masz

Masz 13 lat i chcesz pchać w siebie kreatynę ???? Lepie przerzuć się z macdonaldów na zdrową żywność.

[...] raczej zaczynasz więc bież gotowy plan http://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html trening pleców nie zahamuje Ci wzrostu Co do odżywek (białko/carbo/gainer) sam musisz sobie odpowiedzieć czy masz braki w diecie czy nie, ale przy masie 40 kg nei widzę problemu by z diety wszytsko dostarczyć, co do kreatyny wstrzymaj się trochę

Moze tak być, stosowałeś już kiedyś kreatynę ? Odstaw, i zobacz co sięstanie, jak wysypka minie, weź znowu, jak wysypka ponownie się pojawi masz widocznie uczulenie na któryś ze skadników tego produktu

Siemka. Jak wyżej dla mnie słabo jak na fbw. Po pierwsze właśnie ciągi i siady w jeden dzień to nie dasz rady żeby ciężko wykonać oba te ćwiczenia, coś będzie siłą rzeczy zaniedbane, te ćwiczenia bym rozdzielił na bank. Przy fbw skup się na totalnych postawach nie ma co kombinować, na treningu masz dać bodziec a nie zniszczyć ;)

dziwni jesteście.Mi Hp bardzo smakowało.Jaki masz smak? Lemon Lime? pozdro

tez masz problem, odzywka nie musi smakowac, musi dzialac. nie delektuj sie tym tylko wlej jak najszybciej i czyms popij, proste....

jak ty masz dobrze z ta kasa az zazdroszcze więc kup tak serwatka trec na około 100g dziennie glutamina ultimate kreatyna multipower bcaa hitec pq Wojtas

NAJPIER DIETA A JAK JUZ MASZ TO KREATYNA + BIAŁKO OLIMP 80

moim zdaniem kyoukushin jest najlepsze...linkow do tego nie posiadam niestety http://neurology.med.upenn.edu/%7Ejason/fights/Challenge-Kyokushin.vs.KungFu.mpg tu masz link na ktorym jest walka kyoukushin z kung fu...ktory zamiescił wojtas na 1 stronie... pozdro

hehe Hoost to już masz 40 lat.. skubaniec :] ale muckę chłopak potrafi zrobić

Nie ten dział. A sterydy sobie odpusc masz dopiero 16 lat i urośnij najpierw te 2 cm.

malo masz klopotow ze zdrowiem.daruj sobie.

[...] zawieszam sie np. na pare sekund i o tym nie wiem dlatego m.in nie moge pracowac na wysokosciach itp. koksu nie biore bo boje sie ze moze mi sie to zmienic na gorszy rodzaj tej choroby dlatego odradzam. masz chlopie teraz tylko mocnych odzywek ze naprawde 2x dluzej czasu poswiecisz i sie roz******lisz moze troche mniej ale na zdrowo pozdro

Muzyk nie odpowiedziałeś na moje pytanie. Chodzi mi o to jakie ryzyko masz na myśli porównując winpocetynę do SAA. "zawiera winpocetyne więc uważam że branie XP może być tak samo ryzykowne jak SAA" Może o czymś nie wiem. Pewu8cs - kup sobie coś do uzupełnienia diety, jakąś uniwersalną mieszaninę białek, którą będziesz mógł brać w trakcie [...]

witam Cie masz ten sam wzrost coja tylko ze ja mam 38 w bicu i jestem prawie 10kg lzejszy, podaj reszte wymiarow, ale mysle ze jezeli pociwczysz troche ulozysz dobra diete, to bedziesz wygladal bardzo dobrze.podaj reszte wymiarow(klatka, pas, barki, no i nogi)

zalezy od sklepu ale wydaje mi sie ze minimum 40$ i co masz za problem wsadz do koszyka i bedzie cena za wysylke a i dalej taki podniecony tu nikt glupi niejest Zmieniony przez - ilna w dniu 2007-12-12 21:22:47

to żaden obciach. Ja też jestem bardzo chudy i nikt się ze mnie nie śmiał, a im bardziej doświadczeni tym lepiej doradzali, żeby zaczynać nie od wielkich ciężarów, tylko przede wszystkim poprawnie technicznie. ćwiczenia masz opisane: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Zmieniony przez - Robertho w dniu 2008-05-02 01:06:52

Strach ma wielki oczy. Bo po pierwsze nie jest tak, że na siłowni są tylko byky po 120 kg. Są też i normalni, i z nadwagą, i chudzi itd. Po drugie nie ma specjalnie czasu przyglądać się każdemu podczas treningu. Masz swoje ćwiczenia i jedziesz. A nie tracisz czas wpatrując się w szczypiora. Jeżeli mimo wszystko się krępujesz - rozwiązaniem będzie [...]

tak,da Ci większe efekty,a to dlatego że nie bardzo masz jak oszukiwać(pomagać sobie wymachami nóg i ciała) Oczywiscie jest Ci ciężej z tego powodu,ale to zaprocentuje

przestań ..idź do lekarza zdrowie masz jedno !