masz

spoko... przeca wiem ( jak mawiaja niektorzy)co miales na mysli XV wieczna rumunia mowisz ...hmmm jakies korzenie, prapraprapra...pra jacys? reinkarnacja moze? czy raczej jakas nostalgie do tego chopa masz? bo rozumiem ze istnial skoro tak dokladnie umiejscowiles go w czasie grass ...snimy Ci sie juz czy jeszcze nie?

Najlepszy zestaw to porzadna dieta i aeroby. A ile masz do zrzucenia ? - wypelnij profil - wtedy ktos ci bedzie mogl doradzic w oparciu o twoje dane

tak,rok urodzenia.swoje diety opisalam w poscie'zaburzenia hormonalne' w dziale fitness,jesli masz ochote popatrzyc na ludzka glupote to sobie poczytaj.ja sie staram puscic w niepamiec okres glodówek i herbatek 'figura'.teraz przez przetrenowanie mam problemy ze stawami i lekarz mi kazal ograniczac wysilek fizyczny,ale ze 2godz aerobów dziennie [...]

Mariusz K. masz 129 cm w pasie ?! Ja ******le :-%

juz nawet było by lepiej jakies większe opakowania powiedzmy po 200-300 kaps albo większe objętosci kapsułek po 1000mg to juz by było lepiej ale i tak w proszku jest najlepiej!bierzesz łyzeczke do cherbaty i masz 5 gram!

[...] bylo przyrosty na suplementach SNI o 3kg tygodniowo ! Czysta masa miesniowa szla jak teraz bulki, pomidorek i jajeczka na sniadanie u Wojtka w nowym Rentgenie. Czarny, masz nowy temat do zbadania w sprawie Supli. Na SNI chlopaki robia zamieszanie bo ilosc termy w termie spada. Tu brakuje 6ciu kapsulek, tam 5ciu. Albo sily ciemnej strony [...]

Amus , masz dla mnie cos ?

..Na początek napisz ile masz Lat ? Waga? Wzrost? ktoory cykl ?? jaka przerwa ?? dieta jest ? ..najlepiej uzpełnij profil i pomozemy !! Dobre połaczenie moim zdaniem to Dieta + odpowiedni trening + np cykl połączenie CP / CF z mono ...?

"ku-rwa chlopczyku uwazaj co mowisz-bo z gnojem nie rozmawiasz" Buehehe Ku.rwa czlowieku to jak masz 100 tabsow i masz brac 20 mg dziennie to se policz na ile Ci to starczy bo aj za Ciebei nie bede napewno liczyl ... jak nie umiesz to wez kalkulator !!

<zero kumacji> -> sluchaj vlad jak masz cos na mysli to moze jasniej na przyszlosc :))dzieki :) nie chce mi sie domyslac o co komus chodzi...

1)Nogi: *ok 2)klata: *ok 3)Plecy: -Przyciąganie sztangi do brzucha 2 s. -Martwy ciąg 1 s. * dodałbym podciaganie w szerokim uchwycie na drązku gdyz nie masz cwiczenia na najszersze grzbietu 4)Biceps: -Uginanie ramion stojąc 2s. -Moglitewnik 1. * modlitewnik mam nadzieje ze sztangielką i w uchwycie młotkowym? 5)Barki: -Wyciskanie zza karku [...]

prysu masz problemy z czytaniem, wyrazaniam wlasnych opini, nie potrafisz prowadzic nawet rozmowy na temat. ile ty masz wogole lat, z 16 ?? rozmawiamy o cenach LL ty cos ******.lisz o badaniach

a koksowałeś? jeśli tak to masz odpowiedź, jesli nie, to przyczyn może być wiele, zazwyczaj jest to trądzik młodzieńczy, ale może też być to uczulenie.

http://www.sfd.pl/temat127853/ <--- tu masz wszystko jak cos to poszukaj jeszcze w wyszukiwarce + areoby jakies 3 razy w tygodniu

Smieszne pytanie , Mase mozna robic w wiele sposobow ... ale zakres powtorzen to jest 6-12 ... poczytaj wszystko masz w atlasi..

rob jak chcesz jak dla mnie to masz jakis dziwny organizm

zalezy ile masz srodka i jaki to srodek. jesli walisz przez 10 tygodni jakis srodek co trzeba wstrzykiwac np.c2d watpie czy w dupe wszystko ***niejsz walisz gdzie popadnie :D

hehe pewnie masz racje dzieki narx

Czesc Problem moze byc wiekszy niz ci sie wydaje. Bo moze masz jakas dyskopatje, najlepiej zrob przeswietlenie dolnego odcinak plecow. JA po rezonanise magnetycznym dowiedzialem sie ze mam bardzo malo przepukline kregoslupa. Powiem ci ze nie jest to mila sprawa. Kttora wlasnei dotyka czesto ludiz pracujacych fizycznie w schyleniu przez dlugi czas [...]

1. Daj uginanie sztangą stojąc - to podstawa 2. modlitewnik owszem, jeśli masz odpowiendi staż