masz

Mówisz jeden do nosa %-) Kurde Ty to masz szczęście, zdrowia :-)

[...] to wiedza i doświadczenie nie jest wszystkim bo jeszcze dochodzi podejście psychologiczne , osobowość , charakter , komunikacja ,marketing . Sam jeden kurs i papier tez nie może spowodować że juz osiadasz na laurach i sam powinieneś czuć chęć rozwoju , czytania , rozwijania się - jeśli to wszystko masz i cię to cieszy to się nadajesz ;)

Pewnie kilka ale skoro masz w planach kolejne cykle kup opakowanie zostanie na przyszłość

[...] razie jest ból w miejscu iniekcji, w najgorszym - rozległa infekcja, która kończy się wycinaniem płatów np. pośladków. Zła wiadomość brzmi, że nigdy nie wiesz, z czym masz do czynienia. Z reguły środki dostępne w Polsce sprzedawane jako „oxa”, zawierają wszystko, tylko nie anavar. Doustne preparaty potrafią zniszczyć wątrobę, mają też [...]

Czy wraz ze spadkiem temperatury rośnie Twój apetyt? Wiele osób je więcej podczas zimnych, zimowych miesięcy. Nie jest to zaskakująca informacja. W czasie zimowych miesięcy mamy mniej okazji do wyjścia na zewnątrz i podjęcia dodatkowej aktywności fizycznej. Częściej wieczory spędzamy w domu, a to sprzyja spożywaniu dodatkowych kalorii. Bądź [...]

[...] jednak w wielu przypadkach związane są ze stresem i złymi nawykami żywieniowymi. Oto najczęstsze przyczyny wzdęć po jedzeniu. Podsumowanie Jeśli po jedzeniu często masz wzdęcia, zacznij od wolniejszego jedzenia w spokoju oraz prowadź dzienniczek posiłków przez kilka tygodni. Pomoże to zidentyfikować ewentualną nadwrażliwość pokarmową, [...]

[...] zabiegów redukcyjnych, pozytywnie wpływającym na gospodarkę hormonalną i tempo przemiany materii Zdecydowanie warto wykonać kilka badań i nie tylko hormonalnych . Tutaj masz ciekawy art do przeczytania https://potreningu.pl/articles/4100/co-sie-dzieje-z-organizmem-podczas-dlugotrwalego-odchudzania/page/2 [...]

[...] jak czujesz, że nie dociągasz to nie ma wstydu, żeby lekko się cofnąć z ciężarem, dopracować technikę i zaatakować ze zdwojoną siłą ;-) Rozumiem, że pracując w kinie masz nielimitowany wstęp na filmy? Jak dla mnie raj %-) Ja cały czas korzystam z karty członkowskiej, do kina mam 10-15min piechotą także często tam bywam :-P Fajnie ten [...]

https://zapodaj.net/a83178d445be8.jpg.html tu masz zdj sylwetki (nie wiedzialem ja wysłać zdj więc użyłem jakiego hostingu zdjęć) https://zapodaj.net/19c8aefab2852.png.html tu jest moja forma przed przerwą Zmieniony przez - Kiartus w dniu 2019-12-09 23:17:55

[...] przez - Amg27 w dniu 2019-12-09 22:54:35 Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2019-12-09 22:54:58 Na recepcie może być 6 paczek = 30ml za recke na omke muszę dac 100zl to wychodzi na 10 ml 30zl czyli za 10 190 zł to.sobie policz teraz czy to się opłaca, jest teraz tyle pewniaków na rynku że.masz za.ta.cene 20 ml a różnicy w działaniu żadnej

ale ty masz kochankę/koleżankę zabstyl a to zmienia okoliczności

Moim zdaniem jest bardzo fajnie. Skoro masz 14 lat to przyrost tkanki mięśniowej w Twoim organiźmie dopiero przed Tobą, więc nie zniechęcaj się jak nie będziesz mógł złapać "ogromnej masy". Na wszystko przyjdzie czas. Druga bardzo ważna sprawa to to że każdy z nas jest inny i od razu zaznaczam że genetyki nie zmienisz. Mam na myśli tutaj Twoją [...]

Nie da się tego powiedzieć, nikt nie napisze Ci bierz 50 kg bo mozesz mieć z tym problemy, masz zrobić 10 powtórzen to tak dobeirz ciężar by mieć zapas 1-2 powtórzeń.

[...] jest jakiś kosmos a badania to już wogole mam eleganckie , watroba 1x norma profilaktyka 100% lipidy jak tu wrzuciłem to chyba nikt nie uwierzył że tyle na trenie cisne To masz dobry organizm do kokszenia %-) Ja tez tak myslalem a trenu bilem 1g i inne zabawki i bylo fajnie przez 3 lata A jak j**lo to juz nie bylo fajnie tylko umnie tez pech [...]

[...] jak czujesz, że nie dociągasz to nie ma wstydu, żeby lekko się cofnąć z ciężarem, dopracować technikę i zaatakować ze zdwojoną siłą ;-) Rozumiem, że pracując w kinie masz nielimitowany wstęp na filmy? Jak dla mnie raj %-) Ja cały czas korzystam z karty członkowskiej, do kina mam 10-15min piechotą także często tam bywam :-P Fajnie ten [...]

[...] jest jakiś kosmos a badania to już wogole mam eleganckie , watroba 1x norma profilaktyka 100% lipidy jak tu wrzuciłem to chyba nikt nie uwierzył że tyle na trenie cisne To masz dobry organizm do kokszenia %-) Ja tez tak myslalem a trenu bilem 1g i inne zabawki i bylo fajnie przez 3 lata A jak j**lo to juz nie bylo fajnie tylko umnie tez pech [...]

Dzień dobry ! Tematem jest : SPLIT klasyczny, podane są ile masz zrobić serii, ile powtórzeń.Chcę się zapytać ile brać na sztangę ?

[...] jest jakiś kosmos a badania to już wogole mam eleganckie , watroba 1x norma profilaktyka 100% lipidy jak tu wrzuciłem to chyba nikt nie uwierzył że tyle na trenie cisne To masz dobry organizm do kokszenia %-) Ja tez tak myslalem a trenu bilem 1g i inne zabawki i bylo fajnie przez 3 lata A jak j**lo to juz nie bylo fajnie tylko umnie tez pech [...]

na dobry sen ok, nie uzależnisz się od nich, ale jak są problemy ze snam trzeba przyczynę znaleźć, na forum masz temat higiena snu, zapoznaj się z nim

Jak masz problemy z zatrzymaniem wody w organizmie to polecam kontakt z lekarzem, mogą to być początki problemów z układem krążenia.