masz

raz to wypelnij profil..... drugie ile masz lat? potem jakos CI pomozemy !

może i masz rację ale nie chcę teraz polemizować. Unikaj sterydów, bądź czysty!

tu masz w paru zwięzłych zdaniach dyskusje na temat thermy zapraszam do lektury :)) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=21347 członek-mafia.suple.hardcor.pl

Polecam trening cykliczny. Na poczatku tez nie bardzo bylem do niego przekonany ale teraz jestem "za" :) Tutaj masz linka -> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 Enzo

[...] jeszcze ten 1kg na sucho ;) przywalisz do 78kg z czego spadnie ci z 2-3kg , czyli efekt koncowy 75kg i 300 mety na karku! BOSZE kochany ! Po takim czyms to watrabe masz w takich dziurach ze nadaje sie tylko do wydalenia! Moja sugestia: postaraj sie dojsc na odzywkach chociaz do 75kg, potem jak wezmiesz to bedziesz jakos wygladal [...]

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

mozna ale zamalo stuffu masz szczegolnei jesli to 2mg..... pozdro

Mocniej mieszaj. Z jakiej firmy masz tak słabo rozpuszczalne CARBO? Kup sobie białko na WPC z Treca i Carbo z Hiteca i wymieszaj w stosunku 1:1 i będzieszm iał dobrego bulka, lub kup gotowego bulka np. Top Mass z Olimpu Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w [...]

[...] glutaminie i taurynie i nabieranie siły i masy przy kreatynie Ja tam i tak preferuję używanie wszystkich tych supli osobno Druga sprawa to za młody jesteś Chasland17 i za mały staż masz na siłowni! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Tutaj masz wszystko dokładnie opisane. Miłej lektury. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 Zawsze dawaj z siebie wszystko!

masz ten sam problem co ja . Byc moze to od dobrej diety (ja jem ok 6,7 razy dziennie ) ci sie brzuch rozrust (nie mowie o rozroscie tlusczu ) . U mnie brzuch teraz niezbyt ladnie wyglada choc jak napne to widac krate . Jak bedziesz zrzucal tluszcz na lato to wszystko powinno wrocic do normy, mniej bedziesz jadl , szczegolnie w mniejszych [...]

CZyli masz już dwa takie same zdania ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

idz do lekaża bo to może być spadek cisnienia podczas treningu! masz taki pulsujący ból! to jest niebezpieczne idż niech ci coś poradzi i zada cię! kolga tak miał! Szacunek dla gości którzy nie kopią mi grobu!

Jeśłi masz za sobą tylko miesiąc treningu to NIE JESTEŚ gotów ani NIE JEST CI POTRZEBNY cykl typowo siłowy. Siła rosnąć będzie wraz ze wzrostem poziomu wytrenowania oraz budową masy mięsniowej. Skup się lepiej na podstawach i diecie. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: [...]

gebels michal juz przy wiazaniu nie zachowuje sie jak baba moze jak by go znojek powiazal to moze by jeczal ale on ma najsilniejsze wiazanie w polsce chyba. a podrugie jesli gebels to BB to masz przewalone u michala on cie tak lubi a ty mu takie swinstwa wypisujesz? _michaś_

shnosnas do ciebie mam tutaj najwiekszy szacunek bo masz prawidlowe poglady. Co do wluczenia sie po sadach to sie tak tym niemartw. Zgoda marna to przyjemnosc ale sie oplaca. Natomiast jesli sie oni nie stawia tak jak wyzej napisano to za 2 razem wsadza ich do paki (i niebedzie mialo znaczenia wtedy czy odebranie wezwania jest potwierdzenie przez [...]

DEFENCE - zabroniona jest słuzba w obcej armii (chyba, ze masz zezwolenie wladz na to). Lina21 - nie znam sie na LC, nie wiem kiedy można dostać obywatelstwo. Dlugość kary zalezy od wielu czynników. A ten, "który dostal 25 lat" może za coś innego siedzi. nie bądz taka naiwna. Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

Jezeli nie masz sensacji zoladkowych to pij smialo. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"

BArdzo ciekawe , masz soga za to Roman666

Moze jest to zwiazane z jakims stanem nerowym ? Stresem ? Tak jak obgryzanie paznokci ? Moze warto sie zastanowic co Cie ostatnio denerwuje, czy masz jakis problem... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-