masz

[...] działac , a ty poddajesz sie reklamie wierząc w cuda . Wydasz 150$ mix kreatynowy który równie dobrze mógłbys zastapic innym w granicach 50$. W tej przediale cenowym od 150$ masz juz cykle ph które sa sprawdzone i działaja, a co by nie dodawali i łaczyli w produkcie bolt to jest tylko kreatyna, na kótrej mozesz miec takie same efekty jak inna [...]

Wypełnij profil DM sobie daruj, strata kasy, zastąp je B-complex Kreatynka może być, ale jak masz dostęp do Ultimate to zamień A gainera to weź zobie z Treca XXL, bo ten megabolowski nie jest najlepszy! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale [...]

[...] duzo podstaw. Przynajmniej kiedy ja czytalem to je tam widzialem. Jeśli tamta ksiązka nic nie nauczy to chyba zadna inna tez. Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz wykorzystać tą wiedze i udzielając cenych rad wskazać ją innym aby nigdy [...]

Biniu a mozesz (jesli masz) podeslac mi swoj przykladowy jadlospis przy 100g bo ja na +/- 100 jestem i chcetnie porownam. z gory dziekuje acha jeszcze pytanie kiedy obserwujecie pierwsze efekty czyli spadek sadelka w okolicach brzucha po ilu dniach/tygodniach ? .../Mr.ToWoT\...

Demon3 OSOBIŚCIE POLECAM MIĘDZY I A II ŚNIADANIEM PORANNNA DAWKA KREATYNY A L-G PO TRENINGU I RANO NA CZCZO --------------------------- xywka BCAA NA NOC TO ŚREDNI POMYSŁ, GDYŻ SUPLEMENTACJA NIMI WYWOŁUJE (POWINNA) CZASOWY STAN WYŻSZEGO STĘŻENIA TYCH AMINOKWASÓW, A NA NOC POTRZEBA COŚ DŁUZEJ DZIŁAJĄCEGO-SPRÓBUJ ODŻYWKE PROTEINOWĄ [...]

Czesc! Niepotrzebnie kombinujesz z deca. Masz 20amp. deci-walisz to w rownych dawkach przez 1-tyg. po 400. Winko od poczatku brania deci. Clomid-czekasz 3 tyg. od ostatniego strzalu deci i bierzesz 5*2 i 10*1 tabl. To wszystko-nic innego sie nie wymysli. Pozdro.

Błędem zasadniczym jest trenowanie 2 dni po klatce barków i tricepsów- nie mają one odpowiedio dużo czasu na pełną regenerację Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA [...]

Michail nie tylko ty masz znajomego strongmana. Ja mam też informację z pierwszej ręki. Mogę jedynie powiedzieć że czołówka ich nie poprze bo właśnie skorzystaja na dyskwalifikacji Dymka (no poza Pudzianem), reszta też nie poprze bo boją się że niedostaną się na przyszły sezon w wyniku matactwa prezesów przy eliminacjach. Co do tych jakże [...]

a kto ci powiedzial ze masz jesc 150g ryzu?? jezeli nie jestes w stanie zjesc w ciagu godziny tylu ww to znaczy ze az tyle ci nie potrzeba... kazdy organizm jest inny.. ludzie z wysoka przemiana materii powinni jesc wiecej ww,z wolna mniej ww bardzo leniwy 5xl

Jeśli masz do wyboru sustanon i prolongatum to lepiej weź sustanon. Z provironem i nolvą nie zaleje zabardzo wodą i da dobrą masę pozdro Siła i Honor, bracie.

czesc Grasiczku wiele sie nie dzialo chyba tylko tytul topiku byl zmieniany z 10 razy %) Tykos masz w planie czyn spoleczny %) bardzo leniwy 5xl

Na allegro można dostać wiele tanich żeczy, tylko że nigdy nie masz pewnoiści czy produkt posiada dobrą datę ważności albo że w ogóle dojdzie. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Gainera masz dobrego, jest sporo takich o zawartości białka 12-15%, Anabolic Megabola ma 15%, tylko to 0,5kg to jest dobre na sprawdzenie głownie czy ci smak pasuje. Jeśli tak to musisz kupić wiadro bo inaczej to niewiele taka suplementacja pomoże. Od strony składników i ceny to gainerek jak najbardziej w porządku. myślenie ma kolosalną [...]

Ronin, masz rację, obawiam się tego,o czym mówisz. Jestem skłonny spróbować ale do pewności mi daleko, co do mojego napalania to tylko przedstawiłem jak ten preparat rysuje się w teorii-do pełni wiary to mi daleko :) To, że masz pióra w dupie nie czyni z ciebie kurczaka. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=109892 -moje fotki.

[...] bież przez 3 miechy bież 2 kap z rana 3 po treningu i 1 na nocw nie treningowe tak samo albo 3x dziennie po 2 kap no i tera w 1 miesiącu chcesz brać coś na schudniecie jak masz mało to zrzucenia to fat burner bedzie dobrze i bież go tak jak na opakowaniu pisze potem chcesz kreatyne to 5g z rana nadczo 30 min przed posiłkiem i po treningu 5g a w [...]

Michail po Twoich wypowiedziach w szatni widze ze juz masz neta wiec mozesz juz chyba wklejic plan.

No to jeszcze jeden dla leniwych....bumelantów Tyka czy masz jakieś plakaty z czasów 2 wojny świtowej? Pozdrawiam Głosiu "Uważaj przy czytaniu książek na temat zdrowia, bo możesz umrzeć na błąd w druku." Mark Twain

jak nie masz zdolności do tycie to po treningu biez kreatyne z 50g glukozy Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Wielkie dzieki baran, masz soga!!! Pozdrawiam!!!

Ja stosuje jako podporke poreczek do pompek na tricepsy, jak masz na silowni to zobacz czy masz odpowiedni rozstaw. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening**