masz

Jednak skupiłbym się na redukcji. Nie masz zbyt wiele do straty, jeżeli chodzi o mięśnie, więc bez obaw.

W mojej ocenie nie ma różnicy w jakości soku. A kwestia cen to już Twoja indywidualna sprawa, do jakich Ty masz dostęp u swojego vendora.

Poza tym fajna, zgrabna dupka podoba się większości panienek 8-). Podobnież dlatego, że jak masz mocne poślady to w łóżku nie musisz wykorzystywać całej masy ciała, żeby podzielić się tym co ojciec przekazał }:-(

Nasz trener zwkył mówić technikę każdy ma prawie taką samą ale siła i kondycja. Potem gadał że kondycje można mieć ch**ową jeżeli masz doświadczenie. Ale siły nigdy nie podwarzał Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-02-07 16:57:21 i to jest akurat prawda. w boksie jak się spalisz psychicznie to już 3/4 energii idzie w gwizdek. podobnież jak [...]

Jakieś nieścisłości widzę, żeby nie napisać "bzdury" 500 g ryżu? 5 torebek? Pól kilogramowego opakowania? Cos nie tak, ważymy wszystko przed ugotowaniem. A 100 g miuęsa to na talerzu nie widac ;-) Jeśli nie masz wagi kuchennje, to czym prędzej kup, a do czasu zakupu korzystaj ze strony "ilewazy.pl"

Nasz trener zwkył mówić technikę każdy ma prawie taką samą ale siła i kondycja. Potem gadał że kondycje można mieć ch**ową jeżeli masz doświadczenie. Ale siły nigdy nie podwarzał Zmieniony przez - 745906 w dniu 2017-02-07 16:57:21

[...] jesteś krępej budowy, silny, zwalisty to będziesz szukał zawsze tego półdystansu wtedy się nie cofasz, wlatujesz i robisz wiatrak przeciwnikowi z głowy, jak jesteś wyższy, masz długie łapy to prawie napewno będziesz boksował bardziej zachowawczo. Uważam, że jak ktoś jest niższy i do tego silny, nisko schodzi na nogach to jest cholernie [...]

Badań prócz tego co masz strone wcześniej nie robiłeś? I kwestionuję te Twoje "wolne" niedziele. Które dla mnie są z takim bf niepotrzebne i przeszkadzają, bo nie jesteś w stanie zobaczyć jak dana kaloryczność na Ciebie działa, na oko nie jesteś w stanie wiedzieć czy kalorie sąok, czy nie. I to może mieć wgląd na to, jak idzie/ nie idzie [...]

hm czemu trol odrazu, mowie ze zarcie przelatuje przezemnie a dieta nie jest wcale szalona ani droga , co z wami ludzie,prosze zeby fachowcy sie wypowiadali Pisales ze masz zespol jelita drazliwego, tak wiec masz odpowiedz na swoje problemy. I Twoja dieta nie jest szalona, ona jest dramatem nad dramatem.

Przepalenie komórek leydiga?? Heh.. To też od tego trenera info? Gdybyś leciał te 500iu co drugi dzień , ale CAŁY cykl a nie po cyklu to miałoby to sens. A może o to chodziło temu trenerowi %-) Masz trochę teorii jak cię to interesuje ;) http://www.przeglad-urologiczny.pl/artykul.php?2773

OK, spokojnie. Postaraj się rozpisać wszystko co w przykładowy dzień jesz, i ile czego, ok? Jedzenie, suple, wszystko. Rozłożymy temat na kawałki i może do czegoś dojdziemy. Ile masz lat i jaki staż? Jaką aktywność w ciągu dnia i treningi? Wstaw foto jak masz.

Anabolizm wtedy wzrasta i większe ilości białka mogą być wykorzystane. Tyle ile Ty masz w diecie spokojnie wystarczy.

Robiłeś podstawowe badania ? Dietę masz kiepską, mało kalorii...

Moze i masz racje. U dila w detalu cena omo orginaly jest rowna dlugim testom Genameda. Widocznie ta sama jakosc. A tak powaznie to bzdury piszesz. Cena nie ma zwiazku z jakoscia o ile cena koncowa nie jest nizsza niz koszta polproduktow. Rozumiem że to tylko takie twoje porównanie i tak serio nie płacisz za długie estry genamedu tyle co za ori [...]

Masz jakieś pytania?

W takim razie masz duzo za duzo bialka skoro z pozywienia masz 2gr i do tego 5miarek bialka czyli jakies dodatkowe 90gr bialka

Łee to tu masz To 3400:D? Moje 2600 prezentuje się jakoś tak bardziej okazale:) Teraz to zglodnialam

Ilość którą masz obecnie w zupełności wystarczy, jak nie widzisz efektów, to zweryfikuj całą dietę i trening.

Dokladnie wyniki masz akceptowalne :-)

@Mariusz190 @dugii2 dzięki za odpowiedź. A wie ktoś coś na temat bolda z gennamed? Bedzie tam bold czy fejk albo testo? /SFD/2017/2/7/d615957ab9d44b879b92adc28abd9f0e.jpg Masz orginal. Dobry boldek.