrowe żarcie co 3h, warzywka z parowaru do każdego posiłku, mega śniadanie co dnia, odwalanie dobrej roboty na siłce, zdrowy sen, ograniczenie używek itp itd

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 11:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piewsza masa w zyciu.Podstawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i zaczac to zapotrzebowania od Twoich 3000 kcal ? na prawde mam mega szybki emtabolizm

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2011-01-16 11:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: masa/siła 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Monohydrat- BCAA Mega Caps1250, (400cap) Hi-Tec Nutrition - Anabolic Protein(3,5kg)+ dextroza Vitalmax - BCAA Amino 1000 Mega Capsules (240 cap) Nutrend - Reg-Ge Unisport (0,5 litra) Trec Multi Pack - 120 tab. 3) staż: 9 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 11:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Mega Caps 1250 16 lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema wczoraj dostałem znowu krete z olimpa mega caps 1250 360 capsów to będzie juz moj 2 cykl na tej krecie 1 cykl miałem 15 lat i brałem 4 capsy po treningu bo peniałem heh ale czy terazjak mam 16 lat moge dawkowac DT:4 rano na na pusty i 4 po treningu DNT:4 rano 4 po południu czy nic mi się niestanie Pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2011-01-16 11:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Utwardzenie sylwetki, jezeli sie uda zbicie jakichs 3% bf zachowaniem wagi. 2) nazwa produktu/produktów*: bsn no xplode 1025g, cell mass 800g, nitrix 360 tabl. tcm olipm mega caps, bcaa xtra 2x 500g, gaspari myofusion do uzupelniania bialka, zma. 3) staż: 3 lata lacznie niestety z trzema przerwami, raz wyjechalem na 3 miesiace i nie mialem [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 13:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STOSUJE ponad 2 tyg. średnio to widze trudno powiedzieć czy rostępy bieleją może troszeczke sam nie wiem,stosuje dalej w sumie po 2 tyg. mega efektów nie ma co się spodziewać to tylko jakaś maść myśle że po jakiś 2 miechach będzie można coś więcej powiedzieć ,

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 13:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żałuj bo wędzony łosoś jest pyszny - ale mega drogi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2011-01-16 14:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaa asekuranta znam :p smiechowy kolo. Power mega widze 165 z sama dupą do gleby.

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 14:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdecydowanie Mega Strong Protein, połączenie 6 rodzajów białek o różnym czasie wchłaniania: kazeinie micelarnej, koncentracie, izolacie i hydrolizacie białek serwatkowych, albuminie białka jaja, oraz peptydzie glutaminowym)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-01-16 14:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testudos moszesz dorzucic ale jako element prozdrowotny, nie reduktor tluszczu. wiec mozna smialo przyjmowac. CLA ok, ale w dawkach 3-4g na dobe. arti94 2. w tej cenie akurat jest to jeden z lepszych. crawshayi3 Giant Mega Mass 4000 7kg dawalbym po treningu i wtedy gdy nie mozesz dobrze zjesc. Universal Storm 810g po treningowo i rano w DNT [...]

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 14:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kika3111 Monohydrat- 5g rano 5g po treningu w DNT 5g rano BCAA Mega Caps1250, (400cap) 8 kapsow przed i po treningu Hi-Tec Nutrition - Anabolic Protein(3,5kg)+ dextroza wg brakow w diecie, dextro daj po treningu z kreatyna tylko Vitalmax - BCAA Amino 1000 Mega Capsules (240 cap)j/w Nutrend - Reg-Ge Unisport (0,5 litra)przed treningiem wypij Trec [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 14:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek Klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mi tam pomogł wycisk hantli młotkowy na skosie głowa w dół . -mega

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-01-16 14:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawaj linka do takiej wołowiny A, na masie spokojnie noooo JEMY JEMY - ja muszę wrzucać mega żarcia , coraz więcej kalorii

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 14:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( używam do tego GriPadów lub pasków do sztangi) BEZ CARDIO ! DIETA 1 Posiłek : 150 gram płatków owsianych 2 całe jajka ( po 65 gram) 45 gram Whey 100 1 kaps Super Omega 3 2 Posiłek : 1 Baton BOOSTER 3 Posiłek : 150 gram makaronu durum 10 gram Olejnu Lnianego 200 gram piersi z kurczaka grilowanej 1 kaps Super Omega 3 150-200 gram [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-16 15:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gleba w moim życiu. Wstałem i niby nic mi nie było, lekko obolała dupa i nadgarstek, nic po za tym. Udałem się po jakichś dwóch godzinach na trening. Zrobiłem to co miałem, mega pompa i zadowolenie jednak nie trwało to zbyt długo. Gdy ostygłem plecy bolały i nie byłem pewien od czego to. Minął tydzień, ból już dawno przeszedł a ja myśląc o [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16863 Data: 2011-01-16 15:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do metanabolu?

    Temat
    Doping

    Witam.Jutro chciałbym zacząć cykl 100 Jelfy Do cyklu posiadam : * 100 esselive *3600gWPC Łowickie+3200g Ostrowia *1000g Carbonox *vita min Plus *Hemofer(lekarz mi zapisał(105mg jonów żelaza))30tab. *Chela Cynk 30kaps. *Garlicin 30kaps *120kaps.creatine mega caps Co by można jeszcze dokupic? Zmieniony przez - KoKs03 w dniu 2011-01-16 16:05:50

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2011-01-16 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)