SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • Dieta opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na początek żeby znów nie zalać się tłuszczem Chciałbym zrobić masę mięśniową ale przy tym nie zalewając się tłuszczem. W tej chwili ważę zaledwie 72 kg ale nie jestem jakiś mega chudy, ze względu na budowę ciała. Moim celem jest poprawienie wyglądu rozbudowanie mięśni oraz poprawa widoczności mięśni brzucha. Codziennie rano na czczo piję 20g WPC [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2014-10-12 14:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedstawiamy kolejną "paczkę" kultowych produktów firmy OLIMP ! Rewolucja w foliach ZIP ! Zupełnie nowy design ! Możesz otwierać/zamykać - bez obaw o straty Twojego skarbu ! CARBONOX - Rewelacyjna formuła CARBO plus ARGININA ! Sugerowana cena detaliczna:21,90zł DISPLAY 6+1 GRATIS ! GAIN BOLIC 6000 - Kultowa najskuteczniejsza masówka OLIMP ! [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2010-10-01 13:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna i BCAA + cos jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcial bym prosic o pomoc osoby orientujace sie w temacie chce zrobic zakupy, dobra kreatyne, dobre aminokwasy i... przegladalem strony na SFD i to co mi wpadlo w oko to: - Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps - TREC Creatine micronized 200 mesh - Olimp Massacra - 1375g - TREC CM3 90/180caps - HI TEC Creatine powder 250g - HI TEC Amino [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2011-04-17 19:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guz po zastrzyku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dni po 100mg. zastrzyki robione przy zachowaniu zasad higieny, kolega robiący zastrzyki kilka setek juz w zyciu wykonał, ale po każdym zastrzyku(mam juz 3 za soba) odczuwam mega ból w pośladach bije na przemian raz prawy raz lewy. po kazdym shocie robił mi się guzek, ale się rozchodziły, po ostatnim zastrzyku zrobił sie duży wielkosci piłki do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 19542 Data: 2011-11-12 17:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja chce przyjmować dawki rzędu 250/eo14d. Dlaczego ? Dlatego ze chce rosnąc powoli i delikatnie, jak przez 3 mies (tyle zamierzam brac suste) przybiorę 6 kg to bede mega zadowolony. Interesują mnie mała stałą masa po najmniejszych skutkach ubocznych. Poza tym system pracy pozwala mi się kluć tylko co tydzień w weekend. 1. WIEK: 28 2. [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2013-10-29 18:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na stagnacje klatki piersiowej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nieco wyżej niz dłonie np na ławce) w tym ćwiczeniu jedż na maksa ale jesli zrobisz wiecej niż 15 głebokich ruchów niech Ci wrzucą na plecy dociążenie. w sumie 3-4 takie serie łaczone Życzę mega klaty i pozdrawiam, Wasz użytkownik Seba81 P.S jak będziecie dociakliwi to Wam powiem kto jest autorem tego planu, narazie zachowam to dla siebie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5952 Data: 2006-01-19 17:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomagacze

    Temat
    Doping

    [...] nawet okupionej cierpieniem, bo w przeciwnym razie całkowicie się załamię. Doradźcie mi coś naprawdę ogromnie skutecznego, niezależnie od wpływu na wątrobę, serce... i inne. Uwierzcie mi, że dobrze to przemyślałam. Wstrzymajcie się od żartów, trollowania i hejtowania, zgoda? Naprawdę proszę o pomoc.. To dla mnie mega ważne, bo nie mam już sił.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2015-03-15 20:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój cykl od 03.03.2008r. cel siła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -Talia:~85 5 .STAŻ NA SIŁOWNI: listopad 2006 - początki 6 .CEL SUPLEMENTACJI: większa siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: odzywki nic , suple - vita-min +, omega 3 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (TYP BUDOWY):łatwo łapie masę z odrobina tłuszczyku 10 .WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2008-03-01 11:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i plan do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, pływanie , spacery ( długie 10-15km) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :bcaa,,białko,omega3,witaminy,cytrulina,magnez, kreatyna ,przedtreningi itp Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta Intermittent Fasting ( 220,400,130) Wrażliwość na stymulanty: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2015-05-07 16:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] film zdobyl ocene 8,86/10 w serwisie Filmweb http://www.allegro.pl/item185460522_dziewczyna_na_motocyklu_podroz_ku_namietnosci_.html Parada oszustow - 8,99 zl Zafunduj sobie mega duza dawke humoruw doborowej obsadzie...Film w bardzo przystepnej cenie... film zdobyl ocene 5,6/10 w serwisie Filmweb [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2007-04-13 15:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne objawy. Pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Czuję, że mam dość zanim w ogóle coś zjem. Z chęcią piję tylko wodę. Czuję też, że żołądkowi czasami ,,odwala". Skręci się parę razy, burknie itp itd. Wszystko to jest mega wkurzające, najgorsze są jednak te uczucie zimna i dreszcze. Mogę wziąć gorącą kąpiel (w trakcie niej często ,,źle" się czuję, choć zwykle sprawia mi ona przyjemność [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2014-04-02 20:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening ten sam w zasadzie od sierpnia września. Klata raz w tygodniu robiona. Spadek odnotowałem jakieś 2 msc temu gdzie podchodziłem pod serie 160kg x8 jest to dla mnie mega wynik i mimo, ale potem po 2 /3 tyg już było max 4powtórzenia potem 2 a ostatnio mnie pokonało :Pi już nie podchodzę kończę na 140x10. I teraz tak od właśnie 3 albo 4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2019-05-07 11:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] R.wolf Redukcja

