masz

Tu masz link na te pompki (i dla wszystkich nie do wiarków :):) ) papapaaap www.bboyworld.com/uploads/nonmods/junior.avi Psajchol

Sh4dow---> wejdz sobie do dzialu ze sterydami i poczytaj wszystkie negatywne skutki brania, a pozatym masz 15 lat i w twoim wieku NIERADZE brac.

Darku masz jakis specjalny program do obliczania tego wszystkiego czy stosujesz wg wzorow???? bo jak wg wzorow to roboty masz troche!!! doceniam twoja dzialalnosc jak i Slawka oczywiscie 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

NIE BIERZ STERYDÓW!!!!!!!!!!!!!!!!! NIGDY!!!!!!!!! to co stracisz nie powroci, a masz gwarancje ze bedzie wiecej zlych skutków anizeli pozytywnych! Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

zion dzieki za wklejenie tego linku , za często nie zagladam do działu Olimp masz za to soga Siła i piękno są darami młodości. ...:::esp3ranza:::...

168 lat ? Może 16 ? Jesli tak to olej metke, jeszcze masz czas żeby walnąć koksy Siła i Honor, bracie.

Royal, full wypas z Ciebie gość. Nick też masz kozacki. Życze powodzenia i sukcesów! Trzym się! -= light =-

[...] . To skłoniło mine do tego aby przestać. W końcu każdemu się może zdarzyć a tych robiących to nagminnie i tak nie nauczymy w ten sposób poprawnej pisowni. Jednym słowem pomysł dobry tyle że moim zdaniem niewykonalny. P.S: LN zmień sobie numer gg w info bo masz błędny ! Defeat is not the worst of failures. Not to have tried is the true failure.

I serio ci pomagają rozpiętki w okresie startowym? To znaczy, że tracisz energię. Jeśli masz dobrą regenrację, to mógłbyś zamienić je na inne ćwiczenie samego wyciskania albo dorzucić serii do ławki. Jeśli regeneracja jest słaba, to od razu skoczy ci siła przez sam fakt złapania regeneracji. (wtedy człowiek czuje się lekko niedotrenowany i ma [...]

Jesli masz 18 lat to 20 tabletek na pewno nie zaszkodzi. Proponowałbym jednak dodatkowy zakup odzywki bialkowej - bialko to podstawowy budulec miesni, i bez niego nie wykorzystasz anabolicznego dzialania metanabolu. Zacznij od kreatyny, a po 2 tygodniach zacznij przyjmowac po 1 tabletce metanabolu dziennie.

oka masz racje 'Moze jestem maly ale wiem co mowie´ MODER DZIALU TARGOWISKO

djmaciek : te 150 gram węgli i 2000 kcal (kilokalorii nie kalorii) to troche mało... Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

[...] Ten plan który podałaś jest dobry, ale byłby lepszy gdybyś trenowała ramiona z plecami a łydki z udami. Pozatym możesz spróbować jakiegoś ćwiczenia na mięśnie pośladkowe - po treningu nóg. Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

active fajny masz tyleczek duzo poswieciles zeby taki efekt osiagnac Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

[...] że aikidoka też ma pięści itd. , jest nietrafny ponieważ musi sie jeszcze nimi umieć posługiwać, a na aikido tego nie uczą. Gdybyśmy wychodzili z takiego założenia to zamiast ćwiczyć cokolwiek, można byłoby nic nie ćwiczyć - w razie czego masz przecież pięśći. "chroń mnie Boże, przed diabłami, w mundurach o niebieskim kolorze..."

[...] oraz może być pomocny jako stymulacja w okresie rehabilitacji np. po urazie nogi - co wiąze się z nieruszaniem nią przez pare tygodni=duże spadki masy mięśniowej i ogólnie spadek sprawności. Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

Raczej tak. Kiedys w klubie jak się trenowało różnego rodzaju salta to nigdy nie było takiego przypadku żeby ktoś przywalił kolanami w szczenę. Ale jeśli dzięki temu masz się salta nauczyć to zakładaj. "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

Dzięki masz sga kawa rano spox..zastosuję się do rady z jednym wyjątkiem:wydaje mi się,że 2 tabletki to trochę za dużo jak dla mnie.Jedna wystarczy w zupełności

Co nie znaczy, że taki schemat będzie dobry dla każdego. Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

ZYZ co ty jadłeś że masz 18lat i ważysz 130kg.?