masz

Ale ja nie skladam reklamacji tylko wzor to wzor bez wzgledu kto to robi i czy startuje czy nie i wg wzoru zreszta nie opisanego tylko pokazanego moje wykonanie bylo blizej wzoru niz Mastiego,no ale co wolno.... Masz rację, że Twoje wykonanie było bliższe wzoru wymaganego do zaliczenia w KNL. Ja spróbuję dorównać mastiemu w ilości powtórzeń [...]

Ale ja nie skladam reklamacji tylko wzor to wzor bez wzgledu kto to robi i czy startuje czy nie i wg wzoru zreszta nie opisanego tylko pokazanego moje wykonanie bylo blizej wzoru niz Mastiego,no ale co wolno.... Masz rację, że Twoje wykonanie było bliższe wzoru wymaganego do zaliczenia w KNL. Ja spróbuję dorównać mastiemu w ilości powtórzeń [...]

Ale ja nie skladam reklamacji tylko wzor to wzor bez wzgledu kto to robi i czy startuje czy nie i wg wzoru zreszta nie opisanego tylko pokazanego moje wykonanie bylo blizej wzoru niz Mastiego,no ale co wolno.... Masz rację, że Twoje wykonanie było bliższe wzoru wymaganego do zaliczenia w KNL. Ja spróbuję dorównać mastiemu w ilości powtórzeń [...]

Jestem weteranką ZUM mi nawet szczepienie nie pomogło. Byłam chyba u 20 specjalistów. Jeśli masz problemy z pęcherzem to absolutnie odpada basen i aqua aerobic, przynajmniej do czasu wyleczenia się. Sauna i jakuzzi też. Podczas wakacji zero siedzenia w mokrym stroju kąpielowym,już przed wakacjami góra probiotyków, siusiu po każdym stosunku. Nie [...]

a tak ogólnie to jakoś mało tego jedzenia, głodujesz się? Tak mi wychodzi z rozpiski co dostałam. Wpisałem, że mam zerową aktywność fizyczna i treningi 3x w tygodniu a masz zerową? w ogóle się nie ruszasz, jeździsz wszędzie autem i w pracy siedzisz? to ile z rozpiski Ci wychodzi?

A czemu masz ściąganie do karku zamiast do klatki?

A czemu masz ściąganie do karku zamiast do klatki? Tak mi dano w rozpisce więc sobie myślę spróbuje czemu nie ;-) Zmieniony przez - Asiorajda12 w dniu 2018-07-13 08:55:51

a dalej masz zamawiana diete?

Asia tego lososia to masz z Alaski? Taki chudy :-D tutaj tylko hodowlane i one maja kolo 15g tluszczu/100g

Asia tego lososia to masz z Alaski? Taki chudy :-D tutaj tylko hodowlane i one maja kolo 15g tluszczu/100g W sumie to jest to łosoś z Aldika a wartosci wybieram z potrenigu i z ciekawosci sprawdzę jak wrócę :-)

[...] Może zacznij spacerować? Albo truchtac - ostatnio sporo z nas truchta sobie emryckim tempem ;-) no oprócz Marii i Viki :-D Nene nie ma wyjścia bede musiała sobie wszystko prze organizować albo chce miec efekty albo haj lajf i brak efektow. Jak moge zapytac ile masz km do pracy? Mi wychodzi 5.5 w jedna stronę, chyba po prosze Mikołaja o rower :-)

[...] ze odgrywa nawet wieksza role niz same treningi. Bo to przeciez obejmuje nasz caly dzien, a nie tylko ta powiedzmy godzine 3x w tygodniu. Na Twoim miejscu bym kombinowala zeby np. chociaz czesc trasy powrotnej z pracy pokonywac pieszo, albo tak sobie poukladac zeby miec z godzine dziennie na spacer. Ale teraz to pewnie i tak masz brainstorm :P

Fajne kolka. Masz jezdzic kiedy sie da. Dead bug niech Ci wejdzie na poczatku do rozgrzewki. Fajnie aktywuje no i odpuszczac nie bedziesz. Wyskokow ma nie byc typu 8 ciast i 8 wodeczek bo ktos cos tam. Pamietaj zeby nie robic mega restrykcji. Kieruj sie jakoscia i odzywieniem pod wydatki energetyczne. I gotuj smacznie.

Rower elegancki. Na miasto nie ma nic lepszego. Teraz tylko koniecznie musisz korzystać. Będę, plan jest taki by zrezygnować z auta %-) Fajne kolka. Masz jezdzic kiedy sie da. Dead bug niech Ci wejdzie na poczatku do rozgrzewki. Fajnie aktywuje no i odpuszczac nie bedziesz. Wyskokow ma nie byc typu 8 ciast i 8 wodeczek bo ktos cos tam. Pamietaj [...]

29.03.-31.03 Kuala Lumpur /SFD/2019/4/3/fa2a878af3fa48c789458a656a5efe07.jpg Kolejny przystanek - Kuala Lumpur. Miasto zgoła inne niż Bangkok. Zdecydowanie bardziej nowoczesnego, zadbanego…myślę, że dobrym określeniem będzie tutaj „bardziej sterylnego”. Oczywiście o Chinatown czy Little India zdecydowanie można powiedzieć, że są stare i [...]

[...] będzie musiał mu dorównać itd. itd. łańcuszek sprawia, że sportowcy muszą brać. Talent i ciężka praca jeszcze nigdy nie wygrała z farmakologią i ciężą pracą. Oczywiście masz jeszcze czarnych, czarny sam w sobie ma lepsze predyspozycje to wszelkich sportów więc jak masz ambitnego czarnego, który łyknie farmakologie to już w ogóle biały musi [...]

Tu masz pasztet na zimno i na szybko ;) jak chcesz pieczony to coś wymyślimy http://www.sfd.pl/Dla_opornych%2C_czyli_pasztet_na_zimno_w_sekunde_%3B_-t1016031.html Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-08 17:24:48 "Usmaż cebulę, usmaż wątróbkę, dodaj boczku, też usmaż, słoninę rozpuść" i koniec końców wychodzi z tego 2x więcej tłuszczu niż [...]

[...] typu i możesz wierzyć wydatek niewielki a spokojnie wytrzyma jedzonko i jeszcze dłużej. Tylko pamiętaj że lepiej jednak ryż oddzielić i kurczaczka na ten przykład jeżeli masz to razem pakowac. W końcu nie wsadził byś tam jakiejś suróweczki by Ci się jedzonko wymieszało i było by coś ala gulaszowa. Nie wspominając o osmozie i takich tam. No i [...]

koromis zważ przed w tabelach masz już z kością podane, chyba że wybierasz opcję mięso odzielone od ud to już masz w tabelach bez kości. suxmkvpsdf ze 2-3 osoby stosują na forum tego activa solaros i B-50 http://www.sfd.pl/obiad_z_tefal_ACTIFRY-t482288.html

a powiedz mi proszę co ma do tego tarowanie? Sprawdź sobie. Spróbuj odmierzyć 5 g jakiegokolwiek proszku gdy masz na wyświetlaczu 0g i gdy masz już 100g na wyświetlaczu. Waga pokaże błędnie przy pierwszej opcji. Przynajmniej u mnie tak jest.