mateo

Kurva, sorry za trio Cos sie wali Mateo Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2005-09-01 15:20:34

Mateo zwiększ przynajmniej ograniczenie do 5 minut

Mateo zrobiłeś coś cudownego, wreszcie mogę odpowiadać częściej lamkom w dziale SO. Ten abonament za SMS też wymiata!! Dzisiaj wysyłam SMSka . Było by jeszcze dobrze, jakbyś rozpatrzył moje bolda w SO

Witam Wedle tego co napisałes można stworzyć takie menu: I posiłek - płatki owsiane - jajka - owoc II posiłek - pierś z kury - ryż paraboliczny - warzywa - oliwa z oliwek za ok. 2 godzinki trening III posiłek - odżywka bialkowa/pierś - biały ryż/ziemniaki/makaron IV posiłek - wołowina - kasza gryczana - warzywa - olej lniany V posiłek - [...]

Mateo zapomniałem, dostajesz SOGa

jol kto mi moze powiedziec ile to jest od pily? ej mateo niechce cie obrazic ani nic z tych rzeczy ale na tym zdjeciu nad ksywa wygladasz jak waldus ze swiata kiepskich :)))) SOBAŃSKI DAMIAN

frasiu nie dawaj takich rad jak "najlepiej zjesc owoca na podwieczorek po objedzie" mateo nie podszywaj sie pod innych uzytkownikow forum bo to niesie niemiłe konsekwencje pozniej dla tych ktorzy słuchaja rad. moja ocena diety: Posiłek nr 1 (ok.godz.8) Jajka 200g Płatki owsiane 100g (NA WODZE ALBO MLEKU-GORĄCYM) Rodzynki 30g ORZECHY [...]

sorry mateo.:) ale za poprawienie diety mogłbys podziekowac:))))

no to ide z tym do Mateo i myśle że zaniedługo będzie nowy dział na elektronice. Modami zostaną: wazaa i xero (((:Mod Forum Elektronika:)))

miałem awarie w sieci i niemiałem neta przez prawie 2dni. Dziś zwracam się do Mateo właśnie jestem w trakcie pisania maila:) (((:Mod Forum Elektronika:)))

i jak odpwiedz Mateo?? "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

Olo no właśnie taka jest różnica ze ja jestem zapaleńcem a Mateo działa z wyrachowania...

Arkady jestem pod wrazeniem!!! moze Mateo by zrobil dzial Pomoc Lekarska i bedziesz jej moderatorem. *kazdy robi taka kupe na jaka sobie zasluzyl*

Ok, to będę po prostu zmieniał ryby i tak jak napisałem, podzielę sobie to na 2 posiłki w szkole, przynajmniej się postaram. Mateo 1983 sog dla Ciebie.

Przepisz proszę dietę latwiej się ocenia Wniósłbym kilka poprawek Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-10-04 13:40:49

Jako administrator , wypowiem się tylko iż nie miałem, nie mam i mieć nie zamierzam , z tym serwisem nic wspólnego (od początku) , a piszę to tylko po to by uprzedzić np. hasła w stylu 'gdzie jest banan' itd. Piszcie do osób, które widniały tam jako moderatorzy, ewentualnie do Mateo, tyle ode mnie. Nie jestem w stanie w tej sprawie pomóc więcej, [...]

A ja wiedziałem że MATEO jest światowej klasy kulturystą

Don jak masz gdzies link to topicu o slubie mateo to zarzuc prosze

Witam Nie masz możliwości ćwiczenia o innej porze? Jeśli chodzi o dietę to nie wydaje mi się aby bylo w niej 170g tłuszczy. Zadbaj o ich wlaściwe proporcje bo dużą cześć kwasow tłuszczowych w Twojej diecie stanowią jednonienasycone. Oprócz tego dodaj do diety większą ilośc warzyw oraz białka, tuńczyka nie jadaj codziennie. Zmieniony przez - Mateo [...]

bo powiem MaTEO a hrhr ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"