masz

nie wiem czy to prawda ale slyszalem ze moze ci stawac normalnei a mozesz meic po cyklu obnizony poziom dlatego warto zapodac sobie clomid wtedy masz pewnosc ze jest wszystko OK -=NPC CreW=- FoReVeR

[...] szybciej- dlatego dobra jest np. meta. ale w sumie jeszcze lepiej zrobisz dodając propionat- 2 ampułki co dwa trzy dni- to spowoduje ze cykl zacznie wcześniej klepać i otrzymasz mięsień lepszej jakości niż dodając do prolo metan. na samej prolongacie dużej masy nie zrobisz- osobiście myślę że 17 strzałów prolongaty w połączeniu z propionatem by [...]

Nie zastanawiaj sie tylko wal na Shidokan. Tu masz wiecej informacji: http://www.shidokan.pl Pozdrawiam

[...] Na każdą partię daj choć jedno ćwiczenie izolowane, i 1-2 wielostawowe. Polecam stronę: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ oraz moją witrynę: http://www.ekipa71.prv.pl (masz tam troszkę info... i przykładowych planów). A najlepiej będzie jak zrobisz teraz 1-2 tygodnie ACT, a potem weźmiesz się za masę. Pozdrawiam. Joker: "ej ty david [...]

dobra ekipa ale najpier powiedz co to act i jakie to cwiczenia na mese ;p??? a jeśli chodzi o to zdęcie to sie z wami zgadzam co to porno forum. stary jak masz jakieś kąpleksy to wejdz se kaj indziej na czata sex i pogadaj se takimi jak ty to bedzie dla ciebie najlepsze ci powiem . nio chyba ze trenujesz *****a a nie to co my wiec pzrenieś sie na [...]

[...] Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko [...]

Przeciez zakładałes juz takiego samego posta i Grasiczka ci odpowiedziała poza tym poczytaj troche o ultra ripped bylo juz o tym troche postow a to ze masz Ultimate to nie ma az takiego wiekszego znaczenia --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ [...]

[...] Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko [...]

hrhrhrhr no nie mam pytan. masz Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

masz do wyboru praktycznie dwie różne sztuki walk więc lepiej żebyś to ty zdecydował co jest dla ciebie lepsze. Czy chcesz umieć salta i ładnie "tańczyć" czy trenować styl bardziej skuteczny. Dodam że salta nie przydadzą ci się na ulicy a kick już bardziej ale jezeli nie chodzi ci o umiejetności samej walki tylko inspirują cię akrobacje [...]

zapraszam : grupa I - pierwsze treeningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

wspominalem juz cos stronk ?! skleroze masz ? ..poza tym po co wyskakujesz z gliko...? co to ma do tematu ? zastanoow sie co piszesz i nie roob z tego dzialu smietnika !! misOO - FATBOY in s0Ople "The only secret Arnold knew was that in bodybuilding there are no secrets, only visions and dreams" S. Ray

Plecki w porządku a nawet lepiej. tylko na chce mi sie wierzyć że masz 107 w klacie, bo wyglągasz na sporo więcej. Popracuj nad bicepsami. Masz soga

[...] pelnego przemialu) mi nie smakuje, a sama nie umiem ani nie mam czasu piec wiec odpada:D odnosnie cukrow... hmmm... 3ma bylo nie uciekac z biologii:P a tak na powaznie to masz racje; kasza i ryz jak najbardziej ok. tylko nie bede uch laczyla z tluszczami. z tym cukrem to chodzilo mi o soki, dzemy itp dzisiaj w sumie za wiele nie zjadlam... ale [...]

nogi- sa to 2 odnuza na ktorych chodzisz. miedzy nimi masz jajka (albo i nie a nieco z tylu dupsko. poza tym nie pisze sie MOGI tylko NOGI przez N. ty jakis dziwny jezdes . hmm dzisiejszy martwiak 10x70 10x70 10x70 10x70 10x70 heh qurde nawet sie zem nie zmeczyl po tym robic wiecej serii?? chyba zamiast papu kupie troche obciazenia. [...]

taaak Mis00... ja życzę takich wymiarów jak masz w profilu....tylko bez anapolonu i omnadrenu.... i żebyś się wreszcie odblokaował po tym ostatnim 8 miesięcznym cyklu członek-mafia.suple.hardcor.pl

Masz strasznie podobny biceps do mojego, normalnie powiedzial bym ze to mój, spoko łapka trenuj dalej powodzenia P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

[...] a ino staram się...) aktualnie 70,5kg x 15powt, jutro 73kg x 15powt. (spróbuje). I lepiej dokup sobie obciążenia... (ps jak sprawdziłeś, że bierzesz 130kg w ciągu, przecież masz max 70kg... (jak dobrze wiem). "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - [...]

[...] biceps na ramieniu a tricepsu gdzies brakuje . Cwicz wszystko, nie baw sie w act, tylko pojedz jakims dobrym treningiem obwodowym. Za miecha-dwa przejdz na dzielony i bedzie git. ech ekipa daj sobie spokoj z tym specem - masz nick stara ekipa to jestes stara ekipa, jak chcesz miec inny to załoz nowe konto . hehe "assasin de la police"

[...] wołał? HEJ! Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli tak-zagłosuj na QUARTA!Kliknij TAK a wkrotce spełni sie Twoje marzenie...bo Quart to złote dziecko [...]