SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

matura 2011

  • [...] poziom podstawowy i rozszerzony, Dariusz Witowski Chemia – Matura 2011, testy i arkusze, Wyd Operon, Gabriela Pajor, Alina Zielińska Matematyka – Obowiązkowa matura z matematyki zakres podstawowy testy i arkusze, wyd Operom, Marzena Orliń Zainteresowanych prosze o kontakt: gg: 5661496 e-mail: [email protected] telefon: 723901207

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2011-07-26 13:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja polskiego sie obawialem i mialem racje(co do pisemnego). Ustny wydaje mi sie byc latwiejszy ;)) Panowie! http://fakty.interia.pl/raport/matura-2011/news/arkusze-i-rozwiazania-z-jezyka-polskiego,1632111,7352 Zadanie 5. Co zaznaczyliscie? Ja a, c i e. Z mojej analizy tekstu d byla by bledna odpowiedzia ;< Do zadania 8 mam poprawnie jak na moje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-04 14:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matura 2011 TO BZDURA! Teraz już tak! Oferuję - pisanie prezentacji maturalnych w bardzo niskich cenach. Zapewniam kompleksowe wykonanie owej pracy na każdy zaproponowany przez Was temat. W skład prezentacji wchodzi: bibliografia, konspekt, prezentacja plus pomoc oraz kontakt w razie jakichkolwiek pytań odnośnie egzaminu. Zdawalność 100%, żadna z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2010-09-11 14:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od razu przepraszam za "prosty" język. Krótko o sobie : Trenowałem przez ponad rok na drążku,bieganie,piłka nożna,sztuki walki itd. Przerwałem treningi na ponad 6 miesięcy (w tym czasie %,fajki,prawie zero ruchu). Wracam do treningów. W czerwcu 2010r. Drążek,nachwytem siłowo - 17 Bieg 1km - 3:08 Planowane osiągnięcia na czerwiec 2011. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2011-01-10 22:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam OKAZJE !!!

    Temat
    Targowisko

    [...] i arkusze OPERON + płyta Cena: 15 zł Katarzyna Budna, Jolanta Manthey „Matura 2012 Język polski testy i arkusze OPERON + płyta Cena: 15 zł Marzena Orlińska „Obowiązkowa matura z matematyki, zakres podstawowy 2011” OPERON + płyta Cena: 10 zł http://i44.tinypic.com/insa2o.jpg 3. John Galsworthy „Saga Rodu Forsyte’ów tom 1,2,3 Cena: 45zł [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2013-06-19 19:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maturalny stres a jakość mięśni.

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] zaliczyć... ..i wiece co wam powiem? Jak się porządnie stytam na treningu/siłowni przed egzaminami to jakoś zawsze zdaję Ja rozumiem- najważniejszy w życiu póki co egzamin- matura. Dlatego nie będę mówił, żebyście się nie martwili, bo i tak będziecie, tak jak i ja Po prostu dopiero po niej zobaczycie, że matura do dopiero początek stresujących [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2011-02-24 17:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stoker a to była Twoja pierwsza matura? kurfa tak sobie myślę że ja mundry chop że zdałem opos ma rację, uj z tą maturą, ale jakaś tam satysfakcja jest jak sie zda, rok po a ja nadal jak pomyślę to się cieszę Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2011-07-05 19:04:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 19:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Road to MPJ 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Środa 30.11.2011 Dieta i Suplementacja: 1.Mono 5g 2.Płatki Owsiane + Orzechy laskowe + Połowa Jogurtu Naturalnego który został mi z wczorajszego ,,sernika":-) 3.Chleb + wędliny 4.Makaron + pierś z kurczaka + pomidor 5.Makaron + pierś z kurczaka + pomidor Dzisiaj przyszła paczka od Guru z BF z ALC. Przyda się przed maturą.Guru radził brać to [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 20:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam/wymienie wiele podreczników i cwiczen do roznych poziomow nauki jezykow, ceny zaleza od ilosci kupionych egzemplarzy, prosze wysylac zapytania. Mozliwy wglad w stan podrecznikow przed zakupem i dowoz na terenie Białegostoku. Wysyłka rowniez mozliwa. Polecam:) kontakt: [email protected] lub tu na forum ANGIELSKI: New Proficiency Gold [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2014-03-31 16:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koloredo - siła/masa fot. 1, 11.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiosło robiłeś 30kg a MC 4x kg - troszkę duża dysproporcja. Przy wyciskaniu zza karku widzę, że masz wpisane 5serii (pewnie błąd). Tu staraj się nie opuszczać łokci poniżej linii barków. Na wiosło miałem ból w plecach krzyżu dokładnie, a MC miałem zapas, pewnie i 50 bym wziął ale nie chciałęm na początek brać więcej. Nie wiem gdzie u Ciebie te [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 8380 Data: 2011-12-12 19:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Matura to bzdura Pa cwaniaka, zdawał przed wojną to tera kozaczy Widze że humorek dopisuje, tak ma być Oby dobrze Ci poszło na ławie w Warszawie. Niech Ci sztanga lekką będzie Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-05-03 23:17:45 Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-05-03 23:24:49

