[...] skóry znacznie szpecące lub znacznie upośledzające sprawność ustroju - E; blizny szpecące lub upośledzające sprawność ustroju - D/E; schorzenia naczyń limfatycznych upośledzające sprawność ustroju - D/E." Czyli jeżeli masz rozstępy to dyskawlifikuje to w jakiś sposób ?? Prosze o was o pomoc. Z resztą chyba sporo ludzi jest tym zainteresowane.
[...] swoją domową siłownię i nie wyobrażasz sobie innego miejsca do treningów? Chcesz ją rozbudować, ale środki pieniężne na to nie pozwalają? Nie przejmuj się! Właśnie teraz masz możliwość otrzymania całkowicie z darmo nowiuteńki sprzęt KELTON HEAVY SPARTAN I wraz z zestawem odżywek Activlab o wartości rynkowej 500 zł! Zobacz jak niewiele trzeba, [...]
[...] na siłowni od połowy Stycznia. 3-5 razy w tygodniu. 1 dzień Klatka piersiowa 2 dzień barki, ramiona 3 dzień plecy 4 biceps, triceps. Wzrost 199 cm, waga 96 kg, wiek 22, masz tłuszczowa 18%. Posiłki 0700 rano Serek wiejski 500g grejpfrut 1200 Filet z kurczaka 500 g, Quinoa 120 g, groszek 75g oliwa z olejku ( łyżeczka) 1600 Filet z [...]
[...] STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI/SAA: Testosteron + Deka 2 cykle + GAINERY, BCAA 8 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, szybko za to chudne. 9 . Czy masz dietę?: Obecnie weglowodanowa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c147d40c8bb48b1b92a7af7095ad107.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c595c0408a2c42fabf8048b1fbe72e82.JPG [...]
[...] - 6.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: tyrozyna. maca / żeń-szeń 7.POZIOM bd 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia 11.WYNIKI SILOWE: bd 12. Czy masz dietę? nie Z badań wyszło że mam bardzo wysoki progesteron prawie 3 razy większy niż górna granica. Estradiol i Kortyzol przy górnej granicy. Z tego co sprawdzałem dla [...]
[...] opinie co zmienić w tym planie ( cwiczenia / system powtórzeń ) oraz na hejt z uzasadnieniem. Jeżeli chcesz napisać : "Chcesz cwiczyc to ,a potem to , j***** sie leb" "Nie masz tego cwiczenia i chcesz osiagnac rezulataty , pogielo Cie ziomek" spróbuj to zrobić w troche inny sposób. Napisz mi co wrzucić zamiast czegos , coś dodac , cos [...]
[...] więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) z 15% może więcej 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): łatwo nabieram masy jednakże trochę się przy tym przylewam 11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 105 kg -Przysiad: 120 kg -Mc: 130 kg 12. Czy masz dietę? jest
[...] z każdej strony kule mają zapakować wszystkie,mogą robic na zmiane axel czas 2,5 min ile zrobią najwiecej moga sie zmieniać Nagrodami będą puchary,dyplomy i drobne upominki. Wpisowe wynosi 50 zł od zawodnika,uiszczane na miejscu przed zawodami. Zapisy na te zmagania na adres [email protected] Jeżeli masz pytania odnośnie zawodów 793009546 Kali
[...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szczuply 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 80 11 . Czy masz dietę? Nie Aktualnie mam przerwe na silowni. Dodatkowo zaczalem uczeszczac na muay thai od 3miesiecy. Znajomy zaproponowal mi kupno takiego specyfiku: link wykasowany [...]
Jeśli masz coś jescze ciekawego do powiedenia na temat B.L. wal tutaj . Jeśli twierdzisz ,że to już było albo ,ze to ******ły to nieczytaj i miejsca niezajmuj . HOWGH. Osobiście uwazam ze wbrew temu co twierdzi jego zona Lee był najpierw Aktorem(gwiazdorem) a doppiero puzniej mistrzem sztuk walki. Pozatym uważam że niebył on [...]