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam. Postanowilem zalozyc tutaj swoj DT , z produktami SN mam doczynienia juz dluzszy czas i powiem szczerze ze jestem zadowolony z wyboru, Mam 36 lat i postanowilem cos ze soba zrobic zeby na lato nie bylo smiechu ( moze sie uda a raczej mam nadzieje ze sie uda :) ) Cwicze okolo 9 lat z roznym skutkiem raz lepiej raz gorzej Moje wymiary [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9430 Data: 2017-01-29 08:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3000 shot Opis FA Nutrition L-Carnitine 3000 - 60ml * Maksymalna ilość L-Karnityny * Doskonała wchłanialność! * Błyskawiczne działanie!
 
 Preparat zawierający L-karnitynę w mega ilości 3000 mg L-karnityny w każdej porcji, uzupełniony dodatkiem witaminy B6. 

 Jak działa L-karnityna ? L-karnityna jest kluczowa dla rozkładu tłuszczów. Pomaga [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7741 Data: 2012-06-10 13:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e2489bc5985e4021b19f2f8f6f18eb5a.jpg ZAPRASZAMY NA MIĘDZYNARODOWY PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS - CIECHANÓW 2014 - ELIMINACJE DO MS & MR UNIVERSE W HAMBURG 2014 Przed nami kolejne bardzo ważne wydarzenie dla wszystkich zawodniczek i zawodników, ale również dla pasjonatów fitness i kulturystyki. Tegoroczne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2014-11-04 11:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykle

    Temat
    Doping

    [...] zmotywowany Cały rok zeszły lajtowy trening -6kg fatu (jakieś kreatynki + 1 spalcz RED) Teraz 2 miesiace przerwy w trenigach wyjazd za granice i -7kg zrobione dietą Teraz mega motywacja co do projektu (muszę to zrobić) Trenigi 4/tydz 1,5h aero 15min Bieganie po 30-40 min 2-3/tyg Moze cos jeszcze (basen) Coś dokupić ? Jak ułożyć [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2018-02-28 00:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak czy inaczej :P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to SuperPump250 HorsePower BCAApowder12000 AminoBolic BCAA Gforce x2 TREC Cm3 1250 Amino muscle 16500 x2 Volumaize Nitrix360 +180 caps PlasmaJet - 1 opakowanie HMB mega caps 1250 jako ze gdy wroce z urlopu to beda juz 3 tyg przerwey od silki wiec miesiac chce poswiecic na rozruszanie sie z BCAA G force plus HMB do tego zmienie bialko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2010-02-01 16:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez diety :((

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pilnowac tych wszystkich posiłków co do godziny :)Dlatego moje pytanie brzmi czy jedząc zdrowo i w miare dużo nabiorę masy mięśnowej? oczywiście będę patrzył czy mnie nie zalewa i ważył sie co jakiś czas :) Do tego chce zamówić na początek gain bolic 6000+kreatyna mega caps z olimpa 300 kaps :) Czekam na wasze komentarze i porady .Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 15756 Data: 2008-01-23 13:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie - zestaw odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wróciłem na siłownię po rocznej przerwie... Mija właśnie 4 miesiąc ćwiczeń(FBW) i zamierzam zakupić jakieś odżywki... Dietę trzymam i zamierzam przestawić się na trening dzielony. Zależy mi na masie a i siła jak ruszy to też się nie obrażę Pracuję 6dni w tyg. od 4:00 do 13:00 więc jakieś odżywki na regenerację też się przydadzą... Póki co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2008-12-29 14:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. To witaminy takie chcę włączyć do suplementacji : OLIMP Chela-Mag B6 Forte Mega Caps (1kaps dziennie) OLIMP - Chela-Min Sport Formula (1kaps dziennie) OLIMP - Tri-Mag B6 - (Nie wiem czy to kupować, mozna by jeden kaps dziennie brać) OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION (1kaps dziennie) HI-TEC VITAMIN A-Z 120tab MULTI WITAMINY MINERAŁY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2015-01-28 16:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)