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-03 23:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcji---> Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli z białkiem lece 2,2g, tłuszcze utrzymać w tym czasie na 0.8 czy 1g/kg? Jeśli od razu zrobię nadwyżkę 300kcal to mnie zaleje? Dopiero teraz się biorę za uwzględnianie diety z powodu braku czasu, matura i te sprawy. Zmieniony przez - cocochane w dniu 2011-10-10 14:03:11 UPP Zmieniony przez - cocochane w dniu 2011-10-10 20:24:48

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2011-10-10 14:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autopsy-Exercises in Extremity/cel-600kg w TS

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i stosowanie go w seriach zwiększenie wytrzymałości siłowej górnej części ciała Dodam jeszcze,że TS nie jest moim głównym priorytetem na najbliższe miesiące (aa!! matura!!),a sam trening,metodyka,moje podejście czy filozofia treningu może być uznana za "alternatywną" (czyt. o******lał się nie będę,ale wielkich progresów w krótkim [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 00:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - kombinacja?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Od początku mojej "kariery" z siłownią ćwiczyłem metodą FBW. Staż treningowy to z 18 miesięcy, oczywiście przerwy były (a to matura, a to przeprowadzka, a to choroba, a to brak czasu przez pracę, a to brak pieniędzy na karnet i tak w nieskończoność.) Od połowy stycznia do połowy marca ćwiczyłem właśnie FBW. Później miałem zrobić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2011-05-24 19:18:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • FBW na mase + kondycja - plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Zaczął się rok szkolny (matura :/) i mam zamiar trenować w środy, piątki i niedziele treningiem, który znajduje się poniżej. Przed i po treningu: http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.asp FBW 1. przysiad 2. rdl (rumunski martwy ciag) 3. wyciskanie na lawce 4. wioslowanie 5. wyciskanie w staniu 6. podciaganie na drazku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-09-12 00:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) Lat: 18 Wzrost: 184 Waga: 65 kg Brak czasu niestety na siłownię - mieszkam poza miastem, trenuję piłkę nożną i niedługo matura, a poza tym z kasą cieńko w tym wieku :) Prosiłbym o ułożenie for me planu treningowego "na domatora". Od kilku miesięcy robię plan 100pompek.pl (z możliwości zrobienia max 20 pompek podniosłem się do 35; czytałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2011-12-27 22:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta trzymana opiera się głównie na kurczaku, jajach, WPC, ryżu, twarogu, kaszy i warzywach :D oczywiście czasami zamieniam kuraka na jakąś rybę i oczywiście do większości posiłków oliwa z oliwek. no cykli muszę przyznać że już parę było dokładnie to 3. wiem że to był mój błąd, powinienem poczekać chociaż ten rok no ale trudno. myślę że aż tak [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 14:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka panowie i Panie :) Przepraszam że tak ubogi ten dziennik ale jak to mówią nie ma opie**alania Bardzo zabiegany jestem ,matura się zbliża, koniec roku szkolnego itd itd i mało czasu na to żeby jeszcze wypisywać co każdego dnia robie;) Kontroluje wszystko oporowo,treningi trzymane dieta czasem idealna, czasem kuleje -zależy jak mi wchodzi [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2011-03-09 19:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    a witam podobnie jak ja za miech matura niby mam przedmioty wybrane ,ale nawet nie wiem na jakie studia chcę iść myślę o archeologi ha ha na URZ-ecie, ale to tylko dalekie plany jak nie to do łopaty i autostrady budować lub za granice na zbiór pomarańczy Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-04-12 21:29:16

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 21:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niezły zestaw to Ty dopiero zgarniesz za wygranie kwartału. maturą nie ma się co martwić, tak tylko straszą. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-04-26 16:39:54

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 16:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)