masz

heh zatoki to masz ;)bys nei mial to by problem był 1)zastosuj inhalacje - np olbas oil ! do goracej wody i wdychać ! 2)Punkcję - odradzam - wieksze szanse ponownych nawrotów !! 3) patrz Krates

MatroX dobrze jest - Veron dobrze wyłapał mój błąd masz 14 punktów a nie jak wcześniej napisałem 17 Po 19 kolejce miałes 6 punktów było to twoje pierwsze obstawiane Teraz po 20 kolejce zdobyłes 8 punktów - wyszło 14 ( o co ci chodzi !!!! ) Takie mecze trafiłeś w 20 kolejce: GKS Katowice - Lech Poznań 1-2 ( 3 punkty zdobyłeś za te trafienie ) [...]

Tja.. wysyłasz mi kod doładowujący konto na komie i masz abonament na konsultacje he he he.. %)

[...] ma nikogo kto moglby korygowac Twoje bledy. O sparringpartnerach nie mowiac. W teorii oczywiscie wszystko jest mozliwe. W praktyce jednak-niewykonalne. Jezeli NAPRAWDE nie masz mozliwosci nauki w jakims klubie, to popros ktoregokolwiek z kolegow zeby nauczyl cie chocby podstaw (garda, paca nog, podstawowe techniki. Podstawy zalapac bowiem [...]

Son zmień cene w sklepie bo masz w białkach jeszcze po 57 a w Extensorze 64 !!!

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz atlas cwiczen napewno ci sie przyda... Na początku powinienes ćwiczć każdą partię ciała na treningu przez minimum 3tyg<- mi tak trener na siłowni mówił (niekórzy mówią ze od 6-8tyg). Później po ogólnorozwojówce zaczynasz plan dzielony: np pon: klata + bic środa: barki + tric piątek: plecy + nogi albo [...]

zma bierz cały czas.. do tego WPC, potas, bcomplec i vit C.. jak masz hajs to kup też citrosept i tokoferol.. cykl lepiej wejdzie..

"jak masz hajs to kup też citrosept i tokoferol.. cykl lepiej wejdzie.." ale to sa osłony tak? podczas cyklu zapodawac? w patece dostepne koszt? a zma jakiej firmy cena/jakosc białko mam wpc extensora 4 kilo acha jedna tabletka m1t ma 5mg tak

[...] rozwiazaniem jest dieta wsaparta odzywkami i zestawem witamin i mineralow, ale po kolei :) Podsatawa sukcesu w postaci przyrostu masy miesniowej jest odpowiednia dieta tutaj masz potrzebne linki by ulozyc sobie ja samemu ulozyc http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 - "Robimy mase" - by Norton [...]

tu nikt nie cwaniakuje http://www.sfd.pl/temat123972/ - 100zl (gadajac na privie koles znizyl do 90 z przesylka) http://www.sfd.pl/temat117941/ - 110zł http://www.sfd.pl/temat114736/ - 115zł wsyztskie z efedryna - ty masz bez (na alegro po 85)

masz soga za wytrawłe sprzeczki ze mną a teraz oświeć mnie o panie i napisz mi odpowiedzi na te punkty skoro ty potrafisz odszukać informacje na ten temat.

Pamiec mniesniowa potrafi czynic cuda Przeczytaj posta "Zdjeciowe FaQ" Jak masz problem z wyslaniem fotki!

Tylko nogi to masz stary beznadziejne, a to 60% ciezaru miesni. Pol-kulturystow nie lubie.

[...] lipidy, kwasy tł. wielonienasycone, nasycone itd... 4. to już wiesz.. min. 4-5 l. 5. organizm najlepiej wchania pokarm, kiedy jesteś głodny , to znaczy np. po treningu gdy masz duże zapotrzebowanie na białko organizm chłonie go w nieposkromionym tempie jednak jeżeli chodzi o dania na zimno, lepiej będe one raczej trawione wieczorem, gdy [...]

Cześć Witam :P Milo że dołączyłeś do grona sfd jestes nowy pewnie ,masz probloem z wrzuceniem fotki :(

człowiek nie masz na co kasy wydawać -pfffffffffffff.... ja Ci wyrkwe wszystkie włosy za połowe tej ceny jaką zapłacisz za tą metodę leserową, i jak?? wystarczy mi tylko superGlue(t)+ jakiś materiał = Goły i wesoły

30mg/dzień - 5 tyg Masz tabletki piątki czy jakie?Bo jeśli 50 to nie warto kruszyć..

full to moje spostrzezenie na ten temat,moze z 37 przesadziłem ale niewyglada to na 47 napewno,zazuc fote samego bica i udowodnij ze masz te 47 :)

ciezką w taki razie masz sytułacje,bo skoro niemasz warunkow aby trzymac sie diety,to ciezko ci bedzie łapac masse. nieprzejmuj sie cwicz cały czas moze nadejda lepsze czasy jak wejdziemy do uni :) i bedziesz miał mozliwosc wprowadzenia pozadnej diety :) pozdro

i masz juz dosc tak? to chciałas powiedziec? tak włansnie wyczułem to! Wy wszytkie jestescie takie same!