mateo

7:00 3 jajka/ok Chleb zytni pelnoziarnisty 100g/dałbym tutaj płatki owsiane + orzechy 10:35 Twarog 80g/ok Chleb zytni pelnoziarnisty 80g/ok Dodaj warzywa 13:30 Ryz 80g/ok Piers z kurczaka 80g/ok Warzywa 16:00 Makaron 80g/ok Twarog 80g/tuńczyk Oliwa z oliwek 10ml/oliwędaj do poprzedniego posilku 17:30-18:30 Trening 18:30 45g [...]

@Mateo 1983 Nawet nie wiesz jak mi pomogłeś Twoim ostatnim postem. Dziękuję Ci! Btw. skąd wiedziałeś, że mój trening jest pomiędzy II Obiadem a Obiadokolacją? :p brązowy+kasza+biały - sprytne w sniadaniu jako zrodlo bialka dorzuce niedlugo jakąś odzywkę i mam zamiar uzupelnić dzień PVL Mutant Massem Co najwazniejsze wiem, ze jestem w stanie [...]

Tak zarzadził teraz MaTEO bo kolesie nabijali Sogi w dziale humor czy szatnia. Mialem ich kilka, ale wszystkie dostalem na treningu, suplementach czy odzywianiu. Dzieki za soga :)))) Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

jak w podpisie Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

A odbierają mi go tam oj odbierają (chyba w październiku 2002 pierwsz raz o to posiłem i nic ) Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią [...]

Vera Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong Mateo daj Veronie moda w strongch, mi go tam odbierz i w aktualnościach grubasa dla Gokusona Życie zaczyna się po 23 i po 45 w łapie "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=23&forum_title=Aktualno%B6ci

luzik, PITTT. mateo od twojego poczerwienienia nie zbiednieje. nawet nie zauwazy.

Kalorycznościa manipuluj w zależności od aktualnej formy oraz celów jakie chcesz osiagnac. Obserwuj i wyciągaj wnioski. Pozdro P.S. Znwou zmieniłeś Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2009-03-08 18:34:16

te Mateo - tak sie rozpędziles to i dlamnie pozdrawiam najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

Ktoś sobie konto założył lecz nie używa, przede wszystkim powinieneś dogadać się z właścicielem, skoro jest mu ono niepotrzebne może jak ładnie poprosisz da Ci hasło. Kasacja kont jest możliwa ale wątpie by Mateo miał czas i chęć podejmować się tego, modzi takich praw nie mają. Good luck

no, jeśli sprawę załatwi wysłanie Mateo xero mojego dowodu to spox, w przeciwnym razie z mojego punktu widzenia pomysł do bani, ale i tak będę w mniejszości Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

Bym sie upomnial Ale gdzie Myslalem ze moze tu Mateo zajrzy i to zalatwi Ale sprawdzam a dalej jestem tylko USEREM Moze w koncu cos z tym zrobi !!!!

mateo zrób coś z tym ! Ja też miałem bana- z powietrza. W ogole nie byłem na ban liscie a konto zablokowane. Cześć/

hahaha Mateo sie w rambo bawi i pulapki zaklada dawac tu saperow

Nawet mając hasło nic nie skasujecie, bo Matrix rozpozna, że nie macie uprawnień moderatora. wilk80 przypomniało mi się!!! Ja też zanim dostałem BANa zobaczyłem tą fotkę MaTEO (przekolorowaną na zielono bodajże) w miejscu gdzie powinno pisać, czy SOG wszedł, czy nie. Zastanawiam się co to za psikus...

ja ta wiem ze w sklepie mozna, ale jesli kupisz w sklpie jest szansa ze czesc trafi na komercyjne forum, a ja wle dac cała sumę michailowi, niz komuś kto zabranie oddawania głosów ale na szczescie MATEO pomyslał i ma zrobić sogi od uzytkowników z przynajmnije 100 LWA _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::SFD [...]

mi nie działa pod internet explorer,ani pod operą,ani pod firefox,oczywiście jak u jakryca,wszystko po przeza***istych "usprawnieniach" mateo a co do firewalla to nei rozumiem jak można odinstalowywać go dla jednego forum ,które ma użytkowników w dupie.Zwłaszcza,że teraz tyle syfu w internecie i nie trudno o to,żeby tego nałapać byle [...]

od ciebie Lukx to najwiekszy komplement postaram sie o pogrubienie twojego nicka(wyslalem juz prosbe ale doszla do Stassi a nie do mateo) 'The only thing to fear is running out of bear'

Quaero ma racje jeśli chcesz Mateo uczynic "Moderatorzy" niewidocznym działem to automatycznie musisz otworzyć jakiś dział typu "WNIOSKI " hehe fajnie to brzmi. Bo inaczej to twoja skrzynka i innych moderatorów pęknie od listów Pozdrawiam KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

ok rozumiem z tym ze wiesz tutaj kilka osob placi za mozliwosc sprzedawania supli i reklamowanie sie na sfd przemysl jednorazowo ok inaczej prosze uzgodnic z mateo