SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

matrix

  • xplode+białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    "W celu osiągnięcia maksymalnych rezultatów, należy unikać jedzenia lub picia szejków białkowych w przeciągu 1 godziny od spożycia NO-Xplode." taka jest oficjalna wersja na etykiecie ja w swoim planie zakładam bezpośrednio po treningu uzupełnienie białko(Pro Matrix)plus banan a po 30 min posiłek węgl. czy trzymaliście się ściśle zaleceń brania na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2009-10-13 12:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania co do cyklu(storm shock syntrax 5.0)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    waga 104 wzrost 185 staż 10 miesiecy, bez większych przerw. biceps 42 klata 117 4 treningi w tyg. witam mam pytania co do cyklu. kupilem storma, shocka, 2x białko syntrax matrix 5.0 po jednym funcie, gold omega 3, vita min multiple sport olimp. Chciałem zaznaczyć że diete już mam. do rzeczy. rano(przed 6.00) przyjmuje jedna porcje storma, potem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2009-10-16 12:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIAŁEK Klatka Płaska (x4) 12 10 8 6 Skośna w górę (x4) 12 10 8 6 Skośna w dół (x3) 12 10 8 rozpiętki (x3) 12 10 8 Triceps francuskie (x4) 12 10 8 6 Prostowanie ramion na wyciągu (x4) 12 10 8 10 pompki na poręczach (x3) max Brzuch unoszenie nóg w leżeniu płasko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-10-18 03:38:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jakie biało wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biorę na razie pod uwagę: SYNTRAX MATRIX Prolongatum Optimum whey gold (troche drogi warto???) Dymatize Może macie jakieś sugestie, które najbardziej warto wybrać???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2009-10-18 14:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax Matrix - proporcje białek?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam pytanie bo szukam informacji o procentowej zawartości poszczególnych rodzajów białek (serwatka, jajo, kazeina) w Syntrax Matrix i nigdzie nie moge znaleźć, wie ktoś może ile % każdy z rodzajów białka zajmuje z w tym produkcie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2009-10-18 17:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrex MASS XXPLOSION - 15 pakietów po 46g Opis przedmiotu Nutrex MASS XXPLOSION jest nowoczesnym suplementem przeznaczonym dla sportowców do stosowania w trakcie treningów. Posiada zaawansowany skład, dokładnie opracowany pod kątem zwiększania wytrzymałości mięśni, poprawy wydolności i ogólnej intensyfikacji wykonywanych ćwiczeń fizycznych. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7748 Data: 2009-10-19 17:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey Pro Matrix

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Co sądzicie o tym białku? Dobre jest jako uzupełnienie diety? Jezeli nie to jakie inne białko polecilibyście?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-10-24 15:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna,jak to wkońcu jest...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jabłczan kreatyny, cytryniantrój kreatyny, Kreatyna AKG czyli jest tutaj równe 4,5 grama kreatyny normalnej kreatyny,mono czy tam jabka?,czy tutaj jest mniej?,nitro II tez ma jakiś matrix ale sam nie wiem czy tam jest 5 gr kretyny,bo mam zamiar robić cykl xpand+nitro II,i nie chce robić cyklu gdzie będzie np 3 gr kretyny na 2 środki....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-10-25 22:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko odbiór osobisty w Poznaniu. Jesli jest ktos zainteresowany, prosze pisac tutaj EDIT: zapomniałem dodać ze jako gratis dorzucam jeszcze batonika białkowego Olimp matrix pro32 (waniliowy w czekoladzie) Jesli ktos bedzie bardzo chciał to mozemy zrobic wysyłke, koszt wg cennika poczty polskiej czyli paczka 5-10kg, ekonomiczna 18zł, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2009-10-27 11:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o TMC z Olimpu (oczywiscie do tego dextro juice)+ Matrix 5.0 z syntraxu + Bcaa Olimp na cykl? Myślałem jeszcze na dożuceniu do tego Super Charge z labrady podobno super :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2009-10-27 16:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam punkty Olimp

    Temat
    Targowisko

    228 punktów za 100 złotych + KW (zależne od sposobu wysyłki) możliwy odbiór osobisty w Wwie bonusowo dorzucam punkty za Display Batonów Matrix. Niestety nie wiedziałem, że weszła nowa polityka dot. opakowań zbiorczych.. ;) pzdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2009-10-29 21:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrózniona praca konkursowa forumowicza peepeek''a: Właśnie skończyłem cykl na kreatynie, super efekty, masa 5kilo, siła też nieźle ale co teraz? Podobno po kreatynie są spadki? Co teraz jeść? Co mam kupić za suple? Zacznijmy od początku, a więc, skoro cykl na kreatynie był udany bilans kcal był wystarczający, a co za tym idzie spadków nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5896 Data: 2009-10-30 09:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl. prop,met,dk

