masz

tu masz kilka fotek ale tylko arnold :/ ale to chyba też jakoś przed dwudziestką

Walisz codziennie albo co drugi dzien po 75mg przez minimum 6 tyg policz ile bedziesz musial kupic tego..... w jednej amp finabolu masz 300mg

Masz racje najwiekszy problem to trafic. Ponadto masz racje rowiez z tym, ze czlowiek po 1-2 psiknieciach habituuje sie do niego i potem juz nie robi to na nim wrazenia, ale nie zmienai to faktu, ze psine to boli. Ale problem pozostaje: traf psa w pysk jak wieje wiatr... Jak juz cie dopadnie to zawzse mozesz probowac zlamac mu kregoslu, wylupic [...]

Nie no to za***isty masz pomysł.. 3kg carbo, 1.5kg białka i chcesz 170zł na A-AKG wydać.. spoko kup lepiej sobie ZMA a reszte kasy daj mamie żeby dobrze gotowała

masz jakąś koleżankę? jeśli tak to pozycz jakiś puder u tyle.

Dzieki QAZAR to wiem, ale jakieś moze konkretne składniki albo przepisy masz na myśli??

www.kulturystyka.pl/atlas tam masz wszystkie takie ćwiczenia

[...] basenów (25 metrowych) robi dośc dobrze :) dieta - ja zrobiłem sobie dietę niskowęglowodanową - starałem się unikac WW a zastępować białkiem i zdrowymi tłuszczami (ryby, orzechy, olej z oliwek lub jak masz dostęp to najlepeij lniany) limit kaloryczny zrobiłem sobie 1500-2000kcal jak chcesz wiedziec cos wiecej to pisz co konketnie cie interesuje

[...] Jednak większe zaangażowanie dolnej części tego mięśnia uzyskać można poprzez wyciskanie na skośnej ławeczce głową w dół lub pooprzez wykonywanie pompek na poręczach z takim delikatnym wychyleniem do przodu - no a jeśli już jesteś bardzo dobrze rozbudowany i masz spory staż za sobą to ściąganie linek w bramie równierz będzie dobrym rozwiązaniem.

Dobra dzieki, mam nadzieje ze wiesz co piszesz Masz SGA

radził bym lanki a duży wybór korków masz na www.swiatpilki.pl

korki-masz lepszą przyczepność tzn. nie poślizgniesz sie, lecz mogą sie wyłamać i wtedy trzeba mieć zapasowe wkręty i kombinerki przy sobie lanki-nic nikomu nie zrobisz groźnego, i nie musisz nosićna mecze kombinerek i zapasowych wkrętów

[...] tylez samo wynosi szerokosc zebra co daje ci 50% szans na to ze ominiesz wogole zebra do tego musisz znalezc zebro 3 i 4 jako ze zeber jest 12 par to na trafienie tej pary masz 1:11 co daje ci po pomnozeniu 1:22 (w przypadku gdy gosc stoi) na trafienie miedzy te zebra o ktore ci chodzi, do tego dodaj ze tetnica ma srednice okolo 1mm zebro zas [...]

[...] - data rejestracji 2004-08-26, L. wysłanych artykułów 2, L. przecz. artykułów 11. Myrmidon - data rejestracji 2004-08-27, L. wysłanych artykułów 1, L. przecz. artykułów 4. Ciekawe czy IP się różni. W każdym razie - jak coś do niej masz ( macie ) to jej powiedz w realu ( skoro twierdzisz że się znacie ), a nie spamuj w tym topicu.

Masz lepsze ukrwienie partii któe ćwiczysz bo gdy podnosisz ciężary kończyny potrzebują więcej tlenu który dostarcza im krew.

Oooo nie, tego nie popuszczę :D Wkurza Cię, że inni puszczają swoje 'bydlaki' bez kagańca czy smyczy, a Ty co niby robisz??? Skoro Twój piesek obszczekuje inne psy to pewnie też nie ma owych akcesoriów na sobie. Więc NIE MASZ PRAWA wkurzać się na innych skoro robisz tak samo!!! Sam mam owczarka niemieckiego i tak go właśnie puszczam bez smyczy i [...]

ano moze być .... tylko jest sprawa cisnienie mierzy sie rano i wieczorem - na obu ramionach lub nadgarstkach (zaleznie od typu aparatu) po 5 minutowym odpoczynku - siadasz i nic nei robisz ! i dopiero wtedy jest wiarygodne a nei po wódzie - gdzie masz obwodowe naczynia rozkurczone i mozliwe sa wtedy nizsze wartości ciśnienia !

Dobre buty to podstawa. Jak nie masz problemów z kolanami to nie noś opasek. A jak masz takie problemy to idź do lekarza.

Grasik masz jakies info o chelatach itp?? takie konkretniejsze...

Dodałbym do tego jeszcze problemy z układem krążenia/sercem i ew. układem oddechowym...choć rozumiem, że np. astmy nie masz ;-p Generalnie, jeżeli na nic nie chorujesz i Twoja ew. nadwaga nie przekracza 15kg, nie powinno być problemu...