SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masz

  • 4 jaja dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalezy jak dieta i predyspozycje gentyczne generalnie rzecz CH wplywajacy z diety ma sie bardzo nijak do Ch we krwi jesli masz problemy rodzinny warto 'dla bezpieczesntwa' zobaczyc ile masz teraz (i jaki) oraz powiedzmy po 2 miesniacech ale problem jest rozdmuchany poczyatj wiecej w tym dziale jak i w AD Your body is smarter than you and it hates [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2003-08-13 15:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Daijiro Matsui - wierny koles z Takada Dojo nie powalczyl se z Rodrigo Gracie A BJJ? Masz racje, jest kompletnie do dupy!!! nie ma tego dobrego, co by sie zle nie skonczylo pozdr, TM

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6337 Data: 2003-08-13 15:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkd Drygu

    Post
    Galeria Zdjęć

    tez tak umiem dawaj wiecej i masz SOGa dobre zdjecie Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::.. Zmieniony przez - d.j666 w dniu 2003-08-13 15:49:29

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6762 Data: 2003-08-13 15:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Jak nie masz treningu to bierz tak samo w godzinach analogicznych do dnia beztreningowego Ale i w nie treningowy troche aerobow typu rowerek lub bieganie napewno nie zaszkodzi a tylko pomoże. Hosse

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-13 15:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi sławnych sprinterów

    Post
    Inne dyscypliny

    Sprawdziłem i faktycznie, masz rację :). Poza tym będę (pewnie nie tylko ja) wdzięczny jeśli ktoś poinformuje o emisji jakiegoś ciekawego programu o tej tematyce wcześniej na forum. Pozdrowienia Buckie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6958 Data: 2003-08-13 16:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M A C A

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro to masz a przynajmniej dostep do opisu to moze opisz sklad , ciekaw jestem cóż to za substancje aktywne AXEL97

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3130 Data: 2003-08-13 16:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostateczna dieta i suplementy :-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Glute jak masz kase bierz w dzien treningowy jak piszesz 15 w dzien bez treningu 10... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2003-08-13 16:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, po setce na pewno nie czuje sie juz bólu, ja nie czułabym nic...Nie przejmuj sie, Justice, obwód w talii może być większy, ale jeśli masz tam mięśnie, a nie -jak ja - worek sadła, to co to przeszkadza? przeciez nie trzeba miec 60, zeby dobrze wygladac. W każdym razie podziwiam CIę, naprawe, ja jestem codziennie tak zmordowana wieczorem [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-13 16:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym wiedzieć co i jak i ile ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    białko 2g/kg masy ciała tłuszcze 1g/kg węglowodany 4-6g/kg,jezeli masz skłonności do tycia to raczej dolna granica przepatrz posty jakąś dietę znajdziesz dla siebie jest ich masa,poczytaj posty podwieszone co do treningu pytaj w dziale o nazwie trening xxxxxl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2003-08-13 16:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shooto w Wawie

    Post
    Scena MMA i K-1

    a co to jest SW? a jesli chodzi o doswiadczenie, czy masz na mysli stoczone walki? be quick or be dead

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6501 Data: 2003-08-13 17:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OVOPOL

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cool ma racje - mikser jest rewelacyjny. Kilka sekund i masz przygotowany koktail. A jak nie masz w domu miksera (w co watpie bo kazda mama takowy ma:) to mozesz kupic blender za ok 100 np w MediaMarkt. darkthorn

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8225 Data: 2003-08-13 17:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój kotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jaroch to prawdziwy lizus Faje ZOO masz w domu,tylko ten pajak taki uuuhhhhh.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2003-08-13 17:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    a powiedz mi co zlego przytrafilo ci sie od bramkarzy ze taka masz o nich zla opinie bo jak narazie pzytoczyles przyklad na to ze pomimo iz ty przychodzisz na***any do klubu sa grzeczni i kulturalni (zaryzykowalbym nawet slowo mili) SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-13 17:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treening plecow a problemy z kregoslupem.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonuj jako pierwsze ćwiczenie martwy ciąg angażuje najszersze grzbietu(ale sobie go odpuść,zrezygnuj z ćwiczeń które przynoszą Ci ból) wzmocnij m.brzucha -za słabe czesto są przyczyną dolegliwości grzbietu jeśli masz sporą nadwage to też to może być przyczyna twoich dolegliwości jeśli objawy po jakimś czasie nie miną idź do lekarza xxxxxl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2003-08-13 17:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o diete

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    w dziel odzywianie masz full postow o tym..chyba ze chcesz zeby pan Szukala tobie ulozyl to juz do niego wal:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2003-08-13 18:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI KLIMA:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz soga,potrenuj jeszcze 5 miesiecy i bedzie dobrze "Powtarzaj stare zaklecia ludzkosci bajki i legendy Bo tak zdobedziesz dobro ktorego nie zdobedziesz Powtarzaj wielkie slowa powtarzaj je z uporem Jak ci co szli przez pustynie i gineli w piasku"

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7460 Data: 2003-08-13 18:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle kregosłupa ...

    Post
    Scena MMA i K-1

    prawdopodobnie masz po prostu bóle wzrostowe....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2003-08-13 18:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egg Pro czy Pure Whey 95

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    plaska miarka wheya scieta z rantem to ok 13g... ja bym wybral isolat...bo nie masz go znaczaco mniej niz egga a napewno nie bedziesz mial problemoow z gazami (co MOZE wystapic po egg) misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7792 Data: 2003-08-13 18:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moze byc po treningu?

    Post
    Trening w domu

    a jaka masz diete ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2003-08-13 18:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOSĄDY -POPIERACIE?

    Post
    Sztuki Walki

    nie no w sumie masz racje - sog! "Powtarzaj stare zaklecia ludzkosci bajki i legendy Bo tak zdobedziesz dobro ktorego nie zdobedziesz Powtarzaj wielkie slowa powtarzaj je z uporem Jak ci co szli przez pustynie i gineli w piasku"

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5477 Data: 2003-08-13 19:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)