masz

Szczesiu, za***isty z Ciebie gość, masz soga na dzień dobry, no i za brak skruchy. BRUTUS

I masz tu racje ze kazda sztuka walki jest dobra. Ale wolalbym trenowac ta sztuke walki ktora mi sie podoba. Ale niestety nie moge i zaloze sie ze wiekszosc ludzi z malych miateszek trenuje to co jest, a czesto to jest jeden klub lub dwa w danej wiosce. "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

acha i czekam na artykul zekomy co ponoc masz jakies info tajne zebys je ujawnil przeciez ciebie prowokuje Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

sorki ze tutaj ale nie wiedzialem gdzie zapytac.. hmm jaka jest twoja teoria na temat WW ? moze masz jakis post/link gdzie to wyjasniales ? a jak nie mozesz napisac to ?? ? tutaj / mam stworzyc nowy post ? SORRY, NIE ROZUMIEM ,ZALOZ NOWY POST Z PODANIEM WIEKSZEJ ILOSCI SZCZEGOLOW Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna [...]

no niepowiem , jest bardzo dobrze soga masz and the future is coming

JAK CZESTO BIEGASZ, JAKI MASZ ROZKLAD TRENINGOW, JAKA JEST TWOJA DIETA, JAK INTENSYWNE SA TWOJE TRENINGI A JAK BIEGANIE?? SORRY, NA TO WSZYSTKO MUSISZ WPIERW ODPOWIEDZIEC, ABY MOZNA BYLO POMOC Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'

jest spox no jak masz wiecej to wrzucaj i nie pytaj ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME Zmieniony przez - van damme w dniu 2002-08-26 14:02:41

'z tego co przeczytalam to blonnika nie uwzgledniamy podczas liczenia dziennie spozytych ww?' zgadza sie; liczysz tylko tzw. weglowodany aktywne (czyli bez blonnika) DODAM JESZCZE OD SIEBIE ZE, JESLI MASZ PROBLEM Z UTRATA WAGI TO ZACZNIJ LICZYC WSZYSTSKIE WW (NIEKTORZY REAGUJA NA B. NISKA ILOSC WW W DIECIE) Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, [...]

masz rewelacyjne wyniki, ale niemożna stwierdzić , że dobrze ćwiczysz niewidząc twojego programu treningowego Sport jest czymś niesamowitym, jest piękny i niebywale prosty.

[...] ,że uproszczenie którym się posłużyłem -"dibencozide jest formą doustną witaminy B12" jest jak najbardziej uzasadnione... 2. kwestia w kórej generalnie też masz rację...ale jest to prawda szalenie niebezpieczna(!) ...oczywiście ,że wstrząs jest swoistą odmianą odczynu uczuleniowego...ale jest jedno ALE(!) uczulenie może wystąpić [...]

Uno nie masz racji koleś serialnie ma takie wymiary. Klatę ma bardzo mocno rozwiniętą a brzuch ma zaniedbany. w ŁAPIE MA 35. nA KLATĘ WZIĄŁ 85 WCZORAJ PRZY MNIE I TO NIE NA ATLASIE TYLKO NA SZTANDZE. nIE WIERZYSZ TO TRUDNO. kOLEŚ JEST ZA***IŚCIE MOCNY I MA ZA***ISTĄ GENETYKĘ. pRZY MIERZENIU JEGO WYMIARÓW BYŁEM WIĘC WIEM ILE MA.

Patrząc na twoje zdjęcie z boku, nie masz z tym większych problemów... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."

wlasnie, dieta przede wszystkim (wysokobialkowa) podczas cyklu trzeba duzo jesc, ale nie oznacza to ze masz sie napychac byle czym, skoncetruj sie na bialku drobiowego pochodzenia, i na wegl. zlozonych, prostych unikaj za wszelka cene jesli nie chcesz sie otluszczyc jesli chcesz robic podczas cyklu aeroby to mysle ze 2-3 razy w tyg bedzie spoko [...]

1.) masz za slabe wyniki aby koxowac 2.) jestes za mlody na to 3.) STANOWCZO za krotko cwiczysz moja rada: jesli ta kase przeznaczysz na odpowiednio dla siebie dobrane suplementy (m. in na gainera porzadnego) i dobrze je sobie rozpiszesz, a nie zeżresz wszystko naraz i wspomozesz dieta, efekty cie zadowola to malo powiedziane, przemysl to g4bb3r

Na 100% nie może zastąpić zadnego Cwiczenia na mięsnie brzucha. Moze służyć jako przyżąd wspomagający rechabilitacje ale nie jest przydatny w kulturystyce. Oczywiście jeżeli masz zamiar nic nie robić to już lepiej założyc AbGymnic. Poszukaj w wyszukiwarce, było tego trochę. BRUTUS

Tak jak zwierz poleciłbym Ci raczej takie suplementy jak kreatyne, glutamine ... a raczej odradzam Ci przywożenie białka ... chyba ze nie masz problemów z nadbagazem to sugeruje bialka serwatkowe pakowane po 10 lb (np. Optimum Netrition) ... naprawde tanio wychodzi REDRUM it's my not recommended behavior

"I masz tu racje ze kazda sztuka walki jest dobra." - o matko następny idiota.Tacy internetowi wojownicy to mnie rozbrajają.Poprostu taki musiałby dostać w******l żeby się przekonać że nie każda sztuka walki jest dobra.

i jesli mozesz to powiedz cos wiecej na temat nieskutecznosci prolona w budowaniu masy miesniowej, moze masz dostep do jakichs naukowych opracowan na ten temat? z checia przeczytam g4bb3r

Venom jestes jakimś znanym zawodnikiem, bo rekordy w profilu masz lepsze od niektórych strongmenów?

ale masz soga