masz

co to była za żółtaczka? kiedy? wiele od tego zależy, jesli miałeś fizjologiczną po porodzie jak 80% z nas to nie problem... jeśli to inna historyjka - masz już i tak upośledzoną wątrobę - więc...rzeczywiście jesteś odwazny lub...nazwę to, niedoinformowany

[...] Dragon. 25mg Propa 188mg Enana 187mg Cyklopentylopropa Rezultaty powinny być bardzo zadowalające pod warunkiem, że orientujesz się dokonale w diecie i treningu! To tak ogólnikowo. Nic mi nie wiadomo jak się zamierzasz odżywiać, ale odpowiadając na samo pytanie co do T400 to skoro masz próbuj. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2005-02-04 12:55:49

[...] albo nie jest on odpowiedniej jakosci? Generalnie posiłek spożyty 2-3 godziny przed cwiczeniami, zawierajacy w swoim składzie węglowdany złozone, tłuszcz, białko powinien spokojnie wystarczyc na okres 4 godzin. Ale oczywiscie reakcje są różne. Jeżeli masz bardzo duze łaknienie po wysiłku, to oczywiscie przystepuj do regeneracji jak najszybciej

[...] etc.Większość zawodników przyjmuje w walce pozycję bokserską,ale mnie się wydaje że jeżeli chodzi o kopanie to lepsza jest pozycja stosowana przez tajskich bokserów(pozycja bardziej frontalna) bo masz tak samo daleko do przeciwnika obiema nogami.A to trzeba powtarzać wiele razy:jak trenujesz kopanie to pamiętaj ZAWSZE o gardzie!!!!!!!!!!!Ho!

[...] pośród Niemców. I Amerykanie zaczęli ich używać, nie zdając sobie sprawy, że na przykład jeden ze zwrotów, jakich nauczyli się od młodego człowieka brzmiał ,, Jak sie masz, stara świnio. Czy ciągle jeszcze walisz konia?" Według jednego ze świadków, kulturysty Helmuta Riedmeiera, kiedy jedna z kelnerek zagadnęła niefortunnie Arnolda, czy [...]

a czy nie za malo bialka dostarczasz?? powinienes dostarczac okolo 1,5 do 2 gramow bialka na kazdy kilogram wagi ciala wiec mozesz dokupic takze odzywke bialkowa ktora uzupelnisz diete - najardziej uniwersalny i dobry jest System Protein 80. JEsli masz kase to mozesz zainwestowac w izolat

No u mnie tez wiele osób ******li takie głupoty, np "na metce i omce nie masz szanas schudnac nawet majac super diete" To tak jak słynny mit ze od koksu ***** maleje

Ale o co Ci chodzi? O dlugosc czy rodzaj, bo nie wiem. Jak o rodzaj to masz tutaj http://www.sfd.pl/temat182843/ , a dlugosc to zalezy co chcesz cwiczyc... Zmieniony przez - .Skowron. w dniu 2005-02-04 14:03:31

pierdzielenie głupot, oczywiście są środki, na których łatwiej złapać czy więcej wody , czy tłuszczu ale tak naprawdę wszystko zalezy od diety, jak masz nałapać tłuszczu, kiedy nie masz z czego? bzdury wyssane z palca, powtarzane ploty itd... dla mnie właśnie do mocno restrykcyjne diety dodanie mocnego środka przyniesie dobry efekt. Test + [...]

4,8kg masz praktycznie identyczny gainer (tyle samo białka - wpc),wegli, a i też chwalony - mass xxl treca 4,8kg za 129zl (u Sonbatego masz -5% znizki)

wyslij inne foty to pomyslimy ale najszersze grzebietu to masz do dupy :)

[...] Informację swoją dot. sprintu z górki opierałem na uzyskanej podczas kursu instruktorskiego z ust trenera zajmującymi się tymi sprawami. Poza tym - czy na treningach nie masz żadnych ćwiczeń szybkościowych - tylko technika, pozycje itp, żadnego wzmacniania mięśni, rozciągania? I jesteś tego pewien? Co do kolan - kto Ci każe biegać na piętach [...]

tu masz info ze stron medycyny praktycznej. Gonadotropina kosmówkowa chorionic gonadotropin hormonum G03GA Działanie: Hormon powstający w łożysku (glikoproteina), uzyskiwany w celach leczniczych przez ekstrakcję z moczu kobiet ciężarnych. Składa się on z dwóch podjednostek: a i b. Podjednostka a gonadotropiny kosmówkowej ma identyczną budowę, jak [...]

[...] glikogen acz ja nie stosuje go bezpośrednio po treningu tylko około 2 h po. Uważam iż ilość białka w twojej diecie jest jak najbardziej odpowiednia i nie powinieneś jej zwiekszać. Jeśli masz kaske to BCAA jak najbardziej. Dodałbym jeszcze coś na stawy - jak zapewne wiesz przy tego typu wysiłkach czesto dochodzi do przeciążeń. Pozdrawiam

droll rozpiske masz w poscie o ckd strona 121

Zestaw ok, jak masz brako w diecie to wez tez sp80 a jak nie to ja bym nie bral. Ale zawsze moze sie przydac.

Najlepiej mono łączyć z jabłczanem. Ester + mono to dla mnie troche dziwne połączenie. Troche dużo masz tych supli . Ja bym ci zaproponował na dzień dzisiejszy jabłczan + mono, ewentualnie mono + citrate .

tak,10 zł. to wszystko Aha, chyba, że zamówisz na powyżej 300 zł lub powyżej 150 zł z Vitalmax'a to wtedy masz przesyłkę za free Zmieniony przez - dawidm w dniu 2005-02-04 15:40:13

Rozumiem że dietka jest sprawdzona przez ludzi z odżywiania? Co do aerobów, to codziennie gdzieś 40 minut (lub więcej) aerobów na czczo. Wszelka inna aktywność w czasie reszty dnia także mile widziana. http://www.sfd.pl/temat92199/ - zresztą masz tutaj post Michaila. Wszystko jest dokładnie wyjaśnione.

http://www.sfd.pl/temat166621/ tu masz wszystko o tym czym sie rozni