mega 3

[...] 4. Dzielić na dwie dawki w ciągu dnia czy 1 przed treningiem ? 5. 0.2mg/na kg masy ciała będzie ok ? 6. Czy mogę np zjeść o 16;30 posiłek z ww, o 18;30 posiłek białko tłuszcz, 19 yoha 9 19;30 trening? O treningu i diecie pojęcie mam. Z Bf nie chcę schodzić jakoś mega nisko bo do trójboju mi to niepotrzebne. Z góry dziękuje za pomoc.

Witam chciałbym sie dowiedziec jak dawkowac nizej wymienione odzywki zeby byl jak najlepszy efekt 1.Carbo Olimpa 1000g 2.150tabsów mono mega caps z olimpa 3.BSN No-Xplode duża pucha 4.Bcaa Xtra 500g 5.Gold Omega3 Posiadam tez białko 2kg Elite Protein Dymatize- ale to uzupelniacz diety wiec wcinam jak są braki w diecie obowiązkowa fotografia [...]

[...] zamierzam dokupić Mutant mass lub gain bolica 6000. Ćwiczę od 29.06.2009, 1 cykl zacząłem 26 kwietnia tego roku, trwał 8 tygodni na Biogenix Cell Pump + już wcześniej brałem mega mass 4000. Żadnej specjalnie dobranej diety nie stosowałem, najczęściej jadłem ryż, jajka, twaróg, rybę, płatki owsiane itp w odpowiednich porach. Na początku przygody [...]

[...] Witam, szukam dobrej przed treningówki, brałem parę tych 'popularnych' i szczerze bez szału. Jedynie dorian mnie fajnie pompował. Potrzebuję czegoś co moge wrzucić jak na prawdę bedę miał ciężki dzień, i brak chęci do treningu. Myslałem nad stimu8, Noxipro Chrome albo amp z kofą. Tylko że zależy mi na tym aby po 1 porcji nie było mega ćpalni.

Witam mam Olimpa mega caps 1250 i dawkuje 5 gram w dzien nietreningowy rano na czczo i w dzien treningowy 5 rano i 5 po treningu wsypuje zawartosc 4 kapsow do shakera mieszam i pije ktos mowil ze smakuje gowniano a ja mowie ze smauje normalnie jak woda z czyms tam :D i czy moge tak robic ze wsypuje sobie do shakera i mieszam bo nie lubie polykac [...]

[...] węglowodanowy). W grudniu zaczyna się okres roztrenowania i wchodzę na siłownię, 3 treningi na siłowni i 3 słabsze treningi kickboxingu. Wiadomo, że nie oczekuje jakiegoś mega wzrostu po 1,5 miesiąca na siłowni, ale chcę jak najlepszą jakość mięśnia robić. Staż treningowy na siłowni to 3,5 roku a w kickboxingu 5. Suplementy biorę regularnie [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Top-King-World-Series-3.jpg Przed wielką życiową szansą stanie szczeciński zawodnik Muay Thai, Marcin Parcheta. Polak zmierzy się z legendą Muay Thai i K-1 MAX, wielkim mistrzem, Buakawem Banchamekiem w ćwierćfinale elitarnego turnieju Top King World Series. Ćwierćfinały turnieju odbędą się na gali Top King World [...]

[...] w nim progresować? 3. Mam problem z bicepsem, już od ponad pół roku w łąpie siedzi 37 cm, mogę dodać jakieś ćwiczenie lub ogólnie co radzicie? Liczę kalorie ale nie jakoś mega szczegółowo, jem koło 3000-3400 kcal, czasami nawet więcej. 120< g białka, około 90-100 g tłuszczy i 300-400 g węgli. Mój staż to równy rok, wiek 20, waga 77-78 kg, [...]

[...] diete i momentalnie wchodzi w stan ketozy) samopoczucie dobre etc jedyny problem to totalny brak siły na trening, pierwsze dni były okej ale potem glikogen zszedł i ogólnie mega lipa;d ogólnie niemozliwe jest zrobic trening nóg bez ładowania więc po 14 dniach(wypada w sobote) zaczynam pierwsze ładowanie no i pytanie! W przeciągu 13 dni: Zjadam: [...]

[...] i czy ta woda ktora mnie zaleje zejdzie po skonczeniu brania monohydratu? pytam bo nie chce sie tylko napompowac woda. 3. ktora kretka jest lepsza wg Was? monohydrat olimpu mega caps (1.25g kreatyny/kapsulka) czy kreatyna vitalmax w proszku (1g kreatyny/1g proszku) 4. czy dextroza jest rownie dobrym transporterem np. jablczanu czy innych estrow [...]

