masz

patrz na ta głowną te pojedyncze sa tylko obrazowe pojedyncze słuza tylko żeby zobaczyć jakie ćwiczenia masz robić i kiedy a powtórzenia odczytuj z głównej

Om fajnego masz laptopa i czarna koszulke

mam pare typow , ale nie wazne jak chcesz byc anonimowy to badz masz chałupe w remoncie?

Jak nie zasne i bede mial neta to mozecie na mnie liczyc Teraz ukladam diete i mi kiepsko idzie btw om chciales podsumowanie wpadek dopingowych na Igrzyskach to masz http://sport.onet.pl/1150070,0,0,wia,972125,ateny2004.html

dobra wracajac do tematu kup sobie Vasopro efedryne hcl. kosztuje 7$ za opakowanie mozesz to połaczyc z coffeina za 5$. a tak wracajac do wypowiedzi om. Co ty masz w tym białym pudełku freebase? i soda rozumiem to stworzenia freebase? a z czego oczyszczałes? i serio zostaje sama efe? czy pod czas reakci tez sie jej troche niszczy?

http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm#16 tu masz opisane - jednak jesli nie miales nigdy doczynienia z trenigniem tej partii pleców - poleca wznosy tulowia na specjalnej maszynie z opadu. pozwoi to uniknac pozniejszych kontuzji..

hmm.. cieple mleko powiadasz-sprobuje masz soga za mleko a jak cos jeszcze wymyslisz to pisz wali mi sie zycie przez ta bezsennosc

hmm ciekawe jak to sie robi .. no ale om ten trawnik ktory tak slicznie pokazałes na zdjęciu to ja kosiłem 7zł/h a nie masz widoku z 2 strony? bo tam musisz miec wypas widok swego czasu to miałem cudowny widok było widac , hel ,gdansk,a nawet te hałdy ktore sa pare km od elblaga a teraz widze ... ta ******lona witawe w ktorej miekszka [...]

Ja proponuję abyś - skoro masz 34 w bicepsie przy 180 cm wzrostu i mniej więcej (sądząc z proporcji obwodu w pasie do wagi) 19-20% tłuszczu - odpuścił sobie metody skomplikowane a skupił się na podstawach do czasu gdy przy swoim wzroście będziesz miał parę centymetrów więcej w bicepsie, parę mniej w pasie i poziom tłuszczu zdecydowanie poniżej [...]

Jak na masę to trochę za mało. Nie wiem jaką masz przemianę materii, ale gdy ważyłem 60 kg (19 lat, 179 cm) nie łapałem masy z dietą poniżej 3000 kcal i 150 g białka (ty możesz mieć inaczej). Dorzuciłbym zwłaszcza więcej białka w dwóch pierwszych posiłkach. Mogę ci przesłać swoją dietę (ok. 3800 kcal, 270 g białka), ale ja z supli używam białka, a [...]

Do Dexak! He he "co ty wiesz o mens health?"nie skomentuje tego jesli masz problemy z emocjami to sa psycholodzy i lepiej byś zrobił gdybyś ten czas spędił u niego a nie na forum......ale pewnie pieniązków brakuje bo wszytskie poszly się ****ć na prenumeratkę tego pisemka co? i strasznie się pewnie rozzłościłem kiedy przezczytałem że [...]

no to wyskok masz za*** isty !!!! miales jakies specjalne czwiczenia? ja kiedys mialem cos takiego

[...] tydzien znow 4 tabsy dziennie... wyjdzie 3 tabletki za duzo, ale sie nie martw nic ;] do tego tescia propionata dorzuc od drugiego do piatego tygodnia co 2 dzien (chyba, ze masz wiecej kasy to wal od poczatku do konca). potem odblok clomidem (20 tabsow starczy chyba), caly czas jakas oslonke na watrobe. z omka daj se spokuj bo zaleje Cie tylko [...]

Uriel: mówisz masz!

Nie płacz Nic się nerkom nie stanie Kup sobie kilogram koncentratu wpc, n. extensora u Sonbatego w dziale Atleta masz tanio jak barszacz.Ewentualnie wpc vitalmaxa lub olimpa - kieruj się ceną. Pzdr.

masz L z tej pierwszej?

[...] preparatu niezbyt czesto polecane. Do cyklu mozna dodac jeszcze aero2 w sporych dawkach koszt ok. 140zl na 2 tygodnie i HMB w dawkach 3-6g/dziennie 100/200zl na msc - i juz masz z samych 2 supli nawet do 500zl dodatkowych kosztow miesiecznej suplementacji, wiec nie jest problemem spozywac suple/odzwyki za ok. 2000zl msc, ale juz dobicie do [...]

jak masz duza aktywnosc to dodaj

No rzeczywiscie buciki niezle!Ja zaluje bo kupilem sobie reeboki,a nie rozgladalem sie za jakimis butami Jordana.Jakie masz jego buty i ile dales? Ps.Nie zaluj,jak mozesz to ten filmik co ma 41 lat i...to co wyzej napisales tez przysli!

[...] Oczywiście takie teoretyczne rozważania nie mają sensu, gdy nie bierzecie pod uwagę logiki. Równie dobrze anar mógł dopisać, że on by brał wszystkiego 3x więcej co Byk i już masz ok. 3000. Szkoda, że nie macie kasy, by spróbować takiego hardcore'u. Swego czasu miałem okazję przyglądać się suplementacji pewnego zawodnika. I choć oficjalnie podaje [...]