[...] :-? /SFD/2023/10/16/651310e55f0f47e3a94210d5067175da.jpg Przecież za libido nie odpowiada testosteron. Bynajmniej nie on sam. Większe znaczenie ma tutaj estradiol, a ten masz w normie. Dlatego jak najbardziej możesz nie mieć żadnych problemów z libido i wzwodem. Za to jak upierdzielisz estradiol na glebe to bardzo wyraźnie odczujesz spadek [...]
[...] :-? /SFD/2023/10/16/651310e55f0f47e3a94210d5067175da.jpg Przecież za libido nie odpowiada testosteron. Bynajmniej nie on sam. Większe znaczenie ma tutaj estradiol, a ten masz w normie. Dlatego jak najbardziej możesz nie mieć żadnych problemów z libido i wzwodem. Za to jak upierdzielisz estradiol na glebe to bardzo wyraźnie odczujesz spadek [...]
[...] tłuszczowej, należy w prawidłowy sposób kontrolować efekty. Istotne w takiej sytuacji będą pomiary obwodów ciała co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Jeżeli masz je zanotowane, to wklej. Bez tego nic nie jesteśmy w stanie stwierdzić. Poza tym, w dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki, w dobrej jakości i tych samych warunkach [...]
Po czym stwierdzasz, ze ubywa Ci mięśni zamiast tłuszczu? Wiesz jak jesteś na redukcji to masz uszczuplone zapasy glikogenu mięśniowego stad możesz mieć wrażenie, ze wyglądasz gorzej, ubyło ci mięśni, ale tsk nie jest. Rob sobie pomiary obwodu pasa, tali, uda, klatki, bicepsa co 2 tygodnie powiedzmy, jak z pasa Ci ucieka to znak ze wszystko idzie [...]
I tak i nie, u takich osób całkiem początkujących typu skinny fat niekoniecznie trzeba przyjmować typowo kulturystyczne podejście, takie osoby oscylując w okolicach swojego zera kalorycznego, bez ścisłego trzymania się dokładnego makro, bez typowej redukcji i zaczynając naprawdę solidny trening siłowy, mając dobry neat, mogą sylwetkę poprawić [...]
I tak i nie, u takich osób całkiem początkujących typu skinny fat niekoniecznie trzeba przyjmować typowo kulturystyczne podejście, takie osoby oscylując w okolicach swojego zera kalorycznego, bez ścisłego trzymania się dokładnego makro, bez typowej redukcji i zaczynając naprawdę solidny trening siłowy, mając dobry neat, mogą sylwetkę poprawić [...]
A znasz jakieś super nie fanatyczne sposoby bo po co się mam męczyć i robić masę redukcję masę redukcję Tak z 20 lat temu była szkoła masa masa i jeszcze raz masa ale się nie sprawdziła chociaż niektórzy dalej w tym tkwią. To jakie masz te sposoby żeby się rozwijać i nie robić fanatycznych metod masy redukcji masy reduckji itp??
[...] Bo jak będziesz mieć ciśnienie na wynik to może się okazać, że zamiast poprawiać wynik złapiesz kontuję bo będziesz chciał na siłę magiczną setkę przekroczyć. Zostaw jak masz plan treningowy zaplanowany i powoli sobie progresuj, nie ma znaczenie czy to 100 wyciśniesz do końca roku czy może w lutym, ważne żbyś notował progres w obciążeniu. [...]
Skoro nie masz z kim skonsultować techniki ćwiczeń, to jak najbardziej możesz nagrać dobrej jakości filmy i wrzucić tutaj do analizy. Ważne będzie to, żeby ta jakość była na optymalnym poziomie, a kąt ujęcia, o którym wspomniałeś, może być pod skosem i od boku. Z resztą, nie tylko samy wyciskanie warto przeanalizować. Również inne ćwiczenia [...]
A okej bo myślałem że coś z Tobą nie tak :p mogłeś tam wrzucić ogólnie to musisz więcej jeść jak masa nie idzie nie ma innej drogi i deka Ci nic nie pomoże. Zostaw to sobie na kiedy indziej. Masz 18 lat równie dobrze możesz jeszcze rosnąć.
Człowiek uczy się na błędach. Z jednej strony lepiej, że masz tę kontuzję/uraz teraz, niż żeby wszystkie wykonywane przez Ciebie błędy kumulowały się wraz z latami treningów i doszło do większego urazu, lub też zwyrodnień. Problem z barkami w większości przypadków wynika z błędnego wykonywania ćwiczeń w wyciskaniu na klatkę piersiową. Tak, jak [...]
No pewnych rzeczy nie przeskoczysz bo patrząc po zdjęciach te krążki masz ogromne. Ja bym się takiej sytuacji przerzucił na sztangę i z nią uginanie ramion na biceps.
[...] jakbyś walił małą dawkę testa i był delikatnie zablokowany (nie wiem jakim cudem). W dodatku badanie nasienia również potwierdzą tą tragikomiczną tezę, szkoda że nie masz wyników sprzed to chociaż można byłoby go pozwać (zakładam, że niestety ale mogły być one duzo lepsze wcześniej, tym bardziej jak maż już dzieciaka; takie wyniki nie [...]
[...] przez niego zestaw leków- dla każdego bez badań... Szczyt hipokryzji. Zgadzam się, to by zadziałało na kogoś na cyklu czy htz. A Ty niestety najprawdopodobniej z płodnego faceta (skoro masz dzieciaka- gratuluję) niestety na ten moment stałeś się bezpłodny (z bardzo dużym prawdopodobieństwem odwracalnie), co niestety potwierdzają już badania...
Leczenie niepłodności zazwyczaj sporo kosztuje i faktycznie uważałbym czy jakiś lekarz (lub prywatna klinika) nie będzie chciała wydoić z kasy. Istnieje całkiem sporo poradni działających w ramach NFZ - często przy uniwersytetach medycznych. Tu masz przykład z Warszawy: https://www.uczkin.pl/poradnia/uslugi-nfz
[...] prawdy. Natomiast co do Twojej konkretnej sytuacji to moim zdaniem bomba z 6500 jednstek hcg i 1500 menopouru podowana naraz e5d mogła taki bałagan zrobić... Szkoda, że nie masz wyniku badań sprzed tej jego "cudownej kuracji", ale z dużym prawdopodobieństwem mogły być one duzo lepsze niż obecnie, bo maż przecież dziecko. Statystycznie naturalne [...]
[...] Wyzerował nasienie (prawie) najprawdopodobniej. Do autora: tak jak Ci pisałem, chociaż bym Ci tu profesora ściągnął to raczej tego nie wytłumaczy. Organizm to jest wielka maszyna dążąca do homeostazy, a procesów jest tak wiele, że nie wszystko da się wyjaśnić zero jedynkowo. Ale na chłopski rozum tak jak z testosteronem- jeśli podajesz jakiś [...]
Ale to jest pytanie na zasadzie dlaczego zachorowałem na raka... Nie wiem i pewnie nikt tego nie wie. To są zbyt złożone procesy, które powodują reakcję lawinową, na dodatek reakcję czy spustoszenia powodowane przez dany środek mogą być reakcją osobniczą. To nie jest forum (dział) dla doktorów czy tym bardziej biochemików, że Ty teraz oczekujesz [...]
Kolego bzdury nie z tej ziemi. Osobiście miałem raka jadra (nigdy wtedy wcześniej nie przyjmowałem HCG). Gonadotropina kosmowka nie ma nic związanego z rozostem komórek nowotworowych. Androgrny tak , wtedy gdy już masz zarodek raka w jądrze.
