masz

27 ? masz jeszcze mleko pod nosem prawdziwe zycie zaczyna sie po trzydziestce

MichalP -masz racje coś ta prawa strona lepiej rozrośnieta. Musi dużo nia machać

tribusteron podnosi poziom własnego testosteronu jednak nie u wszystkich jednakowo, jeżeli masz wysoki jego poziom to w ten sposób ci wiele nie pomoże, ale może spowodować, że twój własny test. nie będzie się w dużych ilościach przekształcał w dht lub estrogeny/więcej dostępnego test. dla mięśni/, a jeżeli jest on na niskim poziomie to napewno się [...]

Cykl oczywiście nic pozytywnego Ci nie przyniesie. O koksie w tym wieku to nawet nie powinieneś myśleć, a co dopiero brać. Zapomnij o tym chociaz na 4 lata. Skutki uboczne od sterydów są w Twoim wieku dramatyczne, także szczerze odradzam. A teraz tak. Czytałem Twój profil, no i uważam że jak na 17 lat to jestes już spory gość. Ja w Twoim wieku [...]

[...] Tyka - DIETA - Zrób To Sam(a) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 Si2uiel - Najszęściej zadawane pytania http://www.sfd.pl/temat29058/ Khaine - Przybliżone Zapotrzbowanie Kaloryczne (kalkulator) http://www.kalkulator.friko.pl/kalkulator.htm spróbuj ułożyć diete a jeśli masz wątpliowści pytaj nas.

Cześć mam parę pytań ile masz dosiężnego i ile ci się poprawił wyskok po tym treningu i czy jest sens dziennie robić od razu nogi I i nogi 2 czy to da tylko efekt w przetrenowaniu?

spoko dla kazdeg cos sie znajdzie --> http://www.kulturystyka.pl/atlas/ na dole masz link poszukaj w treningu pleców

k***a kezorm, palcami u nóg piszesz? ile masz lat?

Masz tą piosenkarkę Brandy? I nic nam nie mówisz?

[...] i wogole pomaga komorce w budowie. Ale wiadomo ze zeby budowac trzeba miec z czego wiec jesli nie bedziesz jadl to moim zdaniem nie ma sensu brac krety. Poza tym jesli masz juz dlugi staz to jak zastosujesz 4 tyg diety na sile i typowo silowy trenieng to nie sadze aby kilogramy ci az tak bardzo grozil, moze przytyjesz ze 2 ale w miesniach [...]

[...] doszla odpowiedz na maila mam ostatnio problemy z zanikiem transferu i nie wiem czy zdazyla przejsc czy nie marcinie domyslilam sie ze chodzilo o czas w kafejce btw nie wiem dlaczego ale gdy mijam u siebie tesco to z miejsca mam przed oczami marcineckiego podazajacego z wieczora powlooczystym krokiem w jego kieroonku hrhr dez masz zdrowie

a własnie u mnie w dabrowie jest tak ze w aptece nie masz szans dostac jakiego kolwiek rodzaju odzywek a w zielarski mają nawet katalog i doradzają co jest lepsze nie wiem czy tylko tak u mnie w miescie jest

Pawerty a dlugo juz cwiczysz ? jak masz to pokaz jakies swoje zdjecia to ocenimy i cos poradzimy Grator ty tez wez sie pokaz

hmmmmm, szkoda że nóg nie możesz robić. Trudno. Czy masz 17 czy 18 lat to na koks za wcześnie. A jak suplementy???? brałeś np. kreatyne, aminokwasy, gainera??

[...] swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ (6).Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ (7).Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ (8). czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy (ew. doping)

[...] - w praktyce nie jest tak do konca, tym nie mniej jego dluzsze stosowanie faktycznie moze przyniesc efekt w postaci utraty tkanki miesniowej ... ... jezeli wiec masz mozliwosc uzycia innych srodkow, to tak zrob ... sens stosowania Dexamethazonu widze jedynie w przypadku, gdy jestes czynnym zawodnikiem i podlegasz kontroli [...]

[...] jesli mozna. Co znacza punkty za rzut? Za to tylko aby sprowadzic do parteru? i co potem? Wiec wg nowych przepisow jezeli sprowadziles do parteru i doszedles do bocznej to masz 3 pkt. Jezeli sprowadziles do parteru i dosiadles po tym rzucie to masz 4 punkty. Wg "dawniejszych" przepisow jezeli wykonales rzut ale po nim mowiac [...]

[...] wlasnie no to prosze: GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 GRUPA II- masa sredni staz http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 tu w I cyklu masz wlasnie ACT a potem cykl II masowka etc. NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 [...]

Widac, ze masz szybka przemiane materi. Jestes dosc chudy. Mozesz pomyslec o odzywkach. Szczegolnie polecam GAINER i BIALKO, ale tylko pod warunkiem, ze bedziesz trzymal diete. Bo bez tego branie ich mija sie z celem... Jezeli chcesz sie dowiedziec cos na temat diety. Odwiedz dzial "Odzywianie" i poczytaj podwieszone posty. Szczegolnie [...]

polecam przyłacznie sie do akcji utowrzonej przez specjaliste : GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - [...]