    Temat
    Doping

    [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 x 2 -martwy ciąg: - -przysiad: - Witam mam takie pytanie. Mam firma pmp 10 dk i 30 prop i 140metki jelfy. do tego oczywiscie witaminy, syntrax matrix i indcredible bulk myslicice ze tak bedzie dobrze? 1-6 meta 15ed 1-7 dk 200e5d 1-8 prop 100e2d dobre dawki jak na 1 cykl iniekcyjny? Zmieniony przez - kokser111 w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2009-10-31 09:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O mnie Z siłownią stykam się od prawie 2 lat. W tym czasie udało mi się osiągnąć… no właśnie nic nie udało się osiągnąć. Powodów jest kilka. Po pierwsze, przez długi czas ćwiczyłem bez ładu i składu i bez odpowiedniego odżywiania. Tak było przez prawie półtorej roku. Non stop piwko, kebaby, pizze itp. Jak nie trudno się domyślić nic z tego [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 18591 Data: 2009-11-01 18:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] białka SP 80 lub Matrix

    Temat
    Targowisko

    Witam jak w temacie kupie białka System Protein 80 lub Matrix 5,0 w duzych puchach. Potrzebne mi 2 sztuki i cena atrakcyjniejsza niz na alledrogo. Jak ktos cos ma to dobijac.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2009-11-01 22:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Angels of Fire VI - Redemption

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Data : 21.11.2009 Miejsce : Hala "Chemik", al.Kobylińskiego 25, 09-400 Płock Wstępna rozpiska : Walka o tytuł Zawodowego Mistrza Świata WKA (kick-boxing K-1 Rules) / 5x3 min Łukasz Rajewski (Rajewski Team / Polska) vs Joghen Waegemans (Bulls Gym / Belgia) MMA /2x5/ Sławomir Kołtunowicz (Radomski Klub Taekwondo/Polska) vs Nilson Pereira (Gracie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2009-11-02 15:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć: mężczyzna Wzrost: 176cm Waga: 80kg Wiek: 17lat Cel: Budowanie suchej masy mięśniowej Posiłek 1 6:30 Płatki Owsiane 50g 5,95/3,6/34,65 Mleko 1,5% 200g 6,8/3/10 Chleb Razowy 35g 1,96/0,59/18 Jaja Gotowane 120g 11,76/9,12/0,6 Ogórek/Pomidor/Papryka ~50g Posiłek 2 9:20 Serek Wiejski Lekki 150g 16,5/4,5/3,6 Ser Edamski Tłusty 40g 7,83/7,02/0,03 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-11-03 14:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta- masa, co porawić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywa + 2 kromki chleba ciemnego,czasami dodam jeszcze galaretke wieprzową (na stawy)+ omega3 VI - 100 gram sera białego chudego + oliwa gdzie wrzucić odżywke białkową (matrix)? mój trening to: FBW 3 x w tygodniu( po treningu jestem żywym trupem, mam odruch wymiotny przez pół godziny)- ćwicze tak od 2 tygodni , wcześniej ćwiczyłem SPLITem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2009-11-03 14:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć: mężczyzna Wzrost: 176cm Waga: 80kg Wiek: 17lat Cel: Budowanie suchej masy mięśniowej/wykorzystanie masy tłuszczowej na mięśniową Posiłek 1 6:30 Płatki Owsiane 50g 5,95/3,6/34,65 Mleko 1,5% 200g 6,8/3/10 Chleb Razowy 35g 1,96/0,59/18 Jaja Gotowane 120g 11,76/9,12/0,6 Ogórek/Pomidor/Papryka ~50g Posiłek 2 9:20 Serek Wiejski Lekki 150g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2009-11-04 07:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam all Mam już za sobą kilku miesięczny staż i postanowiłem dokupić odżywki w celu podbicia kilku kalorii . Tak tak, wiem że napiszecie mi że ' Dieta to podstawa ' tyle, że ja mam ją już ułożoną i regorystycznie jej przestrzegam . Dobra jeśli chodzi o gainera to poszukuje takiego z dużą ilością węglowodanów, gdyż jestem EKTOMORFIKMIEM . Moją [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2009-11-05 15:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)