SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • Redukcja 125 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nieczytelne to jest bo zanim się dojdzie do konca już nie wiadomo co było na pocżatku a tak to masz cały zarys na ekranie monitora

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2019-03-16 13:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy jaką kuchnie preferujesz :-) masz wiele na internecie składów, które sam możesz zrobić :-)Jadam wszystko :) ostatnio kupiłem po opakowaniu następujących przypraw i zmieszałem - wyszło słabo ;/ ( tymianek, prowansalskie,czosnek,biały pieprz, kolendr,papryka słodka ,rozmaryn, majeranek, oregano) a juz nie chce eksperymentować a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2019-03-16 13:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka najlepsza multiwitamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli się lepiej czujesz to je stosuj, widocznie masz niedobory i czujesz poprawe po ich zastosowaniu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2019-03-16 12:56:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Injekcja, a ból po

    Post
    Doping

    Masz tak samo jak ja %

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2019-03-16 12:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłes z tym u lekarza ???bo z opisu masz hipotomię Nie, jeszcze nie. Zastanawiam sie czy test ma jakis wpływ. Powinienem skończyc cykl i odblokować czy zbadac sie tak z buta jak jest?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2019-03-16 12:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zależy jaką kuchnie preferujesz :-) masz wiele na internecie składów, które sam możesz zrobić :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1714 Data: 2019-03-16 11:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No :-D jak widać da się tym bardziej jak masz świadomość że siedzisz w biurze xD z innymi^_^

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-16 11:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie opinie pharmacom środki w uk Opinie super osobiście jak mam okazję to tylko pharmacom leci , dobre w UK masz jeszcze AS labs ,dure pharma ,SP laboratories, dragon pharma I para pharma , wszystkie te firmy próbowałem wszystko działa , jeśli chodzi o orale to ufam tylko pharmacom

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-16 11:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłes z tym u lekarza ???bo z opisu masz hipotomię

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2019-03-16 11:35:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Orzeszki ziemne vs Chipsy bananowe vs Rodzynki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrób tak jak wyżej masz napisane. Nawet to lepsza opcja niż takie dziobanie co chwila małych posiłków.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2019-03-16 10:56:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobrze wtedy założyć 2 gumy na ławkę, masz lepszą przyczepność. Mały błąd z mojej strony , ponieważ nie zabrałem ze sobą bawełnianej koszulki która wystarczyłaby w tej sytuacji. Próbowałem ratować się pokrywając ławeczkę magnezją , jednak nie chciała się trzymać na tak śliskiej nawierzchni.... Na szczęście na zawody zawsze wożę dwa pasy,dwie [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-16 10:35:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENER plus PODOPIECZNY redukcja!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz. Na samym dole opcja wyślij odp

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7682 Data: 2019-03-16 10:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale jest ona niższa o jakieś 4-5cm i przez to nie mogłem się dobrze ułożyć z nogami. Dodatkowo była mocno wyślizgana powierzchnia tapicerki i przesuwałem się podczas wyciskania.... Myślę że na innej ławce poszło by dużo lepiej , ale jak na pierwszą próbę było na prawdę OK. Dobrze wtedy założyć 2 gumy na ławkę, masz lepszą przyczepność.

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-16 10:04:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, pytałem ostatnio o dobrego propa. Jednak w mojej głowie narodził się pomysł żeby zapodac do tego mastera. Polecicie jakiegos dobrego mastera co robi robotę? Z góry dzięki i pozdro. nexium ions swiss testowane i kazdy ok kwestia tego do czego masz dojscie

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-16 10:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem i zapytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do ćwiczenia- ale bez niektórych rzeczy nie ruszy... Na poczatku wylicz swoje zapotrzebowanie kcal i przez tydzień zrob spisz sobie co jesz dokładnie żebys widział jakkie masz braki w diecie. Ogarnietego trenera poznasz po tym że będzie miał wiedze na temat twojej choroby, akurat RZS nie jest jakąs super żadką chorobą o ktorej trener majacy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2019-03-16 09:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiaj żona upiekła boski grysikowiec. Dojrzewa, a jutro będzie się rozpływał na moim podniebieniu. Nie ma to, jak całe życie na siłę i masę jechać. ;-) Mniam. Tylko masz się delektować a nie opychać się tym Stefankiem;-D

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-16 09:34:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja najbardziej nie lubię jak jest ciepło, ale mokro. Ubierzesz się lekko, ale wszystko masz mokre więc i tak zmarzniesz. Ja to w ogóle myślę nad zakupem bielizny termoaktywnej na wiosnę, bo teraz jest najbardziej zdradliwa pogoda. Tylko nie wiem czy dostanę tak mały rozmiar.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-16 09:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzeszki ziemne vs Chipsy bananowe vs Rodzynki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podjadałem rodzynki lub orzeszki ziemne w ilości 30/50 g na dzien i wliczałem bilans tych produktow do dietytakie ilości tzw orzeszków ziemnych kazdego dnia to zły pomysł i warto to zmienić - inaczej sprawa by sie miała np gdybyś podjadał takie ilości innych zdrowych orzechów ( aczkolwiek zalezy też jakie masz dzienne zapotrzebowanie na tłuszcze.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2019-03-16 09:23:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wrzuć zdjęcia to zobaczymy ile rzeczywiście jest. Na pewno nie masz 4-5%.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2019-03-16 09:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzeszki ziemne vs Chipsy bananowe vs Rodzynki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie masz żadnej przerwy w czasie całego dnia pracy? Według mnie nie warto spożywać żadnego z wymienionych produktów.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2019-03-16 09:18:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)