[...] bokiem w górę w staniu-(naramienne), 7.Wyciskanie sztangielek w siadzie-(naramienne), 8.Podciąganie na drążku do klatki-(najszersze grzbietu),jeśli nie dajesz rady lub nie masz drążka - to wiosłowanie hantlem w opadzie 9.Martwy ciąg ze sztangielkami (od kolan) - (proste grzbietu) lub "kołyska" 10.Naprzemianstronne uginanie ramion ze [...]
Sprzedam prywatną kolekcję ok. 800 płyt DVD w stanie idealnym i b.dobrym, wiele unikatów niedostępnych na polskim rynku w tym m.in.: - UNIKATOWE BAJKI DISNEY'A Z POLSKIM DUBBINGIEM - MIASTECZKO TWIN PEAKS - SERIAL - KOSZMAR Z UL. WIĄZÓW - BLADE RUNNER - LWIE SERCE - SLIVER - FRANKENSTEIN - BIALI NIE POTRAFIĄ SKAKAĆ - CASINO - TANGO & CACH - [...]
[...] cos Ogarnąc :) Macie jakis pomysł ? Jakis trening wieczorny rankiem ? Jak sie odzywiiac itp ? Dzieki z góry Pozdrawiam Ps. I Prosze bez durnowatych komentarzy ok3j ? jak masz kozaka zgrywac przed klawiaturą to dziękuje a jak cos to powiedz mi to wprost w oczy ... Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 73 Wzrost: 189 Cel treningowy: Nadwaga [...]
[...] ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 95 -Przysiad: ze 100 bedzie -Mc: 140 (moze wiecej ale nie probuje bo boje sie kontuzji) 12 . Czy masz dietę? Tak To bylo konto mojego koleki ale teraz jest moje jak jakies dane roznia sie od tych w profilu prosze mi tego nie miec za zle (wszystko staralem sie zmienic). [...]
[...] OFERTA WAŻNA NA CAŁY ASORTYMENT SKLEPU!!! UWAGA: OFERTA WAŻNA TYLKO DO PIĄTKU ORAZ DO WYCZERPANAIA ZAPASÓW. ZAMÓWIENIA SKŁADAĆ TYLKO I WYŁĄCZNIE NA [email protected] dodatkowo mozecie kupic nowe plakaty Universal w cenie 5 zł/szt. masz jakies pytania? pisz w tym temacie. Pozdrawiam! Zmieniony przez - Robert0o w dniu 2005-12-18 18:50:09
[...] SIŁOWNI: ponad 10 lat 6. DIETA: -białko:2g na kg -węglowodany:5.5g na kg -tłuszcz:1g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: aktualnie masz podtrzymanie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok on 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia 13. STAN [...]
[...] ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 115kg -Przysiad: 110kg -Mc: nigdy na maxa nie robilem ale 100kg bez problemowo 8 x 12 . Czy masz dietę? diete Carb cycling A TERAZ PO WYPEŁNIU ANKIETY MOŻESZ ZADAĆ 13. PYTANIE : Mam juz zakupione aminokwasy BCAA mega Caps i Kreatyne Mega Caps Olimpu, do tego zapas [...]
[...] BUDOWY): pomiedzy 11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 85-90 -Przysiad: 130 -Mc: 120 12. Czy masz dietę? Dosłownie od dzisiaj . Prosze o ocene tego planu , przed nim przerabiany plan fbw 4x5 3razy w tygodniu. Poniedzialek - Doł siła Highbar squad 5x 3-5 MC klasyk [...]
JESTEŚ SILNY - CHCESZ SIĘ SPRAWDZIĆ??? Zapraszamy do Łobza w niedzielę, 7 września 2008 o godz. 16, na: I OTWARTY TURNIEJ SIŁACZY pod patronatem BURMISTRZA ŁOBZA (stare boisko koło TESCO) Przyjmowanie zgłoszeń zawodników - godz. 14. !!! ORGANIZATOR ufundował bardzo atrakcyjne nagrody !!! Wykaz konkurencji: 1. Opona 320 kg - 6 obrotów 2. Yoka 300 [...]
[...] budowę ) 11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 90 -Przysiad: nie robilem :P -Mc: 130 12 . Czy masz dietę? Dieta jako tako jest duzo białka węgle jak leży starma sie trzymać. I Tutaj mam prośbe do użytkowników jaki łądny sobie zestawik sprawic składający sie z gainera [...]
