mega

[...] nastawimy ostrość Jasiu do ojca - tato, dlaczego babcia biega po podwórku zyg-zakiem Na co ojciec - nie gadaj tyle tylko podawaj naboje Idzie szczur - patrzy a na ziemi lezy mega zjarana krowa. Pyta ją - krowo jak sie tak zjaralas ? Krowa na to - masz tu blanta, sciagnij z niego porzadnego macha i biegnij dookola stawu nie wypuszczajac powietrza [...]

nie lubie ruskich jak chvj ale chytri pokaz mi polaka ktory w jego wieku wyglada lepiej?? ps. mega suty ma Zmieniony przez - dawidtt w dniu 2009-09-28 23:47:27

[...] który na zachodzie jako nieliczny polski kopacz robi jako takie postępy i gra w miarę regularnie. Z drugiej strony Dan z taką marną Unireą zdobył mistrzostwo, ale też ma tam mega szeroką kadrę - jak ktoś złapie kontuzję, jest zmiennik. W naszych klubach tak niestety nie ma. Moim zdaniem Zawodnicy typu Żewłakow i Krzynówek skończyli się na Kill'em [...]

Ja pyerdolę, masakra w stosunku do zeszłego roku ogromny postęp. No i jak Body - konkurenci przy tobie nie istnieli Jednym słowem MEGA ciekawy jestem tego filmiku

BCAA się nie rozpuszcza żadne!! Co byś nie zrobił - nie rozpuścisz, no chyba, żę w jakimś kwasie PS> Wcianm ten produkt teraz - 20g przed treningiem. POLECAM MEGA MOCNO BO DAJE ENERGIE NA TRNEINGU!

iizz hvj z Tobą:D Dzięki Rudziu ale mam takie mega zakwasy, że po dzisiejszym biegu w ogóle ledwo się ruszam, nie wiem co jest, zmasakrowało mnie :D i siłowy jutro :D oby :D

Dziękuje pięknie wszystkim z osobna za gratulacje Jestem mega zadowolony z efektu moich przygotowań ale już wybiegam w przyszłość i zastanawiam się nad tym jaką taktykę opracować na najbliższe miesiące.Priorytetem nadal będą ramiona( z dużąym naciskiem na triceps) oraz nogi. Zdjęcia z OPEN Od lewej zwycięzcy: powyżej 90kg/do 90kg/ do 80kg Walka [...]

[...] mowi ze wyglada na to ze caly zerwany i ze bedzie trzeba szyc ale pewnosc bedzie dopiero w poniedzialek lipa na maksa. Bog dał mi znak "zacznij robic inne grupy" bo np łapy mega odstają wszyscy mi to mowią (jedyne 45cm) przy moim wzroscie i powiedzmy szerokosci plecow wyglada to komicznie mam nadzieje ze lapy bede mogl robic

Dzisiaj oebrałem paczuszkę za punkty z olimpa , które wysłałem trzy dni temu. Mega szybko przysłali Punkcików było troszeczkę ponad 300 wybrałem se aminki i batony :

[...] nawet w ich przypadku forum początkujących, bo bez sensu rzucać się o razu na hardkorowe ciężary. Po drugie nie musisz tak naprawdę robić na nogi treningu wyczynowego, mega ciężkiego itd. Grunt to po prostu ich nie zostawiać samym sobie, bieganiu czy rowerowi. Jestem pewien, że jak dorzucisz do treningu nogi, chociażby przysiady ze sztangą( [...]

Witam, otóż chodze na siłownie, oraz mam zamiar rozpocząć 6 weidera. Mam następujące pytanie, ponieważ nigdy nie brałem kreatyny (i nie wiem czy sie opłaca). Chcialbym wiedzieć, czy mialbym jakieś lepsze rezultaty biorąc ją. Dodam, że mam 16 lat, 170cm i waże 63 kg. Dziekuje i czekam na odp, oraz jakieś drobne porady ;). Pozdrawiam.

[...] lize dupe marcinowi bo szuakaja chyba przyjaciol na necie Nie mniej jednak mozna opiniowac ze To Marcin sie wpier.. dolil swoimi zdjeciami bo ty chciales wiecej wkleic Zachowal sie tak jak jest wychowany na forum moze duzo i pokazuje stereotyp. Co do Marcina pamietam go na mega wycince nie zrobila na mnie wrazenia. Oby poszlo lepiej tego mu zycze

[...] oklaski i podbudowac swoje EGO tylko po to zeby cos sie na tym forum dzialo !! Jak by kazdy myslal jak ty to by tu wogole nikt fot nie dawal. Ja jeszcze nigdy nie bylem na mega wycince a forma o ktorej mowisz to byla robiona pod SW i trenowalem wtedy silowo 2/3 razy w tyg bez zadnego wspomagania z ogromna iloscia Aero i terningow SW wiec mysle [...]

Mam pytanie.. oglądam teraz na youtubie zawody WSM 2004. Pudzian był w mega formie ! a mimo tego nie zajal zadnego miejsca ;/ zna ktoś przyczyne ?

siemaelojoł jutro bym przeszedł transformację w mega-prze-skoorwiela-kulturystyki (), ale mam zawody w bieganiu i na 100 biegnę pewnie będę ostatni

Nom :D mega mega :D gratulacje

mega

Jest Mega :) Co zdjęcia to forma coraz lepsza :) Największa poprawe widać po brzuchu .. mięsnie coraz wyraźniejsze :) Chce widzieć efekt koncowy twojej pracy napewno bedzie jeszcze lepiej pzdr.

Marcin jest mega mega, ja nie wiem jak ty to robisz schodząc ze 110 do 80 w pasie w dość krótkim czasie Qura pomyliłeś działy, takie foty to na NK no offence

Marcin jest mega , mam nadzieje , że będzie 200% formy. Trzymam kciuki Może minę zrobił nie w takt i dlatego zasłonił ? pzdr.