masz

a jaki fundusz masz przeznaczony na ten cel i ile chcesz tuch obciaznikow

Spec : ale naprawde jestes pedalem hehe , masz juz doswiadczenie w tych sprawach , wiesz na wlasnym przykladzie ze jak za duzo sie dyma kolege to go moze dupa bolec podaj se dzis efekty tego miesiaca bo mnie nie bedzie przez najblizszy czas Waga (kg): bylo 62,5 , teraz 63,5 , przyrost 1kg Wzrost (cm): bylo 180 teraz 180 Nadgarstek (cm): bylo [...]

BYKU masz racje ale ja na jakis czas daje sobie spokój z kretką :D:D:D. Teraz skupiam sie na miesie ale bez zbednej tkanki tluszczowej jak rówiez nie chce zbytnio sie nawodnic. Na razie jestem zadowolony.. Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

Skoro masz już glutaminę i bcaa to tauryna nie jest tak niezbędna. Dodał bym ją dopiero do cyklu kreatyny - oczywiście to wszystko kwestia zasobności Twojego portfela

ja bym radzil zebys se kupil zamiast hi teca 90 (bialka masz duzo) jakąs antykatabolke na rzeźbie sie sprzyda glute zakup albo tauryne Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

quart, nie zebym cie podejrzewala, iz nie masz pojecia, co podajesz wazne tylko, aby starac sie podawac jak najbardziej wiarygodne info ;) slabeusz, poprawienie bylo calkiem przypadkowe; przybylam - zobaczylam - poprawilam; celowo nie doszookooje sie bledoow - sa ciekawsze zajecia artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl [...]

[...] to daruje sobie kawe w przeciwnym razie będe piła tylko przed lub po aerobach (choć przyznam że nie lubie kawy) ale czego sie nie robi dla lepszych efektów, De^Sire może masz jakieś linki na temat tej kofeiny ?jeśli tak to możesz mi podać A co do odżywek narazie jak radzisz Wasebi zostane przy tuńczyku lub kurczaku ale jak mi się znudzi [...]

Jeśli masz słabe efekty- może być to wynik nieprawidłowego sposobu wykonywania ćwiczeń lub przyzwyczajenia mięsni do określonych ruchów. Możesz spróbować pobudzić mięśnie klatki innymi ćwiczeniami lub urozmaicić trening. Możesz np. dodać rozpiętki na płaskiej, na wyciągu, przenoszenia za głowę czy wyciskania na widełkach itp.

nie moje zdjęcia są tutaj do podziwiania..może by tak poprosic Metrowca żeby wklepał jakieś swoje? co? Ps. Muszę Ci powiedzieć Metrowiec ,ze mamy tutaj Twój wcale niemały fan club... I jeśli mozna to w jego imieniu proszę o jakieś foteczki jeśli je masz oczywiście.. Z niecierpliwością czekamy:) BUZIAKI..

Son masz już nową wersję tej odżywki w sklepie, a jeśli nie to kiedy takiej można się spodziewać ? g**** chodzi po ludziach ;)

No dpbrze wersla dla goroli i niedyzlektykow. STRZAŁ na uszy lub Uderzenie w uszy Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz wykorzystać tą wiedze i udzielając cenych rad wskazać ją innym aby nigdy niezostali ofiarami napadu.Sprawdz to [...]

do kasacji, już było Pozdrawiam Champion SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Join the REAL (WEB) SFD FIGHT CLUB -http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=113568 Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie

[...] w diecie ? moglbys dodac jakichs warzyw ? Twoja waga tez bylaby przydatna albo najlepiej zapotrzebowanie przyblizone wywnioskowane z wlasnych obserwacji i przemyslen jak masz zamiar dawkowac kreatyne ?(w sposob ciagly, cykl) czy moglbys podac swoj dotychczasowy plan zywieniowy (w zarysie) oraz spozywana ilosc kalorii/skaldnikow odzywczych i [...]

Nie jestem Kristofem, ale mogę spróbowac Ci odpowiedzieć Buźki z instrukcją masz tutaj: http://www.sfd.pl/buzki.asp Nie wiem jak długo Kris się rozciąga i jakie ma postępy Przy rozgrzewce najważniejsze jest podniesienie temperatury ciała, pobudzenie krążenia, "zmęczenie" nóg. Możesz śmiało biegać, raczej dłużej i umiarkowanym tempem [...]

bimsalabim mozesz mi tez podac ta stronke ? a moze masz jeszcze z treca albo z olipmu takie od producenta ?? !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

MatroX... kojarze te ksywe z q3 a co jak i gdzie sie wstawia masz tutaj napisane --> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72676 no i wypelnij profil ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &reg; [...]

jaka masz diete ? wrzuc ja do odzywiania i zobaczymy czy dobra. Ile juz cwiczysz ? masz jakies program cwiczen czy cwiczysz jak ci sie chce ? !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !

Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 [...]

a wiesz, ze : (reklama? ) Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 [...]

Wypełnij profil, w jakim wieku jesteś i jakie masz predyspozycje do łapania tłuszczu czyli jak z Twoją przemianą materii? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja