SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

matka

  • Kaszka na razie tylko ty jestes przyszla matka :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-15 18:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje opinii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jeden przed pracą, drugi w pracy, trzeci po powrocie. Godziny posiłków nie są takie same, zależą od zmiany(9 rano, 17 i 22, lub 18,1 w nocy i 6 rano). Jem to co jest(gotuje matka, a w pracy catering). Zaznaczam, że nie zależy mi na budowaniu jakiejkolwiek masy,czy siły, ale na tym żeby nie stracić na wadzę i nie przemęczać się. Czy są jakieś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2015-01-14 22:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze mną nawet matka nie wytrzymuje za długo %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-14 21:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No_idea/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] i zadowolona. Dokucza mi tylko uczucie pełności w brzuchu, ale nie wiem, czy to przez takie ilości jedzenia, czy może ostatnie podrygi @ Aż strach pomyśleć, co by moja matka powiedziała, gdyby zobaczyła mnie zajadającą się kanapką z masłem i nieprzyzwoitą ilością mięcha %-) Nie mogę się doczekać siłowni, jeszcze tylko kilka dni! [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6724 Data: 2015-01-14 19:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z całkowitym brakiem siły do ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] chodzisz do szkoly,moze zajecia sztuk walk czy cos w tym stylu.Mialem kiedys takiego kolege co tez byl strasznie chudy i unikal cwiczenia na WF byl w kiepskiej formie,matka poszla z nim do lekarza rodzinnego i ten zalatwil mu zajecia na sali na ktorej ludzie przechodza rehabilitacje,cwiczyl tam z ciezarkami i na atlasie,jak sie troche [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2015-01-13 22:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Here we go ! DT Anny

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Też mam nadzieję.. Nadzieja matką głupich , ale umiera ostatnia :-P W każdym razie postęp jakiś jest , bo pół roku temu też byłam na hormonach i tak fajnie to nie wyglądało :-) ale Laura teraz już jest , prawda ? długo musiałaś czekać po odstawieniu ? Ja też biorę anty , ale to już jakby swoja drogą :)

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 21:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasztet bezglutenowo,bezjajkowy ala preria: BTW: 14;15,5;1,3 potrzeba matką wynalazków- wymyśliłam jak zjeść dużo mięsa i nie zwariować:D 1/2 kg wołowiny 1/2 kg szynki wieprzowej 200 g wątróbki kurczakowej 200 g surowego boczku wieprza 350 g marchewki 100 g pietruszki 170 g selera 20 g zmielonego siemienia lnianego kroimy mięso i warzywa w dosyć [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 17:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wiem ze slabo. Niestety matka natura poskapila mi genu. Do tego kiedy ja bylem mlody nie bylo internetu, a starsi wieksi koledzy mowili ze jak robie mase to na kolacje parowki z serem i chlebem a na rzezbe nic nie jesc tylko maslanke truskawkowo jablkowa po treningu i duzo biegac. Tak wiec robilem i w ciagu powiedzmy 5-6 lat doszedlem do 43 na [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 13:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie co do białek jajek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kiedyś, bodajże w LO pokłóciłem się z matką i nie chciała mi dawać na miskę to i po 30 na dzień się jadło, bo jajka zawsze w domu były. %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2015-01-06 11:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolezanka z kolei, mieszka pod Lodzia, poszla po slierowanie na mocz i krew dla synka, 3 lata. Pani dr skierowania nie wypisala, ale w ksiazeczce dziecka zanotowala: -Matka wykloca sie o badania.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 14:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic muszę znaleźć coś na weekend, i napisać wniosek żeby na raty rozłożyli i coś może umorzyli :D Matka jak zobaczy to jak przyjdzie list to z kapci chyba ją wyj**ie %-) Zmieniony przez - maciek55555 w dniu 2015-01-02 21:44:15

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 21:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ćpie matka, że wiesz?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-01 15:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak moja panna ofc, nei jak matka :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 01:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kurde, jak z ryja koń, to jak można. i to jeszcze stara dupa :)) matka mojej panny wygląda jak moja, tylko że ma większe cycki :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 01:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy córka wiedziała nie wiem, jej chłopak na pewno. Matka z ciała milf bo dosyć bogata więc zadbana, ale z twarzy raczej koń %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 00:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o ja p******e, gruba sprawa, a matka jakiś milf, czy koledze odj**ało mocno? :))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 00:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i nei możesz pić z matką kolegi? przecie to nie twoja matka :)) chociaż ja ze swoim ojcem już parę razy piłem :-P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 00:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hahah a ja bedee pil z matka kolegi haha %-) k***a musze cos innego wymyslec %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 00:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bez treningu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może po prostu zrób trening domatora. Pompki, podciąganie, dipsy na krzesłach(tylko nie rozwal, bo matka szmatą przez łeb da xD) i pompki do góry nogami na rękach. Możesz sobie poćwiczyć co drugi dzień i gitara.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2014-12-30 18:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Julka chcę być matką Twoich dzieci :* %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 00:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)