[...] się was o opinie. Tak jak w ankiecie, mój staż wynosi 3 miesiące, nie brałem wcześniej żadnych suplementów. Co myślicie o połączeniu OLIMP System Protein 80 + L-glutamine mega caps? Ewentualnie doradźcie jakie w miarę tanie białko kupić ( firmy OLIMP, bo tylko to mam na miejscu u siebie ) Pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód [...]

[...] ale mimo to... A wiec od poczatku cwiczylem najpierw jakies 7 miesiecy, pozniej ponad rok przerwy i od ponad miesiaca znowu cwicze. Oprucz tego kupilem magnum 5000 i Creatin mega cups 1250. Czlowiek ktory mi to polecil i sporzedal za rozsadna cene jest wplascicielem silowni, tam kiedys byl jakim mistrzem itp ale wracajac kazal mi brac kreatyne 8 [...]

[...] cel tego cyklu topowrot do formy nie chce wiec zaczynac za ostro wezcie to pod uwage pozatym na odblok 2 paczki clomidu... narpierw troche masy a potem troxheto pociac bez mega akcji z tad nie wielka ilosc towaru. prosze o popmoc i rady co zmmnieinc co doda na odblokmam 2 opak. clomidu. miałem kilk cykli wczesniej jednak to bylo dawno i [...]

Witam. Chciałem Was się doradzić czy idę dobrą drogą. Sporo przeczytałem artykułów na forum, ale w głowie mam jeden wielki "misz-masz". Mam 18 lat, wzrost 180 cm, ważę 67-70 kg. Posturę mam bardzo szczupłą. Jeżeli chodzi o staż treningowy to rok temu trenowałem przez pół roku. Obecnie trenuje na sucho. Zależy mi na masie no i na sile. Nigdy nie [...]

[...] Zakupiłem właśnie dużą puchę Storma 834g oraz dużego Xpanda 925g Do tego mam jeszcze WPC 900g białko. Proszę mi powiedziec jak dawkowac te suplementy razem zeby wyszedl mega cykl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 19 Waga: 79 Wzrost: 182 Cel cyklu: masa+rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : [...]

[...] chodzi o białko i ryż, kasza, płatki owsiane jako źródło ww., karkówek czy wieprzowiny nie dam rady zjeść nie ma opcji, tak samo tyczy się to tłustych ryb. Jeżeli ktoś by znalazł chwilę i chęci to byłbym mega wdzięczny za rozpisanie ów dietki. Ta dieta mi pasuje ale ludzie w dziale doping dali znać że to się do niczego nie nadaje. Pomoże ktoś?

[...] ok 1000kcal 9:00 Banan i serek wiejski ok 350kcal 13:00 150g ryżu i 150g kurczaka z sosem śmietanowym ok 800kcal 18:00 -II- 21:00 owsianka z mlekiem ok 350kcal I jestem mega głodny, właśnie gotuję ryż więc dojdzie kolejne 500kcal No i właśnie, kalkulator pokazał 2800 do utrzymania wagi to dodałem te 500kcal. Powinienem dodać więcej? Gdzieś [...]

[...] to ? jak tak to jakiej firmy. Wiek : 18 Waga : 76 Wzrost : 180 Cel cyklu : Zwiększenie masy, siła. Stosowane już wcześniej suplementy : Jablczan kreatyny trec,olimp hmb mega caps,glutamina Qnt,bsn true mass,size up met-rx Uprawiane inne sporty : --- Stosowane wcześniej spalacze : brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Hmb i [...]

[...] to ok3dni . Bol i miejscu iniekcji tez wystepuje ale do przezycia . Wczoraj przybilem 4 strzala susty i dzis wystepuja powyzsze objawy . Za 1 i 2 nic mi nie było . Jestem mega sterylny przy iniekcji . Co mi sie dzieje ? Mam zmienic dawke inaczej rozlozyc ? Susta 750mg e7d Bold 400mg e5d Deca 200mg e5d meta 40mg ed Biore witaminy multiple, [...]

[...] otwarcie nowego stoiska z odżywkami na Bemowie. Adres to Tesco - Pasaż Handlowy, Górczewska 212/226. Wszystkich serdecznie zapraszam na: - degustacje, - darmowe próbki, - mega promocje - świetną zabawę w towarzystwie pięknych hostess, Dodatkowo wszystkich zainteresowanych proszę o podawanie produktów, które chcieliby nabyć na stoisku w [...]