SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • PRACA - dramat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "mam - jem wszystko co jest w lodowce :) " ho ho za***ista dieta Co do krety to mozesz sprobwoac ale jesli masz dobra diete - jesz co 3 godziny- masz dobry trening. Jesli tego nie masz to raczej duzo ci kreta nie da aczkolwiek cos niecos moze pojdzie w gore...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2004-06-06 15:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiej firmy najlepsza kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kazda ze znaczkiem creapure:trec,ultimate,hi-tec,multipower,olimp choc teraz nie ma duzej róznicy niedzy tymi z SKW a"normalnymi".jak masz mało hajsu to vitalmax - dobra i tania

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7904 Data: 2004-06-06 15:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik odchudzania i ćwiczeń?POMÓŻCIE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jojo, ale lekarza musiał odwiedzić...bo był bardzo osłabiony, no bo w koncu jeść trzeba . Skoro ustawiłaś sobie 2 g białka, tzn ze ważysz 60kg . Wydaje mi się że diete masz całkiem, całkiem... ale czy ta jajecznica wieczorem to jest taki dobry pomysł to nie wiem. Bo tak naprawde to trzeba tez patrzec na jakosc bialek,rodzaj... Lepiej zastap [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7017 Data: 2004-06-06 16:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mysliscie o mojej diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiejski + 125 g ryzu 15-00 ryz (1 torebka ) pier z kurczaka (150g) ===> ziemniaki 150 + piers z kurczaka 18-00 tosamo co na gorze ===> tu ryz 125 i piers ponownie jak masz tyle tego kurczaka jak nie to jakas ryba typu tunczyk lub makrela wedzona 21-00 2 serki wiejskie + cchleb pelnoziarnisty ===> tu najlepiej czyste bialko serwatkowe, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2004-06-06 16:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy czy mi pomogą??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a masz diete i nieten dział

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2004-06-06 17:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAsz tam taki kawalek metalu niby to do nacinania ale Ja biore amp w rece z wacikiem i dopiero lamie bo mozna sie pokaleczyc a igly to do naierania biore 8 a do strzala w do 6 jak chcesz w tylek to moze byc cos od 6do 8 zalezy ile masz tluszczu na posladach.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2004-06-06 17:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ********Ucho*******HELP!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    może i masz racje :) fakt faktem jesli sie sciska to wlasnie wtedy chyb puchnie po jakims czasie,ale poczekajmy co powiedzą inni,dzieki :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2004-06-06 17:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igle to jaka masz, przjedzie i przez 5. 1,2 to juz lux idzie, nie masz igly wal wkladem od dlugopisu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2004-06-06 17:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza strona

    Post
    Inne dyscypliny

    Pozbieraj nasze materiały z SFD i przerób je do notatnika, po za tym pogadaj z Sebasketem na temat umieszczenia jego arta o dryblingu i możesz pogadać z yasiem22 na temat artów z jego strony, które ma nam oddać, uzgodnij z nim szczegóły. Chyba masz co do roboty :D.

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 18663 Data: 2004-06-06 18:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t czy warto ???

    Post
    Doping

    btw wytłumacz mi bo nie kumam 4ml/dziennie deki a zapas 10 strzałów??? tzn że masz 10 "bombek" LykaLabs/10ml ????????????????????? Zmieniony przez - BadMad w dniu 2004-06-06 18:02:02

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2004-06-06 18:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fajny gość masz bana- jak tylko odzyskam łączność w domowym kompie. Za wredny charakter... Ha....zapomniałem o Panelu moderatora...Po raz pierwszy z niego korzystam i ...już jest banik... Zmieniony przez - Michail w dniu 2004-06-06 19:29:55

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-06 18:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    cd. WJK. Oczywiście nikt tu nie będzie się z ciebie lał bo masz taki system wartości. Wydaje mi się jednak, że jak masz rodzinkę to chcesz jej zapewnić jak najlepszą przyszłość; praca przyznasz ryzykowna, zawsze lepiej mieć trochę pieniędzy w zapasie. No to tak ode mnie. Cd. odejścia 100 GROM-owców. To okropne? Czyżby zbliżał się koniec? Cd. [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-06 19:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupić, czy wystarczy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz cwiczyc raz w tygodniu to lepiej sprzedaj suple komus i kase sobie zostaw na inne cele

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2004-06-06 19:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupić, czy wystarczy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmmm. jesli chcesz robic mase to gainer i/lub białko skoro masz problemy z tłuszzcem to raczej dopada glukoza/dextroza/ryboza przedewszystkim dieta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2004-06-06 19:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA

    Post
    Doping

    tak - powoduje przyrost krwinek czerwonych co za tym idzie masz lepsza chemoglobine - czyli wiecej tlenu !! a nie - mowia ze jest rakotworcza !!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2004-06-06 19:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studioman byłbym wdzięczny XP a masz jakieś fotki może robione tym aparatem??jakbyś miał to wrzuć jak możesz Obydwaj Panowie macie po SOGu.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2004-06-06 19:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje Z Jarkiem Dymkiem ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Coz mozna by powiedziec tyle, ze masz duza racje co do rywalizacji Jarka z Mariuszem. A co do pojawienia sie tego pierwszego na arenie to jest to ciagle pytanie, na ktore na dzien dzisiejszy nikt nie zna odpowiedzi. Niestety trzeba czekac... I jest to przykre zarazem...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8235 Data: 2004-06-06 19:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mało , widziałeś posta podwieszonego , chyba sie nazywa - zanim zadasz pytanie .. - masz tam pytanka które moga nam się przydać do tego by ci pomóc wtedy będziemy mieli jakikolwiek obraz o tobie odpowiedz to i my odpowiemy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2004-06-06 19:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] aktywniejsza forma - acetyl-l-glutamina. Tutaj mozesz poczytac - http://www.sfd.pl/temat141195/ Oczywiscie zarowno z pierwsza forma jak i druga wiaza sie koszty, wiec jesli masz malo gotowki jako antykatabolik pozostaje jeszcze tauryna. Jednak dla najefektywniejszego zabezpieczania katabolizmu powinna byc stosowana zarowno glutamina jak i [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-06 20:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegle o wysokim indeksie cukrowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz w postach podwieszony i skożystaj z wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2004-06-06 20:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)