masz

Diete którą mozesz uzupełnic białkiem Jeli masz tendence do odkładanie sie tkanki tł. to gajner raczej odpada

dieta z ostroznie dobranymi ilosciami makroskladnikoow - w razie potrzeby mozesz uzoopelnic bialkiem toodziez bialkiem+carbo /bulk/; skoro masz tendencje do lapania tkanki - uwazaj z ww

hehe, niby że co takie wiszenie Cię wydłuży czy jak? Mi się wydaje to jakieś poyebane. Najwyżej się upodobnisz do małpy ręce długie i palce też. Ile masz urosnąć tyle urośniesz <no> <mruga>

jezeli w avatarze to Ty to sie ciesz,bo masz za***iscie fitnessowate cialko :]

hmb możesz kupić, jeśli masz zamiar brać minimu z 3 miesiące, a nie tylko podczas cyklu na kreatynie, inaczej sobie odpuść jabłczan to dobry wybór polecam cm3 treca, możesz sobie do tego dorzucić np aakg, ale jak już chcesz, a efekty będą zależeć od Twojej diety i treningu

starasz sie trzymac diete? masz 6 posilkow dziennie podzielonych na odpowiednie proporcje ww/bialko/tluszcze???

jak nie brales jeszcze odzywek.. CP jest zbedny... wez na poczatek zwykly mono.. pozniej jablczan i dopiero stacki. Sam Kre-Alkalyn jak na poczatek moze byc, jak masz flo mozesz go sobie wziasc np z bcaa

[...] czy kreatynę? ide wlasnie do endokrynologa po recepte na kilka opakowan tescia tak na przyszlosc to mi zapisze jakis odblok ( o tym piszesz?) - a może coś polecasz? jesli masz na mysli aby kretke zostawic na potem - tzn na kiedy? kretke na rzeźbe??? to chyba nie bardzo idzie w parze :) a jesli mowisz o zostawieniu na póxniej test. to kiedy [...]

Jako oslonke Glutatione jesli masz dostep. Zmieniony przez - LepszyBrat w dniu 2009-05-10 21:03:06

igieł się boimy?? trochę dziwny masz dylemat, bo jak można wybierać między clenem a metą??środki o diametralnie odmiennym działaniu, stosowane w całkowicie innych celach

jak juz wczesniej pisalem jestem lajikiem w tej dziedzinie. Wiem jak dziala meta i jakie ma efekty. Co moze mi zaoferowac drugi srodek? jakie wogole masz zdanie na temat tych ktore wymienilem?

czyli chcesz brać coś o czym nie masz najmniejszego pojęcia?? daj ankietę to coś wymyślimy

ale czy Ty wogóle masz pojecie czym jest clen i do czego służy czy po prostu usłyszałeś gdzieś tą nazwę i Cię zainteresowała?? wpisz w googlach clenbuterol zamiast oxyflux

Na jakieś stritce siłowe ćwiczenia masz jeszcze czas... Tutaj jest plan który możesz wykonywać: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_osób_początkujących__foty_str._12-t359947.html Co do diety to poszukaj 10 wskazówek zywieniowych, wyrób sobie dobre nawyki teraz a zaprocentuje ci to w przyszłości. [...]

mix tescia nie jest na poczatek przygody z saa chyba ze robiles juz jakies cykle to napisz a najlepiej wklej ankiete dzialu pozatym masz swieze tematy na temat tradziku i wplywu saa na niego

Mam jako tako diete wydaje mi sie ze jest dobra ale mniejsza z tym. To jak masz tą diete to pokaż ją,jezeli bedzie zla ktos Ci napewno pomoze ...

dokup mono zwykle i nie kombinuj za duzo.,micha i jedziesz. nie doczytaełem do konca,jak masz odpowioednia przerwe od mono i byles zadowolony daj mono do tego,mozesz dac cm3 Zmieniony przez - kinek21 w dniu 2013-01-31 17:24:56

Dokladnie; rozpisz co bierzesz,bo z opisu jedyne co mozna sie domyslac,to to ze masz zle dawkowanie srodka,albo cos nie tak z dieta.

[...] sztangi z łamanym gryfem-zmniejszy napięcia w nadgarstkach. Pozwala na lepszą koncentrację na pracy samych tricepsów. Nie prostujemy ramion do końca, ale zatrzymujemy ruch przed zblokowaniem łokci. Polepsza to napięcie mięśni trójgłowych. Ćwiczenie to można wykonywać również sztangą o łamanym gryfie. Można użyć również maszyny Smitha. Łapiesz ?

dzięki za pomoc :) Kolego Martyś33556 robisz z siebie pseudoeksperta .. to technika decyduje o tym na jaką partie ma iść to ćwiczenie :) jeżeli chciałeś pokazać że tylko ty jesteś najmądrzejszy i najlepszy to nie udało Ci się. polecam także nie wprowadzać innych w błąd jeżeli nie masz odpowiedniej wiedzy..