mega

Przybyła nigdy nie był w 'mega formie', on zawsze jest wodnisty. Właśnie nie wiem Przemo, ale tyłem mi się zdawało, że Ratusznik był suchszy, szczególnie w dwójkach no i dojrzałość mięśni ratusznika, a seby to przepaść :-) Piechowiak był za to ewidentnie największy, chce Ci tylko przypomnieć, że drugi w Open był wtedy Tomczuk, a nie sądze, że bije [...]

Dawid Mariusz miał mega forme w porównaniu do Piotrka (oceniam tegoroczne zelistrzewo) na Binkowskim nie byłem ale w sumie jesteś jedna z Nielicznych osób która stawiła Ratusznika przed Seba. A co do Pitera Piechowiaka i jego wygrane to ja go lubię ale dopiero formę zrobił w tym roku. Poprzednie sezony to przecież ledwo plazowka (gora) bo nogi [...]

[...] czucie :-P tak samo teraz zaczal uzywac najciezszych dla siebie mechanicznie pozycji :-)(wytlumaczyl to na przykladzie swoich nog, ze potrafi sprawic, ze wszystko wyglada mega stabilnie, przerzucic z pkt, a do b, ale nie czuje danego miesnia podczas ruchu, co jego zdaniem wplynelo na jego utrate). Co do bolda, to nie oszukujmy sie - bardzo [...]

A to Imperial ? Z tym moze byc loteria. Nie na darmo gh jest poddawane procesowi liofilizacji , poniewaz w formie luźnego prochu jest mega niestabilne. Odbije sie mocniej od scianek , lub puscisz strumien wody prosto na proch i moze sie zdegradować. Takze w przypadku takiego gh to duza loteria , juz po drodze do Ciebie moze zostac zdegradowane [...]

Przemo a na przestrzeni kilku miechów/lat dźwigałeś chyba więcej w WL ? Zdaje mi się, że miałeś ciężary rzędu 160-170kg na patyku :-D czyli teraz mniejszymi ciężarami machasz niż kiedyś czy ja coś pomieszałem ? Daj znać jak to u Ciebie wygląda z tymi ciężarami na przestrzeni czasu, jestem mega ciekawy.

No bez lizania .. Lapa przy klacie bokiem MEGA PROGRESS !!

[...] R10 10x230 / 10x280 / 14x250 / 14x250 / 16x220 4. Wykroki z hantlami 5x10 10kg 5. Uginanie leżąc 8x8 75kg 6. MCNPN 5x 10x115 / 10x115 / 10x115 / 12x105 / 15x95 Trening mega udany! Nie aż tak jak tydzień temu, ale nogi też solidnie dowalone ;-) W siadach ostatnio 165 poszło tak lekko, że dzisiaj postanowiłem dodać aż 7,5kg. Poszło na 8x, ale [...]

[...] / 10x57,5 / 12x52,5 / 12x52,5 / 14x47,5 5. Unoszenie bokiem w opadzie 4x10 10kg 6. Uginanie sztangą R10 10x40 / 10x50 / 11x45 / 10x45 / 12x40 + aero 20 min Dzisiaj trening mega udany! Plecy dostały konkretnie, ale i siła była jakoś dziwnie spora :-D Podciąganie sztangi +2,5kg względem poprzedniego tygodnia, a poszło leciutko. Na bica ciężar ten [...]

Nudny jestes, ciagle to samo. Człowiek sie przyzwyczai do tego ze masz mega forme a tu z kazdym kolejnym filmikiem znowu dopyjerdalasz :-O Plecy na luzie dla mnie ideał, jeszcze ten %BF :-O :-))

mega forma już jest, a to udo to po prostu jakieś nieporozumienie :-)

mega to wygląda ale na pewno nie dzięki zmianie telefonu xD a tak w ogóle Przemo czym robiłeś fotki :-)?

Przemo wyglądasz obecnie dużo lepiej niż przed startem, mega forma. Tylko z tym „zeszło sporo fatu...” to chyba przesadziłeś bo tego fatu zbyt wiele nie było :p

[...] ale za nic to nie oddaje tego co widziałem w lustrze... Co do samego treningu, to Klata dośc lekko w sumie zrobiona, wszystko ze sporym zapasem. Za to barki z długim TUT już mega ciężko %-) OHP zacząłem od 60kg, ale po 2 seriach z mniejszyłem %-) Te 55 i tak ledwo wyrobione na 6x w ostatniej serii. No i waga oczywiście niższa o prawie kilogram, [...]

[...] aparat ;-) Potem jeszcze filmik będzie. Dla Mariana specjalnie, żeby nie było że pleców nie wrzucam, i ukrywam bo są najsłabsze %-) https://zapodaj.net/images/25eb3d126a427.jpg No i filmik z dziś :-) Jak zawsze mega robota Banana! https://www.youtube.com/watch?v=XynLOiW9Ap4&feature=youtu.be Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-02-13 17:40:21

jesteś świeżo po zabiegu więc to normalne,że jest mega opuchlizna,byle już tylko teraz było lepiej,wszyscy trzymamy kciuki

Flex kiedys byl mega pociety, tylko potem zrobil sie leniwy, nawet Palumbo wspominal, ze jak wygrywa USA itd to Flex byl pociety w pien, a potem mial baaaardzo duze ego :-P coz, podobnie do naszego Piotrka najwyrazniej, w 2015 zrobil zyciowke i mial dupe pocieta, a potem tendencja spadkowa, ale nie ma co ukrywac gore ma piekna

e tam Przemo wiadomo ja zaraz wychodzę a formę udało nam sie wykręcić mega i jeszcze wiele sie poprawi magia końcówki wleci :D ale Ty też jesteś w bardzo ładnej formie i wracasz szybciutko po tym szpitalu w maju jak wpadnę to ja się będę czuł wogóle jak mikrus przy Tobie ;)

Ten Grzesiek mega progres. Jak zobaczyłem jak wyglądał kiedyś bodajże w Sopocie (chuyowo, 2x gorzej niż ja xD) to szczena opadła :-P

Przemo, tymasz tylko jedna bariere do sukcesu. Potrzebujesz kogos kto bedzie myslal w 100% za Ciebie, chociaz ten ost miesiac. Marian mega sukces, bo zaufal i nie kombinowal

Podopieczny mega forma