[...] odnosić sukcesy i jaka była recepta sukcesu Conora, autorstwa Johna, jeśli chodzi o dietę to np.przed walką z Aldo miał 100% Vegan diet, teraz przed RDA ma 100% steak/meat diet. Odnosnie Conora i dlaczego cwiczy sw to Sam.Conor zaczal.cwiczyc sw bo chcial umiec bic sie na ulicy z mindsetem walki na ulicy z czasem gdy dowiedzial sie ze z [...]
[...] kupilem dzisiaj pol kilo mrozonego miecha z krokodyla i mysle co z tym zrobic 3 miesiece kupuje u tego rzeznika, a dopiero dzisiaj na tablicy napisali ze maja crocodile meat Pytam ciecia jak dlugo jeszcze beda to mieli (po 4 probach zrozumial ) i mowi ze zawsze maja i miec beda Nie ma to jak chinski menagement A jakze ja mialem sie [...]
[...] end of the spectrum: health-conscious people who eat very large amounts of beans, nuts, and unprocessed grains at every singe meal—especially if they also avoid meat or dairy products. a najfajniejszy komentarz był taki (wytłuszczenie moje:D) If you find yourself worrying about the oatmeal as you eat it (soaked or unsoaked) perhaps [...]
hehe, pamietam jak z 10 lat temu landlord nie chcial oddac depozytu, bo myslal ze trafil na polaczkow, powiedzialem ze moze sobie go zatrzymac, dzien przed wyprowadzka zrobilem impreze, sami ruscy z near by meat factory, nawet dzwi nie zostawili%-)
Znalazłem odp na swoje pytanie :D www_caloriecount_com/calories-chicken-broilers-fryers-wing-meat-i5100 - 1 udko (z usuniętą kością) 110kcal, co w przelicza na 50g mięcha, czyli kość NIE jest wliczana wagowo. Teraz pytanie czy jestem na tyle powalony, żeby to warzyć najpierw surowe, potem upieczone a na końcu resztki, i dowiedzieć się, czy [...]
Pisałem wam o Limbo, nikt nie zagrał. Polecam wam też Shank http://www.youtube.com/watch?v=69RPlHGyktI i aktualnie sobie po troszku przechodzę Super Meat Boya! Dobre Szczególnie muzyka http://www.youtube.com/watch?v=snaionoxjos
A to moje, potreningowe jedzenie :-)) Barki skatowane, a że w czwartki robię sobie "meat-free" day to postawiłem na połączenie, po którym jestem w kulinarnym niebie. Ciecierzyca, pomarańcze, mięta, pomidorki cherry, kiełki, szpinak, sałata rzymska, papryki, kolendra, a wszystko skąpane w miodowym vinaigrette. Po prostu PYSZNE! [...]
widzę, że jesz raczej tłuszczowo, dlatego polecam Ci rezygnację z węgli w śniadaniu na rzecz "meat and nut breakfast" http://www.sfd.pl/Mi%C4%99sne_i_orzechowe_%C5%9Bniadanie.-t708792.html sam zacząłem tak jadać jakieś pół roku temu i widzę na tyle dużą poprawę w funkcjonowaniu układu nerwowego, że nie wyobrażam sobie jeść inaczej :D
[...] below} Post-Workout 1 scoop of Cell-Tech with 3 scoops of Anator P70. Meal 3 10 oz. of chicken with 4 cups of rice (cooked). Meal 4 10 oz. of buffalo meat with 2 cups of rice. Meal 5 10 oz. of turkey, one cup of Ezekial cereal and 2 slices of Ezekial bread. Meal 6 3 scoops of Nitro-Tech and 4 slices of [...]
nie mowcie mi o miesie, bo ja dzis gloduje ;C chyba zaczne plakac, ale i tak ze 150 g ugotowanego miesa jakos przemyce dziś, bo jak to tak, cały dzień o ryżu i marchwi ? :O