No z dołu,lepsze to,niż nie robić,no nie? Ano soto-makikomi, lubię takie rzuty EJ,ale uchi-mata w pierwszej walce mi wyszła piękna,aż żałuję,że nie nagrałam
krzychu przykład Robbena przytaczam gdyż on jest jednym z wielu zawodników który potrafi grac na rożnych pozycjach.Znalazłeś też info na stronie realu o Higuain który figuruje jako napastnik,ja na tej samej stronie znalazłem identyczne info o Robbenie. Weż pod uwagę że C.Ronaldo,Messi,Arteta,Ribery,Ronaldinho,Kaka,Hamsyk,Mata-też strzelają sporo [...]
hehe aha , Co do dawki sie jeszcze nie obyłem bo cykl zaczynam od lutego wiec jeszcze nie wiem , czyli 5 x mata 3 x siłownia iz 2-3 razy moge biegac ? moge sie spodziewac wtedy lepszej jakosci miesnia ? bo wiem ze przy samej siłowni i wpierdzielaniu :D przed TV Metka strasznie zamulic potrafi he . Zmieniony przez - DragaO w dniu 2009-01-19 [...]
tobie to sie moge ze wszystkim kojarzyc bo jestes zaklamana sz*mata wiec twoje zdanie rozumiesz ile mnie obchodzi zacznij zyc koles swoim zyciem a nie sie co chwile podajesz za kogos innego ide spac bo rano mam egzamin a taki kvrwiszon jak ty musial mnie jeszcze na noc wkvrwic
Ogólnie pytanie wydaje mi się głupie... Wszystko co polecacie uczy się na zwyczajnym treningu boksu i pośrednich... Jaki jest sens bić się nie mając za sobą treningów? W ogóle jaki jest sens bić się poza matą?
O tym mówię. Poważny człowiek bić się poza matą nie będzie. Sam też ostatni raz wyłapałem już ze 3 lata temu. Ale to było w Łodzi, więc wiadomo. Generalnie po prostu nie prowokuję niebezpiecznych sytuacji i tyle.
[...] do skakania Po tym jak kupisz już dobrą skakankę, musisz przygotować miejsce do używania jej. Polecam skakanie na powierzchni pochłaniającej wstrząsy tj: drewniana podłoga, mata gimnastyczna bądź kort tenisowy. Jeśli będziesz trenować na sali bokserskiej możesz używać jej na powierzchni ringu, dzięki czemu Twoje stopy i kostki mniej to [...]
Almaron tego sie nied a przeniesc bo duszenie dusi ... wiesz o co mi chodzi zapioł CI ktos mata leo prawie odpływasz ale sie rkecicie i wypadacie za mate i co sedzia przerywa on Cie ma pusici i Ty w czasie powrotu masz nie oddychac?
czesc makrel przepychanka slowna czy doszlo do rekoczynow? i uczyniles sobie jak Student reką Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-19 22:51:58 mata: http://www.exxxe.net/sexy.jpg Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-19 23:01:04