masz

Jak dostarczasz odpowiednie ilo9ści węglowodanów to może być kreatyna + białeczko, ale jak masz trochę wiuęcej kasy to zamiast 80 weź matriksa! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

[...] tak , ze nic ci nie pomorze , na jednego lepiej zadziala na innego mniej a co do pytania , to wez kretke , l-glutamine (antykatabolicznie po cyklu kretkom) , BCAA , jak masz kase morzesz dodac HMB , a jak masz powyzej 21 lat to ZMA i tribulus pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc [...]

[...] zbic troszeczke tłuszczu i lekko zarzeźbić. Lucyper, nie zalezy mi na idei. I tak wiem ze wezme tylko chcialem zebyscie mi doradzili przynajmniej czy to dobry cykl wiec nie masz co sie trudzic ze standardowym odradzaniem o mi sie to juz przejadło i mimo ze moze nie najlepiej zrobie to bede walił strzały przed wakacjami a do wakacji poćwicze na [...]

[...] to zmniejsz do 60 tabletek i mysle ze tak bedzie wporzadku mete bierz w systemie 12321 a suste jeden strzal w tygodniu nie zapomnij o czyms na odblokowanie moim zdaniem przy tym cyklu wystarczy 10 tabl clomidu i cos na podtrzymanie osobiscie polecam glutaminke:) ps.mam nadzieje ze trenujesz juz odpowiednio dlugo i masz wysatarczajaco lat:P

CARBO OLIMPU ALBO GLUKOZA(mozesz dostac w aptece,czy sklepie spożywczym)- zależy ile masz kasy Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=101352 Wesele [...]

[...] a co Ty z tym zrobisz to Twoja brocha. Jeśli chodzi o anavar - nie brałem ale słyszałem relacje tych co brali: 1. Bardzo drogi - ok 350-400pln za 100 tabsów. 2. Jeśli nie masz odpowiednich znajomości to nie dostaniesz oryginału. 3. Bez 200 tabsów nie ma co rozpoczynać cyklu (działa wówczas niewiele lepiej niż kreatyna). Sensowne efekty przy [...]

napisz jakie style masz do dyspozycji w swoim mieście a my postaramy się ci pomóc chociaż we wszystkich stylach będziesz uprawiał jakieś aeroby. Tak myśle że z dużą masą to najlepsze będą style chwytane np bjj chociaż niekoniecznie Alkohol jest jedyną cieczą, która posiada szczególną właściwość - płynie od dołu ku górze [...]

hehe no wlasnie pamietaj, ze jezeli nie masz diety nie masz efektow:) ww suple pomoga ci jezeli bedziesz mial dobra diete i trening :) ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-10-05 19:53:14

Zmacek ty się przyznaj ze nie masz GI a nie gadasz ze lepsze bez SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w dupie SERCE,UMYSŁ,SIŁA...TRI FORCE

Jaki wiek, jaka waga, jaka aktywnosc ? masz diete ? "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

najlepiej brac kap. zapijane woda:)) człowiek napisz cos o sobie,my nic nie wiemy to jak mamy cokolwiek doradzic.cwiczysz,masz aeroby,diete,jak waga itd.??? <<<Champions are Made Not Born>>>

heheheeh i tu podstawowy błąd w rozumowaniu ... Albo chcesz sie nauczyć Bić albo chcesz mieć duże mięśnie , musisz wybrać. ale jak mowi kwas powiedz co masz do dyspozycji u siebie ------------------ Moderator

Kup Matrixa i jakas Glutaminke i masz dobry zestaw --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

zacznij od ACT (ogolno rozwoj) a i jeszcze powiedz jaki masz staż ? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

to proponuje CYKLICZNOSC GRUPA REDUKCYJNA VI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104716 ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

jak to nie moge to zrobic bardziej opisowo :: 1. moje pytanie jest czy jest to wystarczajace ?? czy niejest to zamalo ?? zajmuje mi to ok 2 godzin, ciwczac bardzo intensywnie. PODAŁEM CI LINK DO TRENINGU I ZOBACZ CO ROBISZ ŹLE.... 2 pytanie jest czy dobrze jest dawac odpoczac miesnia 1 serie ??? tj. np. cwicze klatke na plaskiej pozniej ide na [...]

bullek dawaj korepetycje - platne oczywiscie !!! jestes absolutnym mistrzem , znawcą i fachowcem w tej branzy !!! tutaj nikt ci nie dorasta do pięt !!! ale moj żel sam wziąłeś ..... widac masz jeszcze braki w logistyce !!!

jezeli masz nadwage - to najlepsza bedzie dobrze ulozona dieta - niestety bez tego ani rusz uloz, a pozniej cos sie doradzi ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-10-05 20:57:38

Możesz kupić sobie tagrze białko Ovopol jeśli masz kase to możesz kupić Olimp Whey Pro Matrix i do tego gainera Olimp Super Whey Gainer 4000. ..:: SFD TEAM ::..

D-Ribose ale to jak masz dużo kasy albo możesz kupić w sporzywczym Glukoze. ..:: SFD TEAM ::..