Witam Kika w moim dzienniczku Z tą skakanką próbowałam kiedyś potrenowac, 8 minut łęcznie, 1 min.na maxa i 1 min.wolniejszych skoków, ale popróbuje jeszcze tak jak mi napisałaś.. Ze słodyczami już sobie dałam rade, od kilku lat nie miałam z nimi problemów, teraz niepotrzebnie raz sobie na nie pozwoliłam i w rezultacie tak pare razy mnie naszła na [...]
brak diety to bankowo deficyt bialka w diecie wiec dokup sugeruje Syntrax matrix Mono Treca jest dobrym wyborem 400g jesli interesuje cię pompa to możesz to połaczyc z nitrobolonem II wtedy 200gmono oraz 1puszka nitro Zakładając problemy z nabraniem wagi mozna tez dodać gainera potreningowo lub gdy przerwy miedzy posiłkami sa zbyt długie i problem [...]
matrix jasne, moze w takim razie ekonomia i te sprawy ciekawsze? na razie mysle o public relations no a jak sie nie uda to do pracy i na roczny kurs charakteryzacji i wizazu 50$ <przytul>
[...] miechów i korva schydłem z 15kg no ale odrobie to mam nadzieje tak! zeby tym manipulowac a i wegle są konkretnej jakosci! w "up your mass" wkorvia mnie to ze jest też białko sojowe, a nie jest napisane w jakich ilosciach jest ten matrix białek tam władowany, a tak kupie białko znanego pochodzenia i bede miał odżywke "idealną"
bialko nie jest typowo ja mase. na w w/w celu najlepsze sa odzywki weglowodanowo-bialkowe bialko zazwyczaj jest o wysokoprocentowej zawart. surowca(powyzej 70%) - proponuje wybrac jakis uniwersalny mix kilku frakcji bialkowych np nitroprogen treca lub matrix syntrax.
ProLongatum dobre jest Z treca tez ok night protein blend jak sie nie myle Vitalmaxa nie piłem ale podobno daje rade z lepszych Matrix,Gold Standard z Optimum Olimpowskie np sp80 tez fajnie smakuje
Co powiecie na Trec Ultimate Protein albo Olimp Whey Protein Complex lub Olimp Whey Pro Matrix? Znajomy miesza sobie ostrowię z WheyPro Matrixem... (za późno chciałem dopisać do 1 posta, nie udało się edytować)
szczerze to kiedys hi-tec byl bardzo dobry,obecnie nie mam pojecia najlepsze bialkowedlug mnie i spradzone to syntrax matrix cenowo podobny a jakosc duzo lepsza
Jablko cie tak nie zaleje jak mono. W jakim celu chcesz brac bcaa?Jak masz zamiar kupic jw z alr to moze od razu wezmiesz wtf pumpd zamiast Primal n2o. Z bialek wez ostatnio chwalony syntrax matrix 5.0 Zmieniony przez - koksmaciek w dniu 2008-10-14 21:22:57
Peptyd glutaminy to dobra opcja przed snem. Wchłania się wolno. Ewentualnie białko typu prolongatum czy Syntrax Matrix. Tańsza opcja to twaróg który ma kazeinę ,a ta się wchłania wolno Zmieniony przez - konar128 w dniu 2008-10-14 22:54:51
polub mięcho na pewno zdrowiej wyjdzie niż proch co do białka zależy od $$$ z tańszych ostrowia, vitamin-shop z droższych np matrix 5.0 dużo tego jest ostatnio jadłem nitroprogen też dobre
Blacha. songacz :P i mała bo chciała i matrix bo napisał coś czego nie zrozumiałem zrozumiałem tylko tyle że chciał songacza :P a i mała mamie nie mam jak dać
Matrix a czy to Twoja twarz w avatarze? no i klops... nie wiem czy zazartowac i sie przyznac czy zaprzeczyc Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-10-17 23:54:42