[...] bolesny :( dosc spore "dziury" wypalalem aby miec pewnosc ze usunalem kurzjake do konca :p blizny niestety pozostaja :( wypalilem tym sposobem juz 6 kurzajek ale matka ciagle pozostaje i wlasnie sie szykuje na nią niedlugo :) mam nadzieje ze mi sie uda pozbyc takze jej i moj problem z tym dziadostwem sie skonczy :) trzymajcie za mnie [...]
taki chleb można jakiś trza jeść ale biały cholera wie. Moja matka piecze własny i jest ok. Ale ja wiem jak ograniczyłem to było lepiej. A cukier i alkohol zwłaszcza i nerwy stres zabija.
[...] sie na boki... triceps, biceps, kark szeroki" "co rozni babe od sztangi ? sztanga nigdy nie bedzie za ciezka xD " "w koksie masa, w koksie siła, koksem matka mnie karmiła" "Kto ty jesteś? Omka pompka. Jaki znak twój? Igła piątka" =II====II= Siła... Masa... Wyjabanie... xD ;] =II====II= Shut the **** Up... And [...]
Powiem szczerze Iza- nie porownuje!Kazda z nas jest inna,ma inna budowe itd,ale wszystkie mamy ten sam cel!Polepszyc to,co matka natura dala.I mysle,ze bedziemy sie wspierac.Taki babski pakt na 16 tyg.Warto,bo uwazam,ze doradzaja znawcy.Warto,bo sie czegos naucze.Warto,bo ...zyje sie tylko raz...
z biodrami nic nie zrobisz ->matka natura luknij do tematu w moim podpisie - "ciekawe systemy treningowe-" tam masz opis i film tabaty wykonuj ją na początku 1 raz w tygodniu z czasem możesz włączyć do planu kompleksy sztangowe dieta-nic nie napisałeś, ale w sumie nie ten dział tabat porób aero po siłowym też robisz? wiem, że ja [...]
Możesz stopniowo namawiać matkę na lepsze jedzenie, chyba nie powinna być przeciwko skoro chcesz się odżywiać zdrowo :) Ja też obiady jem takie jak matka zrobi ale resztę posiłków staram się jeść porządne tak by dostarczyć tyle ile potrzeba. A o treningu masz tu: http://www.sfd.pl/Metody_treningowe_-_obwodowa_i_stacyjna-t456273.html Póki co rób [...]
[...] dzięki ;) Coś o sobie... Mam już 17 lat, zaraz po wstaniu z łóżka 172,5cm (wieczorem 171cm), przez ostatnie 20 miesięcy urosłem koło 3-4cm. Moi rodzice są średniego wzrostu, matka ok. 165, ojciec ok. 175. Moi bracia: 182 i 180cm. Ogólnie z dojrzewaniem to byłem kilka miesięcy a może nawet rok za rówieśnikami, więc można by powiedzieć że mam [...]
[...] To źle? Chciałbym żebyście mi udzielali tutaj porad co robię nie tak i co mógłbym poprawić. Czytając inne dzienniki zauważyłem że najpierw trzeba sprawdzić swoje zapotrzebowanie kaloryczne i ułożyć dietę. U mnie nie będzie z tym tak łatwo ponieważ jeśli chodzi o jedzenie moja matka jest "patriotką" jeśli wiecie co mam na myśli
Mój kumpel miał problemy zdrowotne i miał badania nerek (później okazało się, że nie potrzebne bo miał chore jelita). Wykazało mu podwyższony poziom kreatyniny. Matka mało go nie za***ała jak sie dowiedziała że to od "tego proszku" co brał wcześniej
Ja się całkowicie zgadzam z wyborem organizatorów i cieszę się, że wybrali prawdziwe przydomowe siłownie ;), widać , że stworzenie czegoś na wzór "siłowni" kosztowało finałową 10 trochę czasu, dobrych chęci i roboty :), nie koniecznie inwestując w to dużo kasy ;P, i co niektórym ławeczka na pewno nowa się przyda ;). Ad.1 Ma ktoś jakiś [...]
[...] 178 wszyscy po 12 lat, a reszta chlopakow niewiel ponizej 170 , co ciekawe ojciec tego najwyzszego ma 170, z mojej klay gosci ma 183 w wieku 15 lat, brat 175- jciec 160!!!! matka 165! + karzel w rodzinie 135 cm. w dzisiejszych czasach ludzie bardzo szybko rosna i 180 w wieku 13 lat t onoermalnu wzrost. z moim karlowatym 176 wsrod 6 klasistow [...]
Witam wszystkich mam 22 lata a to g**** już chyba z 10!!!!! Śledze forum na bieżąco i współczuje wszystkim za ta karę jaką tam matka natura dała:( Jestem umówiony na 23 wrzśnia na operacje u Dr. Rylskiego i myśle ze wszystko pójdzie dobrze..... Za jakis czas wlepie foty przed no a po operacji oczywiście też....Żyze wszystkim wytrwałości.
Ja może opisze historie pewnego gościa który urzywał tych elektrowstrząsów. Swego czasu jak matka robiła jako pielęgniarka na oddział trafił gośc co przez cały czas to nosił i skrętu kiszek dostał. Pół roku mija a on wciąż chory, i to nie jest odosobniony przypadek
[...] niestety. Co to autora tematu i jego problemu- popieram w całej rozciągłości wypowiedzi Quebla. Ojcem może być każdy, tatą niestety nie. (nie pamiętam skąd to hasło, ale prawdziwe.) Jak zachowuje się w stosunku do ciebie tak ty do niego. Jedyną osobą której bym nigdy nie uderzył to matka.(tak, wiem-można dojrzeć niekonsekwencji mojego wywodu).
ja tylko z matką mieszkam i nie mam nastu lat,żeby sie obawiać co mama powie,moja sprawa co robiezresztą matka nawet wie że koksuje Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-31 12:48:40
[...] lubie zimnego, więc zmieniłem trochę posiłki i nie wiem, czy dobrze. Dlaczego nie powinno jeść się węgli na noc? Pytam z ciekawości. I teraz najtrudniejszy problem... Moja matka sprzeciwia się tej diecie. Dlaczego? Ponieważ myśli, że urosnę jak szafa, odargumentowałem jej, że nie da się przybrać masy tak hop siup. Ona jednak stwierdziła, że [...]
[...] JP ? Peja robi mode na biede ? ej no wez bo niechce bana no wlasnie misiu moj drogi ,. Peja spiewal o biedzie jak sie z niej wydostal , jak mu bylo zle . ze mu zmarła matka , ojciec,. pił codziennie , nie miał autorytetow , nie mial sie od kogo uczyc/na kim wzorowac. nowa płyta/ (juz nie taka nowa prawie rok) pod tytułem . Styl Zycia Gnoja [...]